Minze

Beschreibung

Der Markt ist voll von Produkten wie Zahnpasta, Kaugummi, Atemerfrischer, Süßigkeiten und Inhalatoren, in denen Minze die Grundzutat ist. Die meisten von uns haben eine Vorstellung von diesem Kraut als erfrischende Pflanze, aber es kann dem menschlichen Körper viel mehr geben.

Minze ist eine mehrjährige Pflanze, die seit Hunderten von Jahren verwendet wird und für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt ist.

Es entstand als Ergebnis der Hybridisierung, einer künstlich gezüchteten Art. Es bildet praktisch keine lebensfähigen Samen, daher kommt es in freier Wildbahn nicht vor. Seltene Vertreter der Art können versehentlich aus den linken Rhizomen wachsen.

In industriellen Mengen kultiviert, auf persönlichen Parzellen gepflanzt. Für die Kultivierung werden Rhizomstücke, Sämlinge oder kleine Triebe verwendet.

Die Blüte beginnt im Juli und dauert bis zum Ende des Sommers. Pfefferminze bevorzugt feuchten, fruchtbaren Boden.

Minze Zusammensetzung

Minze
Minzpflanze wächst im Gemüsegarten

Pfefferminzblätter enthalten ätherisches Öl (2-3%), das Menthol, Pininen, Limonen, Felandren, Cineol und andere Terpenoide enthält. Außerdem enthalten sie Flavonoide, Ursol- und Oleanolsäuren, Betain, Carotin, Hesperidin, Tannine, organische Säuren, Spurenelemente

  • Vitamine A und C.
  • Kalium, Kalzium und Mangan
  • Nahrungsfaser
  • Flavonoide
  • Folsäure
  • Kaloriengehalt - 60 kcal / 100 g

Vorteile von Minze

Minze für die Verdauung.

Minze fördert die Verdauung, beruhigt den Magen bei Störungen oder Entzündungen. Wenn Sie mit dem Flugzeug oder Boot reisen möchten, hilft Pfefferminzöl und Minze bei Übelkeit und als Heilmittel gegen Reisekrankheit.

Das Minzaroma aktiviert die Speicheldrüsen im Mund sowie die Drüsen, die Verdauungsenzyme absondern, und hilft so, die Verdauung zu erleichtern.

Wenn Sie Magenschmerzen haben, trinken Sie eine Tasse Minztee und Sie werden sofort Erleichterung finden.

Pfefferminze bei Übelkeit und Kopfschmerzen.

Der starke und erfrischende Duft von Minze ist ein schnelles und wirksames Mittel gegen Übelkeit. Pfefferminzgras ist ein essentielles natürliches Beruhigungsmittel, das bei Entzündungen und Fieber helfen kann, die häufig mit Kopfschmerzen und Migräne verbunden sind.

Die Minzblätter sollten zur schnellen Linderung von Kopfschmerzen und Übelkeit auf Stirn und Nase gerieben werden.

Minze

Pfefferminze beim Husten.

Der Duft von Pfefferminze ist ein hervorragendes Mittel zur Beseitigung von Verstopfungen in Nase, Rachen, Bronchien und Lungen, das Atemnot lindert, die häufig zu Asthma und Erkältungen führt. Pfefferminze kühlt und beruhigt Hals, Nase und andere Atemwege und lindert Reizungen, die chronischen Husten verursachen. Dies ist der Hauptgrund, warum es so viele Balsame und Sirupe auf Minzbasis gibt.

Pfefferminze gegen Asthma.

Die regelmäßige Anwendung von Pfefferminze ist für Asthmapatienten sehr vorteilhaft, da sie ein gutes Entspannungsmittel darstellt und auch Atemstauungen lindern kann. Aber zu viel Pfefferminze kann Nase und Rachen reizen.

Minze beim Stillen.

Für viele Frauen ist das Stillen ein wesentlicher Bestandteil der Elternschaft, kann jedoch Ihre Brüste und Brustwarzen ernsthaft schädigen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Pfefferminzöl rissige Brustwarzen und Schmerzen lindern kann, die so oft mit dem Stillen einhergehen.

Pfefferminze gegen Depressionen und Müdigkeit.

Minze

Ätherisches Pfefferminzöl - Menthol, dessen Aroma ein natürliches Hirnstimulans ist. Wenn Sie sich lethargisch, müde und besorgt über Depressionen fühlen, kann Minztee Ihnen helfen, sich zu entspannen.

Beliebte Entspannungstechnik: Geben Sie nachts ein paar Tropfen ätherisches Pfefferminzöl oder Mentholöl auf Ihr Kissen und lassen Sie es im Schlaf für Körper und Geist wirken.

Pfefferminze für Hautpflege und Akne.

Während Pfefferminzöl ein gutes Antiseptikum ist, ist Pfefferminzkräutersaft ein ausgezeichneter Hautreiniger. Frischer Minzsaft beruhigt die Haut und hilft bei der Heilung von Infektionen und Juckreiz. Er ist eine großartige und einfache Möglichkeit, Akne zu reduzieren. Seine Anti-Juckreiz-Eigenschaften helfen bei der Behandlung von Insektenstichen und bei der Beseitigung von Schwellungen.

Minzgetränk wird zur Anwendung bei hormonellen Hauterkrankungen (z. B. Akne) empfohlen, da es den Anstieg des Östrogenspiegels stoppen kann.

Im Badezimmer können Minzkochungen hinzugefügt werden, um Hautausschläge und Hautentzündungen zu lindern.

Zur Gewichtsreduktion.

Pfefferminze ist ein ausgezeichnetes Stimulans für die Fermentation von Lebensmitteln, das Verdauungsenzyme aus Lebensmitteln absorbiert und in nutzbare Energie umwandelt. Dadurch wird der Stoffwechsel im Körper beschleunigt und dementsprechend der Gewichtsverlust weiter erhöht.

Zur Mundhöhlenpflege.

Minze

Die Verbesserung der Mundgesundheit ist ein bekannter Vorteil der Pfefferminze. Da es bakterizid wirkt und den Atem schnell erfrischt, hemmt es das Wachstum schädlicher Bakterien in Mund, Zähnen und Zunge. Aus diesem Grund wird Minze verwendet, um direkt auf Zähne und Zahnfleisch zu reiben, den Mund zu reinigen und gefährliche Formen von Entzündungen zu beseitigen.

Minze für die Wechseljahre.

Minztee lindert die unangenehmen Symptome der Wechseljahre und schmerzhaften Menstruationsperioden. Es wird empfohlen, Tee aus zwei Esslöffeln trockenen Minzblättern pro 1 Liter kochendem Wasser zu trinken.

Beschaffung von Rohstoffen

Pfefferminze wird während der aktiven Blüte geerntet. Die ganze Pflanze wird geschnitten. Die Abholzeit ist vor Mittag. Zum Trocknen ist ein schattierter Bereich erforderlich, ein überdachter Bereich ist nicht erforderlich. Die Minze wird in regelmäßigen Abständen ausgelegt. Pfefferminzblätter werden hauptsächlich geerntet. Es ist besser, sie nach dem Trocknen vom Stiel zu trennen. Der bevorzugte Lagerort ist ein kühler, trockener Ort. Eigenschaften werden für 2 Jahre gelagert.

Pharmachologischer Effekt

Minze

Sie erhöhen die Sekretion der Verdauungsdrüsen, regen den Appetit an, unterdrücken die Fäulnis- und Fermentationsprozesse im Verdauungskanal, reduzieren den Tonus der glatten Muskeln des Darms, der Galle und der Harnwege, erhöhen die Sekretion der Galle, haben ein Beruhigungsmittel und milde blutdrucksenkende Wirkung.

SELBSTBEHANDLUNG KANN IHRE GESUNDHEIT GEFÄHRLICH SEIN. BEVOR SIE KRÄUTER VERWENDEN - Lassen Sie sich von einem Arzt beraten!

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