Ivan Poddubny ist Vegetarier

Unter Fleischessern gibt es oft ein Stereotyp, dass ein Mann Fleisch essen muss, um sich in guter körperlicher Verfassung zu halten. Dieses Missverständnis gilt insbesondere für Bodybuilder, Gewichtheber und andere Profisportler. Es gibt jedoch eine große Anzahl von Profisportlern auf der Welt, die sich vegetarisch und sogar vegan ernähren. Unter unseren Landsleuten ist einer der stärksten Menschen der Welt, Ivan Poddubny. Ivan Maksimovich Poddubny wurde 1871 in eine Familie von Zaporozhye-Kosaken geboren.

 

Ihre Familie war berühmt für starke Männer, aber Iwans Fähigkeiten waren wirklich hervorragend. Er wurde "Champion of Champions", "Russian Bogatyr", "Eisen Ivan “. Nachdem Poddubny seine Sportkarriere im Zirkus begonnen hatte, wurde er ein professioneller Wrestler und besiegte die stärksten europäischen und amerikanischen Athleten. Obwohl Ivan einzelne Kämpfe verloren hat, hat er keine einzige Niederlage in Turnieren. Mehr als einmal wurde der russische Held der Gewinner der Weltmeisterschaften im klassischen Wrestling.

Ivan Poddubny ist der erste sechsmalige Weltmeister im griechisch-römischen Wrestling. Er ist auch ein geehrter Künstler der RSFSR und ein geehrter Meister des Sports der UdSSR. Ivan wurde mit dem "Orden der Ehrenlegion" und dem "Orden des Roten Banners der Arbeit" ausgezeichnet. Und heutzutage gibt es viele starke Männer mit großen Händen, die von Natur aus essen. Eine solche Person ist ein Rohkost-Bodybuilder. Es ist kaum zu glauben, aber der Held, der mit einer Größe von 184 cm 120 Kilogramm wog, hielt sich an eine vegetarische Ernährung. Ivan liebte einfach, herzhaft russische Küche.

 

Die Grundlage der Diät bestand aus Getreide, Brot und Früchte mit Gemüse. Poddubny zog Kohlkuchen jeder Delikatesse aus Übersee vor. Sie sagen, dass Ivan einmal, nachdem er eine Tour nach Amerika unternommen hatte, seine russische Muttersprache vermisst hatte Rettich so sehr, dass er seiner Schwester einen Brief schrieb, in dem er sie bat, ihm dieses Gemüse zu schicken. Vielleicht war dies das Geheimnis seiner beispiellosen Stärke: Als der Held bereits über 50 Jahre alt war, besiegte er leicht 20-30-jährige Wrestler.

Leider haben Krieg und Hunger den russischen Helden gebrochen. Während und nach dem Krieg lebte Ivan in der Stadt Yeysk. Das magere Standardverhältnis, das allen gegeben wurde, reichte nicht aus, um Poddubnys kraftvollen Körper mit Energie zu sättigen.

Zuckerration für einen Monat aß er an einem Tag, Brot fehlte auch schmerzlich. Außerdem haben die Jahre ihren Tribut gefordert. Einmal, als Ivan bereits über 70 war, fiel er auf dem Heimweg. Eine Hüftfraktur ist eine schwere Verletzung des Körpers im fortgeschrittenen Alter. Danach konnte sich Poddubny nicht mehr vollständig bewegen. Infolgedessen starb Ivan Maksimovich Poddubny 1949, aber sein Ruhm lebt noch. Auf seinem Grab ist die Inschrift eingraviert: "Hier liegt der russische Held."

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