Seien Sie die beste Version von sich selbst: eine Rezension von Büchern, die Ihnen dabei helfen

Inhalte

 1. Hal Elder „Die Magie des Morgens: Wie die erste Stunde des Tages Ihren Erfolg bestimmt“ 

Ein magisches Buch, das Ihr Leben in „vorher“ und „nachher“ unterteilt. Wir alle wissen um die Vorteile des frühen Aufstehens, aber viele von uns sind sich nicht einmal der wunderbaren Vorteile bewusst, die die erste Stunde des Morgens verbirgt. Und das ganze Geheimnis besteht darin, nicht früh aufzustehen, sondern eine Stunde früher als gewöhnlich aufzustehen und sich in dieser Stunde auf die Selbstentwicklung einzulassen. „Der Zauber des Morgens“ ist das erste Buch, das tief motiviert, in den Morgenstunden an sich selbst zu arbeiten, dafür etwas früher aufzustehen und dafür, dass jetzt die beste Zeit für die Arbeit an sich ist. Dieses Buch wird Ihnen sicherlich helfen, wenn Sie deprimiert sind, sich im Niedergang befinden und einen kraftvollen Schub nach vorne brauchen, und natürlich, wenn Sie endlich das Leben Ihrer Träume beginnen möchten – dieses Buch ist auch für Sie.   2. Tit Nat Khan „Frieden in jedem Schritt“

Der Autor fasst komplexe und umfassende Wahrheiten in mehrere Absätze und macht sie so für jeden verständlich und zugänglich. Der erste Teil des Buches handelt von Atmung und Meditation: Sie möchten es noch einmal lesen, wiederholen und sich daran erinnern. Die Meditation nach der Lektüre dieses Buches wird noch näher und klarer, weil es ein Werkzeug für jedes kleinste Bewusstsein ist, ein Assistent bei der Arbeit mit allen Problemen. Der Autor gibt viele Variationen von Meditationstechniken für eine Vielzahl von Situationen. Im zweiten Teil geht es darum, wie man mit der gleichen Atmung und Achtsamkeit mit negativen Emotionen umgeht. Der dritte Teil handelt von der Verbindung von allem, was auf dem Planeten existiert, dass wir, wenn wir eine Rose sehen, den Komposthaufen sehen müssen, zu dem sie werden wird, und umgekehrt, wenn wir einen Fluss sehen, sehen wir eine Wolke, und wann wir sehen uns selbst, andere Menschen. Wir sind alle eins, wir sind alle miteinander verbunden. Ein wunderbares Buch – auf dem Weg zu einem besseren Selbst.

 3. Eric Bertrand Larssen „Bis an die Grenze: Kein Selbstmitleid“

„On the Limit“ ist der zweite, eher angewandte Teil des Buches von Eric Bertrand Larssen, Autor des Buches „Without Self-Pity“. Der erste Wunsch, der beim Lesen aufkommt, ist, diese Woche bis zum Äußersten für sich zu gestalten, und diese Entscheidung kann zu einer der richtigsten in Ihrem Leben werden. Diese Woche schafft einen Impuls für Veränderungen, es wird für Menschen einfacher, aktuelle Probleme zu lösen, indem sie sich an die Erfahrung erinnern, komplexe Probleme zu lösen. Das ist mentale Verhärtung und Stärkung der Willenskraft. Dies ist ein Experiment im Namen der Entwicklung der besten Version von sich selbst. Das Buch hat für jeden Wochentag einen Schritt-für-Schritt-Plan: Montag ist den Gewohnheiten gewidmet Dienstag – die richtige Stimmung Mittwoch – Zeitmanagement Donnerstag – Leben außerhalb der Komfortzone (Donnerstag ist der schwierigste Tag, den Sie unbedingt brauchen werden einer deiner Ängste begegnen und trotzdem 24 Stunden nicht schlafen (erster Gedanke – protestieren, aber nach dem Lesen des Buches verstehst du, warum das nötig ist und wie sehr es helfen kann!) Freitag – richtige Erholung und Erholung Samstag – innerer Dialog Sonntag - Analyse

Die Regeln der Woche sind nicht so kompliziert: volle Konzentration auf das, was passiert, früh aufstehen und ins Bett gehen, gute Erholung, körperliche Aktivität, ein Minimum an Geschwätz, nur gesunde Ernährung, Konzentration, Engagement und Energie. Nach einer solchen Woche wird niemand mehr derselbe sein, alle werden erwachsen und unweigerlich besser und stärker werden.

4. Dan Waldschmidt „Sei dein bestes Ich“

Das gleichnamige Buch wie unsere inspirierende Liste von Dan Waldschmidt ist eines der interessantesten und ungewöhnlichsten Handbücher zur Persönlichkeitsentwicklung der letzten Zeit. Neben den allen Liebhabern solcher Literatur wohlbekannten (übrigens sehr inspirierend beschriebenen) Wahrheiten: Besser konzentrieren, 126 % leisten, niemals aufgeben – lädt der Autor seine Leser ein, über Dinge nachzudenken, die innerhalb dieses Themas völlig unerwartet sind . Warum fühlen wir uns oft unglücklich? Vielleicht, weil sie vergessen haben, wie man gibt? Weil uns nicht der Wunsch nach Entwicklung antreibt, sondern gewöhnlicher Eigennutz? Wie hilft uns die Liebe, ein erfolgreicherer Mensch zu werden? Wie kann gewöhnlicher Eifer unser Leben verändern? Und das alles mit sehr inspirierenden Geschichten von echten Menschen, die in verschiedenen Zeiten, sogar in verschiedenen Jahrhunderten, die beste Version ihrer selbst werden konnten. 

5. Adam Brown, Carly Adler „Bleistift der Hoffnung“

Der Titel dieses Buches spricht für sich selbst – „Eine wahre Geschichte darüber, wie ein einfacher Mensch die Welt verändern kann.“ 

Ein Buch für hoffnungslose Idealisten, die davon träumen, die Welt zu verändern. Und sie werden es definitiv tun. Dies ist die Geschichte eines jungen Mannes mit außergewöhnlichen geistigen Fähigkeiten, der ein erfolgreicher Investor oder Geschäftsmann werden könnte. Aber stattdessen entschied er sich, dem Ruf seines Herzens zu folgen, im Alter von 25 Jahren gründete er seine eigene Stiftung, den Bleistift der Hoffnung, und begann mit dem Bau von Schulen auf der ganzen Welt (heute lernen dort mehr als 33000 Kinder). In diesem Buch geht es darum, wie man anders erfolgreich sein kann, dass jeder von uns das werden kann, wovon er träumt – Hauptsache an sich glauben, wissen, dass man es schaffen wird und den ersten Schritt machen – zum Beispiel einen Tag zur Bank gehen, Ihren Fonds eröffnen und die ersten 25 $ auf sein Konto einzahlen. Passt gut zu Make Your Mark von Blake Mycoskie.

6. Dmitry Likhachev „Freundschaftsbriefe“

Dies ist ein wunderbares, freundliches und einfaches Buch, das wirklich hilft, die beste Version von sich selbst zu werden. Es ist wie ein Gespräch mit einem weisen Großvater bei einer Tasse Tee mit Brezeln am Kamin oder Ofen – ein Gespräch, das jeder von uns manchmal wirklich vermisst. Dmitry Likhachev war nicht nur ein erfolgreicher Spezialist auf seinem Gebiet, sondern auch ein echtes Beispiel für Menschlichkeit, Fleiß, Einfachheit und Weisheit – im Allgemeinen alles, was wir beim Lesen von Büchern über Selbstentwicklung anstreben. Er lebte lange 92 Jahre und er hatte etwas zu erzählen – was Sie in den „Letters of Kindness“ finden.

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