Heilende Eigenschaften der Meditation

„Meditation fördert die Heilung. Wenn der Geist ruhig, wach und friedlich ist, dann bildet sich wie ein Laserstrahl eine kraftvolle Quelle, die den Heilungsprozess einleitet“ – Sri Sri Ravi Shankar.

Nur eine gesunde Knospe kann blühen. Analog kann nur ein gesunder Körper erfolgreich sein. Was bedeutet es also, gesund zu sein? Um einen hervorragenden Gesundheitszustand zu erreichen, muss eine Person geistig ruhig, emotional stabil und stabil bleiben. Der Begriff „Gesundheit“ bezieht sich nicht nur auf den Körper, sondern auch auf das Bewusstsein. Je klarer der Geist, desto gesünder der Mensch. Meditation erhöht das Niveau von Prana (Lebensenergie)  (essentielle Lebensenergie) ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden von Körper und Geist. Prana kann durch Meditation gesteigert werden. Je mehr Prana in deinem Körper ist, desto mehr Energie und innere Fülle spürst du. Ein Mangel an Prana zeigt sich in Lethargie, Apathie, Mangel an Enthusiasmus. Bekämpfe Krankheiten durch Meditation Es wird angenommen, dass die Wurzel der Krankheit in unseren Köpfen liegt. Wenn wir also unseren Geist klären und die Dinge in Ordnung bringen, können wir den Genesungsprozess beschleunigen. Krankheiten können entstehen durch: • Verletzung von Naturgesetzen: zB übermäßiges Essen. • Epidemien • Karmische Ursachen Die Natur stellt Ressourcen zur Selbstheilung bereit. Gesundheit und Krankheit sind Teil der physischen Natur. Durch das Praktizieren von Meditation werden Stress, Sorgen und Ängste geschwächt und durch positives Denken ersetzt, das sich positiv auf die körperliche Verfassung, das Gehirn und das Nervensystem auswirkt, was die Krankheit auslöst. Gesundheit und Krankheit sind also Teil der physischen Natur. Sie sollten sich darüber nicht allzu viele Gedanken machen. Wenn Sie sich über die Krankheit aufregen, geben Sie ihr noch mehr Energie. Du bist eine Kombination aus Gesundheit und Krankheit. Meditation schützt den Körper vor den Auswirkungen von Stress und lässt auch angesammelten Stress den Körper verlassen. Es ist wahrscheinlich, dass depressive Menschen in Zukunft wegen emotionaler Verschmutzung mit einer Geldstrafe belegt werden. Die Worte, die Sie von den Menschen um Sie herum hören, beeinflussen Ihr Bewusstsein. Sie schenken Ihnen Freude und Frieden oder erzeugen Angst (z. B. Eifersucht, Wut, Enttäuschung, Traurigkeit). Meditation ist ein Schlüsselinstrument zur Kontrolle der emotionalen Verschmutzung. Beobachten Sie sich selbst: Wie fühlen Sie sich, wenn Sie einen Raum betreten, in dem jemand sehr wütend ist? Unwillkürlich fangen Sie an, diese Emotionen an sich selbst zu spüren. Haben Sie dagegen eine harmonische und glückliche Umgebung um sich herum, fühlen Sie sich wohl. Warum fragst du. Tatsache ist, dass Gefühle nicht auf den Körper beschränkt sind, sie sind überall. Der Geist ist eine feinere Substanz als die fünf Elemente – Wasser, Erde, Luft, Feuer und Äther. Wenn irgendwo ein Feuer brennt, bleibt die Wärme nicht auf das Feuer beschränkt, sie wird in die Umgebung abgestrahlt. Lesen Sie: Wenn Sie verärgert und unglücklich sind, dann sind Sie nicht die einzige Person, die dies empfindet; du strahlst die entsprechende Welle in deine Umgebung aus. In einer Welt voller Konflikte und Stress ist es sehr wichtig, jeden Tag zumindest etwas Zeit der Meditation zu widmen. Heilende Atmung und Meditation Es gibt eine Heilung, die als bekannt ist. Diese Praxis ermöglicht Ihnen: – jede Zelle mit Sauerstoff und neuem Leben zu füllen – den Körper von Anspannung, Unzufriedenheit und Wut zu befreien – Körper und Seele in Einklang zu bringen

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