Das Thema übermäßiger Zuckerkonsum hat mich schon lange beunruhigt. Ich schreibe regelmäßig über die Probleme, die Zucker verursacht, und fordere meine Leser auf, auf sie zu achten. Glücklicherweise gibt es weltweit viele aktive Kämpfer gegen dieses süße Gift. Einer von ihnen, Regisseur Damon Gamo, Schöpfer und Protagonist des Films „Sugar“ (Sie können ihn unter diesem Link sehen), machte ein interessantes Experiment an sich.
Gamot, der nie Heißhunger auf Süßes hatte, konsumierte 60 Tage lang täglich 40 Teelöffel Zucker: Das ist die Dosis eines durchschnittlichen Europäers. Gleichzeitig erhielt er den ganzen Zucker nicht von Kuchen und anderen Desserts, sondern von Produkten mit der Kennzeichnung gesund, also „gesund“ – Säfte, Joghurts, Cerealien.
Bereits am zwölften Tag des Experiments änderte sich der physische Zustand des Helden dramatisch und seine Stimmung begann von dem verzehrten Essen abzuhängen.
Was ist mit ihm am Ende des zweiten Monats passiert? Sehen Sie sich den Film an - und Sie werden herausfinden, zu welchen schockierenden Ergebnissen sein Experiment geführt hat.
Darüber hinaus erfahren Sie aus dem Film, wie viele zuckerhaltige Produkte in den Regalen moderner Geschäfte aufgetaucht sind und warum Hersteller Lebensmittel mit einer großen Menge an Süßungsmitteln versehen.
Jetzt sind die Probleme von Fettleibigkeit und Diabetes aktueller denn je, diese Krankheiten haben das Ausmaß einer globalen Epidemie angenommen, und der Grund dafür ist genau der Zuckerüberschuss in der Ernährung und nicht fetthaltige Lebensmittel, wie viele immer noch fälschlicherweise glauben .
Glücklicherweise können diese Gesundheitsprobleme vermieden werden, wenn Sie lernen, Ihre Zuckeraufnahme zu kontrollieren. Dies erfordert nicht nur Einstellung, sondern auch spezielle Kenntnisse, die Sie im Rahmen meines dreiwöchigen Online-Programms „Sugar Detox“ erwerben können. Es hilft den Teilnehmern, sich von der Zuckersucht zu befreien, informierte Verbraucher zu werden und ihre Gesundheit, ihr Aussehen und ihre Stimmung zu verbessern.