Die Leber mit Olivenöl reinigen
 
 

Es gibt einen solchen Mythos: Einmal hat der Titan Prometheus den Göttern des Olymp das Feuer für die Menschen gestohlen. Sie beschlossen, den unverschämten Mann zu bestrafen, indem sie ihn an einen Felsen ketteten, wo Adler ihn pickten Leber jeden Tag. Sie wählten eine so schmerzhafte Bestrafung aus einem Grund: Die Alten glaubten, dass die Seele in der Leber verborgen war. Seitdem ist viel Wasser unter die Brücke geflossen, aber die Bedeutung dieses Organs wurde nicht gemindert. Darüber hinaus haben Wissenschaftler und Ärzte die Eigenschaften der Leber von innen und außen untersucht, um sicherzustellen, dass die allgemeine Gesundheit einer Person auch von ihrem Zustand abhängt.

Dieser Zustand wird direkt vom Lebensstil beeinflusst. Mit zunehmendem Alter wird die Leber ernsthaften Tests unterzogen, die sich negativ auf ihre Funktionalität auswirken. Reinigung kann die Situation verbessern. Es gibt genügend Methoden zur Reinigung der Leber, eine der beliebtesten und effektivsten ist jedoch die verwendete Methode Olivenöl.

Was ist das Geheimnis?

Olivenöl war schon immer wegen seiner choleretischen Eigenschaften hoch angesehen. Eine kleine Menge des Produkts reichte aus, um die Gallenblase zusammenzuziehen und die Kanäle so weit wie möglich zu öffnen. Außerdem wurde es gefunden Ölsäure - eine Substanz, die Stoffwechselprozesse verbessert. Dank ihr wird der Körper anschließend von schlechtem Cholesterin befreit und die Elastizität der Gefäßwände nimmt erheblich zu.

Aufgrund der Tatsache, dass alle Verbindungen, aus denen das Pflanzenöl besteht, leicht vom Körper aufgenommen werden können, wird empfohlen, regelmäßig Olivenöl in Ihre Ernährung aufzunehmen. Das Ersetzen des Produkts durch Sonnenblumen wird nicht empfohlen, da es die Hälfte der Ölsäure enthält. Eine ähnliche Zusammensetzung wie bei Olivenöl wird auch in beobachtet Mandelöl.

 
 

Gegenanzeigen

Bevor Sie die Leber auf irgendeine Weise reinigen, müssen Sie von einem Arzt untersucht werden und seinen Rat einholen. Es wird auch helfen, das Vorhandensein von Kontraindikationen auszuschließen. Es ist nur möglich, Verfahren mit Olivenöl zu beginnen, wenn die Person bei guter Gesundheit und in ausgezeichneter Stimmung ist.

Es ist strengstens verboten, die Leber in Gegenwart von:

  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Hypo- und Hypertonie;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
  • Pathologien der Gallenblase;
  • Gallensteine;
  • Pankreatitis;
  • Menstruation, Schwangerschaft und Stillzeit.

Danach

Die Vorbereitungsphase für die Reinigung umfasst das Aufwärmen des Körpers, die Einnahme von Beruhigungsmitteln und krampflösenden Medikamenten sowie die richtige Ernährung. Ein weiterer wichtiger Punkt ist das richtige Timing.

Es ist am besten, die Leber bei Vollmond zu reinigen. Darüber hinaus ist es bei der Wahl der Jahreszeit besser, den Frühling zu bevorzugen, insbesondere den März, wenn das Organ laut Biorhythmologie die größte Stärke aufweist. Dementsprechend wird eine Reinigung im Herbst nicht empfohlen, da während dieser Zeit das Organ am stärksten geschwächt ist.

frisch Apfel und Rübe Saft sollte 3 Tage vor der Entgiftung in Ihre Ernährung aufgenommen werden. Es wird mit einer Rate von 4 Teilen Äpfeln zu 1 Teil Rüben hergestellt. Parallel dazu müssen Sie den Körper morgens und abends (nur zweimal täglich) mit Einläufen reinigen.

Prozedurausführung: Option 1

  • Am Tag der Entgiftung sollten Sie den Saft um 14.00 Uhr trinken.
  • Um 15.00 müssen Sie nehmen no-shpu и Allochol (Jeweils 1 Tablette) mit heißem Wasser abwaschen. Ab diesem Zeitpunkt lohnt es sich, den Leberbereich von allen Seiten mit Heizkissen zu überziehen und für eine Weile stehen zu lassen.
  • Um 17.00 Uhr - Einlaufzeit und um 17.30 Uhr - Wiederaufnahmezeit no-shpy.
  • Um 19.00 Uhr ist es Zeit, den Reinigungsvorgang selbst zu starten. Dafür lohnt es sich, Medikamente zuzubereiten - 1 EL. Frisch gepresst Zitrone Saft und 1 EL. Olivenöl. Sie müssen sie in 1 EL nehmen. l. alle 15 Minuten bis sie ausgehen. Zwischen den Techniken darf man sich bewegen (gehen, hocken) oder auf der Seite liegen, die Hauptsache ist nicht, das Heizkissen aus der Leber zu entfernen.
  • Bei Schwäche, allgemeinem Unwohlsein, Übelkeit sollten Sie ein Stück mitbringen Knoblauch oder Zitronenschale auf die Nase.
  • In der Regel erfolgt die Entleerung nach einigen Stunden. Wenn dies nicht vor 23.00 Uhr geschehen ist, ist es wichtig, einen Reinigungseinlauf durchzuführen.

Sie müssen darauf vorbereitet sein, dass am Ausgang Galle, grüne Verbindungen, Sand, möglicherweise schwarze Steine ​​und Filme erscheinen. Aufgrund der Tatsache, dass der Körper die ganze Nacht über gereinigt wird, sollte die Wärme erst am Morgen abgeführt werden. Am Morgen wird empfohlen, die Darmreinigung mit einem Reinigungseinlauf zu wiederholen.

Zum Frühstück ist frisch gepresster Apfelsaft mit Wasser im Verhältnis 1: 2 verdünnt. Nach einer halben Stunde sollten Sie nehmen Grapefruit Saft. Bis zum Ende des Tages ist es wichtig, sich an eine schlanke Ernährung zu halten und zu wählen Früchte, frische Säfte, Haferflocken or Buchweizen in Wasser ohne Öl gekocht und Salz.

Prozedurausführung: Option 2

Es ist erwähnenswert, dass Sie, wenn Sie es wählen, am Tag vor der Entgiftung auf eine vegetarische Ernährung umsteigen sollten. Um 19.00 Uhr sollten Sie Abführmittel einnehmen und um 21.00 Uhr einen Einlauf machen, wobei Sie am Ende etwa 6 Liter Wasser verwenden.

  • Am vereinbarten Tag um 08.00 Uhr und um 10.00 Uhr müssen Sie 100 ml Apfelsaft trinken, ein einfaches Frühstück haben und dann genauso einfach zu Mittag essen. Für eine maximale Wirkung ist es ratsam, etwas Beruhigungsmittel zu nehmen, zum Beispiel eine Infusion von Mutterkraut oder Baldrian.
  • Um 14.00 und 19.00 Uhr werden krampflösende Mittel gezeigt. Es kann eine starke Infusion von Pfefferminze oder 2 Dragees Allochol sein.
  • Um 21.00 Uhr können Sie die Leberreinigung selbst starten. Bereiten Sie dazu im Voraus 250 ml Olivenöl und 200 ml Zitronensaft vor, die auf eine Temperatur von 36 - 37 Grad erhitzt wurden. Zuvor wurde ein heißes Heizkissen auf einem Handtuch im Leberbereich befestigt, auf der rechten Seite liegen, die Knie gegen den Bauch drücken und so weit wie möglich entspannen, sich beruhigen.
  • Jetzt ist es wichtig, 1,5 EL zu trinken. l. Olivenöl, mit allem 1 EL abgewaschen. l. Zitronensaft und so streng alle 12 - 15 Minuten bis zum Ende der Speisen. Um das Risiko eines Aufstoßen zu minimieren, sollten Sie den Saft sofort nach der Einnahme des Öls einnehmen.
  • Wenn Übelkeit auftritt, ist es wichtig, den Vorgang zu unterbrechen, bis sich der Zustand verbessert. Wenn die Übelkeit überhaupt nicht verschwindet, muss die Reinigung verschoben werden.
  • Um 23.00 Uhr sollten Sie das Heizkissen entfernen und ins Bett gehen.
  • Am Morgen soll ein Reinigungseinlauf mit insgesamt ca. 6 Litern Wasser erfolgen. Erlaubt leichtes, fettarmes Essen zu essen. Es kann sich um einen Salat aus frischen Kräutern mit Zitronensaft ohne Öl, Karotten oder Rüben-Apfelsaft handeln, der im Verhältnis 1: 5 zubereitet wird. Zum Mittag- und Abendessen ist Haferbrei auf dem Wasser erlaubt.

Am dritten Tag sollte die Ernährung nicht geändert werden, und ab dem vierten Tag darf zur normalen Ernährung zurückgekehrt werden.

Diät

Nach der Reinigung wird empfohlen, Gemüsesäfte, gekeimten Weizen und Kleie in Ihre Ernährung aufzunehmen. Gleichzeitig ist es wichtig aufzugeben:

  • gebraten;
  • würzig;
  • Fett, einschließlich Fleisch- und Fischbrühen;
  • geraucht;
  • Dosen Essen;
  • Mehl, einschließlich Backwaren, Brot;
  • Hülsenfrüchte;
  • Kaffee;
  • Marinaden und Gurken;
  • Pilze.

Merkmale

Der erste Reinigungsvorgang wird als der schwierigste angesehen. Wenn die Leber stark verstopft ist, kommen bei ihrer Ausführung hauptsächlich Galle und weißliche Fäden heraus, aber es gibt praktisch keine Steine. Die nächste Reinigung darf frühestens nach 90 Tagen durchgeführt werden.

Leberentgiftung mit Olivenöl - ein einfacher, aber wirksamer Weg zur Entgiftung. In der Zwischenzeit sollte es nur unter der Bedingung angewendet werden, dass eine vorläufige ärztliche Untersuchung bestanden wird und Kontraindikationen ausgeschlossen sind. Andernfalls können die besten Absichten und der Wunsch, gesünder zu werden, zu Gesundheitsproblemen führen.

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