Brauchen wir eine bessere Version von uns selbst?

Manchmal scheint es, als müssten wir uns selbst verbessern. Aber wenn es eine bessere Version von dir gibt, sind dann alle anderen schlechter? Und was sollen wir dann heute mit uns anfangen – wegwerfen wie alte Kleider und dringend „korrigieren“?

Mit der leichten Hand der Herausgeber des Buches von Dan Waldschmidt, das in der russischen Übersetzung «Sei die beste Version deiner selbst» heisst, ist diese Formel fest in unser Bewusstsein gedrungen. Im Original ist der Name anders: Edgy Conversations, wobei „Edge“ der Rand, die Grenze ist, und das Buch selbst ein Gespräch (Gespräche) mit dem Leser darüber ist, wie man an der Grenze der Möglichkeiten lebt und mit einschränkenden Überzeugungen umgeht .

Aber der Slogan hat sich bereits in der Sprache festgesetzt und lebt ein unabhängiges Leben, das uns vorschreibt, wie wir mit uns selbst umgehen sollen. Schließlich sind stabile Wendungen nicht harmlos: Die Worte und Ausdrücke, die wir oft verwenden, beeinflussen das Bewusstsein, das innere Bild von Vorstellungen über uns selbst und infolgedessen unsere Beziehungen zu uns selbst und zu anderen.

Es ist klar, dass der eingängige russische Name erfunden wurde, um den Umsatz zu steigern, aber jetzt spielt er keine Rolle mehr: Er ist zu einem Motto geworden, das uns dazu ermutigt, uns selbst als Objekt zu behandeln.

Da es logisch ist, davon auszugehen, dass ich eines Tages mit Anstrengung die „beste Version meiner selbst“ werde, dann ist das, was ich im Moment bin, einschließlich meines ganzen Lebens, eine „Version“, die nicht dem Besten entspricht . Und was verdienen erfolglose Versionen? Recycling und Entsorgung. Dann bleibt nur noch, das „Überflüssige“ oder „Unvollkommene“ loszuwerden – von Schönheitsfehlern, von Altersspuren, von Überzeugungen, vom Vertrauen in Körpersignale und Gefühle.

Es gibt eine pädagogische Idee, dass man von einem Kind viel verlangen und es ein wenig loben muss.

Trotzdem wenden sich viele Menschen von ihren eigenen Werten ab. Und wenn sie entscheiden, wohin sie sich bewegen und was sie erreichen wollen, schauen sie nicht nach innen, sondern nach außen auf äußere Orientierungspunkte. Gleichzeitig betrachten sie sich selbst mit den Augen kritischer und autoritärer Persönlichkeiten aus der Kindheit.

Es gibt eine pädagogische Vorstellung, dass von einem Kind viel verlangt und wenig gelobt werden sollte. Einst war es sehr beliebt, und auch jetzt hat es nicht ganz an Boden verloren. „Der Sohn meiner Freundin löst schon Aufgaben fürs Abitur!“, „Du bist schon groß, du solltest Kartoffeln richtig schälen können!“, „Und ich bin in deinem Alter..“

Wenn andere in der Kindheit unser Aussehen, unsere Leistungen, unsere Fähigkeiten unzureichend einschätzten, verlagerte sich der Fokus unserer Aufmerksamkeit nach außen. Daher konzentrieren sich viele Erwachsene weiterhin auf die von der Mode diktierten Werte, die von den Medien verbreitet werden. Und das gilt nicht nur für Kleidung und Schmuck, sondern auch für Überzeugungen: mit wem man arbeitet, wo man sich entspannt … im Großen und Ganzen, wie man lebt.

Keiner von uns ist eine Skizze, kein Entwurf. Wir existieren bereits in der Fülle unseres Seins.

Es stellt sich als Paradoxon heraus: Sie leben am Rande Ihrer Fähigkeiten, geben Ihr Bestes, aber es macht keine Freude. Ich merke bei Klienten: Sie werten ihre Leistungen ab. Sie kommen zurecht, schaffen etwas, überwinden Schwierigkeiten, und ich sehe, wie viel Kraft, Stabilität, Kreativität darin steckt. Aber es fällt ihnen schwer, sich ihre eigenen Siege anzueignen, zu sagen: Ja, ich habe es geschafft, ich habe etwas zu respektieren. Und es stellt sich heraus, dass das Dasein selbst zu einem Prozess der Überwindung wird: Der Mensch strebt über die Grenzen des Möglichen hinaus – ist aber in seinem eigenen Leben nicht präsent.

Vielleicht musst du gar nicht die beste Version deiner selbst werden? Keiner von uns ist eine Skizze, kein Entwurf. Wir existieren bereits in der Fülle unseres Seins: Wir atmen und denken, wir lachen, wir trauern, wir sprechen mit anderen, wir nehmen die Umwelt wahr. Wir können uns weiterentwickeln und mehr erreichen. Aber nicht erforderlich. Sicherlich gibt es jemanden, der mehr verdient oder reist, besser tanzt, tiefer taucht. Aber es gibt definitiv niemanden, der unser Leben besser leben könnte als wir.

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