Wie viel Schlaf braucht man, um genug Schlaf zu bekommen

Experten der Pariser Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD) führten eine Studie durch, der zufolge Franzosen mit durchschnittlich 9 Stunden am längsten der Welt schlafen. Den zweiten Platz in der Liste der „Sleepyheads“ belegten die Amerikaner, die mehr als 8,5 Stunden schlafen, und die Spanier belegten den dritten Platz. Es stellte sich auch heraus, dass die Japaner und Koreaner im Durchschnitt 8 Stunden schlafen, während die Briten in 7,5 Stunden genug Schlaf bekommen.

Merkwürdig, dass die Franzosen auch in einer anderen Kategorie Meister wurden. Die Experten erfuhren, dass sie täglich zwei Stunden mit einer Mahlzeit verbringen. Laut Gilles Doret, dem Besitzer eines der Restaurants, sind die Franzosen wirklich große Liebhaber des Essens und faul. „Das ist unser unveräußerliches Recht. Wir lieben es zu entspannen und leckeres Essen und Wein zu genießen. Die Franzosen verstehen Menschen nicht, die es immer eilig haben und in Fastfood-Restaurants essen“, sagte er.

Den Franzosen folgten die Einwohner Neuseelands und Japans, die knapp zwei Stunden zum Essen hatten. Und die Briten essen am schnellsten – eine halbe Stunde am Tag. Mexikaner verbringen etwas mehr Zeit mit Essen, sie haben im Durchschnitt in einer Stunde Zeit zum Essen. Über die Zeit, die die Einwohner Russlands für Schlaf, Essen und Unterhaltung aufwenden, wird nichts berichtet. Die Studie wurde in 18 Ländern weltweit durchgeführt.

Basierend auf Materialien aus The Daily Mail

Siehe auch: Warum ein Traum.

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