Freunde, jeder hat den Propagandaspruch von Fernsehbildschirmen und Zeitschriftenseiten gehört: Nieder mit alten Traditionen, lebt für euch selbst, lebt als wäre es das letzte Mal. In den letzten 50 Jahren haben menschliche Aktivitäten unserem Planeten irreparablen Schaden zugefügt: rücksichtsloser Verbrauch von Süßwasser, massive Abholzung, zu intensive Nutzung von landwirtschaftlichen Flächen, Energieressourcen. Zu keiner Zeit, außer in den letzten 100 Jahren im Zusammenhang mit der Erfindung des Kühlschranks, wurde der Mensch mit einer solchen Auswahl an tierischen Lebensmitteln versorgt. Der Beginn des massenhaften Fleischverzehrs und die Zunahme der Zahl der medizinischen Diagnosen standen in direktem Verhältnis zueinander.
Es ist an der Zeit, das destruktive, anthropometrische Denken loszuwerden, das bestimmte Vertreter der Gesellschaft uns einzuflößen versuchen. Wenn wir ein glückliches Leben, eine harmonische Entwicklung wollen, müssen wir unser Weltbild ändern, das biosphärische Denken einbeziehen, in dem die Biosphäre als integrales Gebilde dargestellt wird und der Mensch nur ein Glied in diesem Gebilde ist, aber keineswegs das Zentrum der Universum!
Der Mensch soll ein glückliches Leben führen und dabei spielt die Gesundheit eine zentrale Rolle. Es ist kein Geheimnis, dass Sie sehr leicht krank werden können, aber Sie müssen die Gesundheit nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch auf geistiger Ebene wiederherstellen. Kehre in die Kindheit zurück und lösche alle Probleme aus, die wir unser ganzes Leben lang wie eine Last auf unseren Schultern tragen: Ängste, Unzufriedenheit, Aggression, Wut und Groll.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie die Krücken sehr langsam und vorsichtig „entfernen“ müssen.
Was bringt es, ständig die komplexesten Teile Ihres Ferrari zu reparieren und das Auto weiterhin mit etwas zu füllen, das weit entfernt von Benzin ist? Ich schlage vor, mich mit der Qualität des „menschlichen Treibstoffs“ zu befassen, bevor ich mit der Überholung fortfahre.
Unsere Gesundheit basiert auf fünf Elementen: Luft, Sonne, Wasser, Bewegung und Ernährung.
Änderungen des Lebensstils sollten nicht vorübergehend sein, sondern für den Rest Ihres Lebens. Gesundheit muss mit Schweiß und Blut erkämpft werden. Es wird nicht einfach, aber wenn Sie Autofahren lernen möchten, ist das Erlernen der Straßenverkehrsregeln unerlässlich, besonders wenn Sie Ihre Kinder mitnehmen!
Und das Interessanteste ist, dass sich die Körperzellen innerhalb von zwei Jahren komplett verändern – man wird ein neuer Mensch, mit einem neuen Körper und neuen Gedanken.
Wie können Sie Ihre Ernährung reibungslos und ohne Schaden umstellen?
Jede Person in jeder Altersgruppe sollte synthetische Produkte und Lebensmittelchemikalien (legale Drogen – Alkohol, Zigaretten, Schokolade, Zucker, koffeinhaltige kohlensäurehaltige Getränke, Produkte mit Konservierungsmitteln, Farbstoffen usw.) ausschließen. Nehmen Sie gleichzeitig eine große Menge frisches rohes Gemüse (80%) und Obst (20%) in die Ernährung auf. Im Laufe der Zeit können sie eine traditionelle gekochte Mahlzeit ersetzen.
Schon mit einer leichten Ernährungsumstellung, nämlich mit dem richtigen Wasser zum Trinken, können Sie das körpereigene DETOX-PROGRAMM starten!
Es ist wichtig, eine Trinkwasserkultur zu vermitteln, da sich der Körper fast aller modernen Menschen in einem dehydrierten, dehydrierten Zustand befindet.
Wasser als Lösungsmittel wird für den Stoffwechsel benötigt – ohne es funktionieren die Nieren nicht, sie filtern das Blut nicht. Daher entfernen sie keine Schlacken und Giftstoffe daraus. Mit der Zeit werden andere Ausscheidungs- oder Ausscheidungsorgane angeschlossen (Leber, Haut, Lunge usw.), und eine Person wird krank … Brochitis, Dermatitis …
Wann, wie oft und wie viel Wasser sollten Sie trinken?
Richtig: Wenn Sie auf die richtige Ernährung umstellen, müssen Sie tagsüber regelmäßig und gleichmäßig alle 5-10 Minuten einen Schluck Wasser trinken, bis der Körper den gesamten über Jahrzehnte angesammelten „Müll“ entfernt hat. Denn die Menge dieser Giftstoffe, die der Körper abbaut, hängt nicht von der Menge des getrunkenen Wassers ab. Und eine große Wassermenge belastet nur den Körper. Natürlich wird dies unter modernen Bedingungen problematisch sein, aber aus persönlicher Erfahrung werde ich sagen, dass es durchaus möglich ist, und nach der Reinigung erhält der Körper das gesamte Wasser, das er benötigt, aus Obst und Gemüse, und Sie müssen ein wenig trinken separat.
Ziehen wir eine Parallele zur Uhr. Die Uhrzeiger bewegen sich rhythmisch und konstant über das Zifferblatt. Sie können nicht ein paar Stunden vorausschwimmen und stehen. Um richtig zu funktionieren, müssen die Pfeile jede Sekunde ticken. Wir auch – schließlich findet jede Sekunde ein Stoffwechsel statt und der Körper hat immer etwas zu entsorgen, denn selbst bei idealer Ernährung atmen wir vergiftete Stadtluft ein.
Richtig: Zu den Mahlzeiten getrunkenes Wasser beeinflusst in keiner Weise die Konsistenz von Magensaft (davon hat mich eine sehr interessante Person überzeugt, der Naturheilarzt Mikhail Sovetov. Seine Idee erschien mir trotz der etablierten gegenteiligen Meinung sehr logisch).
Aus seinen Vorträgen: Wasser wird von den Magenwänden absorbiert und gelangt so ins Blut, als ob Sie es getrennt von der Nahrung getrunken hätten … Vielleicht etwas langsamer. Es macht keinen Sinn, Wasser mit Gemüse und Obst zu trinken, da sie bereits aus einer großen Menge Wasser bestehen. Was man bei gekochten, also dehydrierten Speisen nicht sagen kann. Hier ist Trinkwasser einfach notwendig, damit der Körper sein kostbares Wasser nicht für seine Verdauung verschwendet. Aber es gibt eine Ausnahme – Suppen. Die als sehr sinnvoll gelten, und übrigens das gleiche Wasser, nur mit Kartoffeln und Fleisch – oder in einer vegetarischen Variante auch ohne.
Welches Wasser sollten Sie trinken?
Wahrheit: Berühmte Heilpraktiker wie Norman Walker, Paul Bragg und Allen Denis befürworteten destilliertes Wasser.
Ich zitiere die Meinung meines Lehrers, Professor für Naturheilkunde, Psychotherapeut, Doktor der Ernährungspsychologie, Spezialist für nicht-medikamentöse Behandlung, Dozent und Mitglied der American Health Federation, wissenschaftlicher Forscher und Berater verschiedener Kliniken in den USA und Mexiko, Boris Rafailovich Uvaydov:
„In der Natur trinken wir geschmolzenes Wasser. Wenn der Schnee schmilzt, bilden sich Bäche und münden in Flüsse. Und wenn dieses Wasser von oben kommt, sammelt es enorm viel Sonnenenergie, und das ist praktisch destilliertes Wasser. Auch Regenwasser. Es löst, spendet Feuchtigkeit, reinigt und entfernt pathologische Plaques. Seit 20 Jahren trinke ich nur noch sie. Nur sie kann Schleim auflösen, plündern, die Blutgefäße reinigen und über die Nieren ausscheiden!
Wussten Sie, dass destilliertes Wasser auch in der Medizin verwendet wird? Ärzte sagen, dass „es frei von Verunreinigungen (nützlich und schädlich) ein ausgezeichnetes Lösungsmittel und die Grundlage für die Herstellung verschiedener medizinischer und kosmetischer Präparate ist.“ Dies bittet um Folgendes: Warum kannst du es also nicht trinken? Ist es wirklich unmöglich, alle notwendigen Spurenelemente aus der Nahrung aufzunehmen?
3 Wege um destilliertes Wasser zu bekommen:
1. 5-Stufen-Umkehrosmosefilter, mit Membran und austauschbaren Kartuschen
2. Mit einem speziellen Destilliergerät
3. .
Um Ihre Zweifel an den Gefahren von destilliertem Wasser endgültig zu zerstreuen, hier einige Daten: 2012 wurden in Amerika 9,7 Milliarden Gallonen Wasser in Flaschen produziert, was dem Land 11,8 Milliarden Dollar an Bruttoeinnahmen einbrachte. Und das ist tatsächlich 300-mal teurer als eine Gallone normales Leitungswasser, das durch eine Brennerei laufen kann.
Großes Geld bedeutet immer große Auseinandersetzungen.