Schreiendes Baby
Jeder, der die halbe Nacht mit einem weinenden Baby gelaufen ist, wird alles tun, um den Schmerz zu stoppen. Eine schlaflose Mutter, die ihr Baby schüttelt, bricht sich den Kopf. Was genau hat sie gegessen, das dieses Leiden verursacht hat? War es Blumenkohl? Tomatensuppe? Weiße Soße? Zwiebel? Knoblauch? Weizen?
Da kommt der Gedanke auf: Vielleicht auf weichen Reis mit wenig Gemüse umsteigen? Das ist nicht die beste Idee. Es stellt sich heraus, dass Nahrung nicht die Hauptursache für Babys mit Koliken ist.
1 Schuldiger Nummer eins: Luft
Luft schlucken. Babys können beim Füttern oder Weinen Luft schlucken. Dies ist leicht genug zu lösen. Aufstoßen beruhigt schnell und reduziert das Weinen auf ein Minimum.
2. Zu viel Muttermilch
Wenn es nicht die Luft ist, die das Problem verursacht, ist es möglich, dass zu viel Muttermilch Blähungen verursacht. Viel Milch ist gut, oder? Ja, wenn Sie Zwillinge haben. Wenn nicht, bekommt das Baby möglicherweise zu viel wässrige, süße Milch, die zuerst herauskommt, und nicht genug reichhaltige, dicke Milch, die die Verdauung verlangsamt und Blähungen verhindert.
Stillspezialisten können bei dem Problem der überschüssigen Muttermilch helfen, aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie Entscheidungen treffen, die die Milchproduktion reduzieren. Vielleicht ist es am besten, überschüssige Muttermilch abzupumpen und im Gefrierschrank aufzubewahren. Es kann sich in Zukunft als nützlich erweisen.
3. Zeit
Nachdem Sie das Problem mit Aufstoßen und überschüssiger Milch gelöst haben, müssen Sie sich mit der Tatsache abfinden, dass das einzige wirkliche Heilmittel gegen Koliken bei Babys Zeit ist. Babys haben ein unreifes Verdauungssystem und leiden deshalb an Blähungen. Die meisten von ihnen bewältigen das Problem der Gasbildung im Alter von drei oder vier Monaten alleine. Es klingt mitten in der Nacht enttäuschend.
4. Nahrungsmittelunverträglichkeit
Wenn Koliken das Ergebnis einer Nahrungsmittelunverträglichkeit sind, treten wahrscheinlich andere Symptome auf. Hautausschlag und häufiges Aufstoßen sind die häufigsten Anzeichen einer Lebensmittelvergiftung, zusammen mit Erbrechen und Verstopfung.
Überraschenderweise sind die gaserzeugenden Lebensmittel, die Mama isst, kein wirkliches Problem. Beeilen Sie sich also nicht, Brokkoli und Bohnen aufzugeben.
Die häufigste Ursache für Darmerkrankungen bei Säuglingen sind Milchprodukte, insbesondere deren übermäßiger Verzehr. Essen Sie kein Eis zum Nachtisch!
Bevor Veganer sich über die negativen Auswirkungen des Milchkonsums brüsten, sei angemerkt, dass die Hälfte der Kinder mit Milchunverträglichkeit auch Soja nicht vertragen. Autsch!
5. Nahrungsmittelallergien
Andere Lebensmittel, die das Problem verursachen können, sind häufige Allergene wie Weizen, Fisch, Eier und Erdnüsse.
Wenn keines der genannten Lebensmittel Ihr Kind unglücklich macht, sollte eine Untersuchung durchgeführt werden, um die Verdächtigen einzugrenzen. Streichen Sie eine Woche lang jedes einzelne Lebensmittel aus Ihrer Ernährung und beobachten Sie, wie Ihr Kind darauf reagiert.
Es ist erwähnenswert, dass Nahrungsmittelunverträglichkeiten verschwinden können, wenn das Verdauungssystem eines Kindes reift, also sollten Sie versuchen, Nahrungsmittel wieder in die Ernährung aufzunehmen, die Sie hätten eliminieren sollen. Gehen Sie nicht davon aus, dass ein Kind dauerhaft allergisch ist, nur weil das Essen jetzt Koliken verursacht.
Eine stillende Mutter kann alle oben aufgeführten offensichtlichen Lösungen ausprobieren und wird auf diese Weise höchstwahrscheinlich Linderung erfahren. Aber Mütter sollten zuallererst ihrer Intuition folgen. Wenn Sie denken, dass Tomaten der Übeltäter sind, dann schadet es nicht, sie für eine Weile aufzugeben, um zu sehen, ob das hilft.