Hanföl wird in der östlichen Kultur seit langem als vielseitiges Naturheilmittel verwendet. In europäischen Ländern wurde es jedoch lange Zeit mit Drogen in Verbindung gebracht und war nicht weit verbreitet. Tatsächlich enthält das Öl keinen Tropfen THC, das psychoaktive Element in Cannabis. Je mehr wahrheitsgemäße Informationen über Hanföl in der Gesellschaft verbreitet werden, desto mehr Menschen beginnen, dieses wunderbare Produkt für gesundheitliche Vorteile zu verwenden.
Wir werden über die fünf von Wissenschaftlern nachgewiesenen Vorteile von Hanföl sprechen.
1. Vorteile für das Herz
Hanföl hat ein Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren von 3:1. Dies ist die perfekte Balance, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle in vielen biologischen Prozessen und helfen, eine Reihe von degenerativen Erkrankungen zu verhindern.
2. Schöne Haut, Haare und Nägel
In der Kosmetikindustrie wird Hanföl als Inhaltsstoff in Hautcremes und Feuchtigkeitscremes verwendet. Studien haben gezeigt, dass diese Komponente bei trockener Haut wirksam ist, Juckreiz und Reizungen lindert. Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Hanföl schützen zudem vor vorzeitiger Hautalterung.
3. Ernährung für das Gehirn
Essentielle Fettsäuren, einschließlich der in Hanföl reichlich vorhandenen Docosahexaensäure, sind wichtig für die Gehirnfunktion sowie für die Netzhaut. Diese Substanzen müssen vor allem im ersten Lebensjahr zugeführt werden. Heutzutage empfehlen Ärzte schwangeren Frauen, Hanföl in die Ernährung aufzunehmen, um eine harmonische körperliche Entwicklung des Fötus zu erreichen.
4. Fettsäuren ohne Quecksilber
Es ist bekannt, dass Fischöle große Mengen Quecksilber enthalten können. Zum Glück für Vegetarier ist Hanföl eine hervorragende Alternative als Quelle für Omega-3-Fettsäuren und birgt kein Toxizitätsrisiko.
5. Unterstützt das Immunsystem
Eine weitere bemerkenswerte Eigenschaft essentieller Fettsäuren ist die Unterstützung einer gesunden Mikroflora im Darm und damit die Stärkung des Immunsystems. Die Einnahme von Hanföl ist während der Erkältungs- und Grippesaison von Vorteil, wenn die Epidemie in Schulen und Büros wütet.