Narzissmus und hohes Selbstwertgefühl: Was ist der Unterschied?

Eine Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung hat viel mit jemandem gemeinsam, der einfach selbstbewusst ist. Allerdings gibt es auch grundlegende Unterschiede. Versuchen wir herauszufinden, was sie sind.

In gewisser Weise hat jeder narzisstische Züge. Probleme entstehen, wenn sie Vorrang vor anderen Qualitäten und Charaktereigenschaften haben.

Selbstvertrauen und Selbstachtung helfen, mit Schwierigkeiten fertig zu werden und die Geistesgegenwart nicht zu verlieren. Wenn wir sie besitzen, schätzen wir unsere Fähigkeiten nüchtern ein, aber gleichzeitig glauben wir an andere und wünschen ihnen viel Glück. Und unser Selbstwertgefühl leidet darunter nicht. Aber können wir sagen, dass Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung ein hohes Selbstwertgefühl haben? Und was ist der Unterschied zwischen Narzissmus und gesundem Selbstbewusstsein?

Hier sind drei Hauptparameter, die Sie studieren sollten, um den Unterschied zu verstehen.

1. Einstellung zu sich selbst

Narzissmus beginnt in der frühen Kindheit, wenn ein Kind entweder keine bedingungslose Liebe und Akzeptanz von Erwachsenen erhält oder in seiner eigenen Familie zum «Idol» wird. Als Erwachsener braucht er in beiden Fällen „Ernährung“: Er versucht ständig, den Mangel an Liebe und Anbetung auszugleichen, er fühlt sich ohne „Streichel“ von anderen nicht zufrieden. Er hält sich für minderwertig, leidet unter Angst und Wutausbrüchen. Narzissten neigen zu Depressionen und fühlen sich verletzlich.

Und für jemanden, der einfach selbstbewusst ist, basiert das Selbstwertgefühl nicht auf dem Lob anderer Menschen, sondern auf einer realistischen Sicht auf sein Wissen und Können. Er glaubt, dass er alles erreichen wird, wenn er es versucht. Er erklärt Fehler mit mangelnder Erfahrung, versucht die Fehlerursache zu verstehen und zu beseitigen, ohne bei der kleinsten Übersehen zusammenzubrechen.

2. Beziehungen zu anderen

Der Narzisst ist fast immer in einer co-abhängigen Beziehung. Oft nutzt er die Schwächen anderer, um sie zu unterdrücken und sie zu zwingen, nach seinen eigenen Regeln zu spielen. Zum Beispiel wird eine Führungskraft mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung von ihren Untergebenen verlangen, dass sie die von ihr erfundenen Regeln befolgen, die sie auch ständig ändert.

Er lobt sich selbst und verlangt, dass die anderen ihn auch loben. Er ist unberechenbar, es ist unmöglich zu verstehen, was ihn eigentlich beruhigen kann, was ihm gefallen könnte. In der Ehe bricht der Narzisst ständig Vereinbarungen, zum Beispiel kann er betrügen und seinem Partner die Schuld für seine Missetaten geben.

Eine Person mit hohem Selbstwertgefühl bezieht sich meistens auf Menschen aus der Position: «Ich bin gut, du bist gut» und nicht «Ich bin gut, du bist schlecht». Er glaubt, dass wenn es ihm gelingt, jeder seinen Platz unter der Sonne einnehmen kann, wenn er sich anstrengt. Solche Leute sind ausgezeichnete Anführer, die ihre Untergebenen entwickeln und sie nicht unterdrücken oder einschüchtern. Im Familienleben brauchen selbstbewusste Menschen keine ständigen Geständnisse und Achterbahnen, ihre Liebe ist gleichmäßig und herzlich, sie halten immer ihr Wort.

3. Merkmale einer Karriere

Sowohl ein Narzisst als auch eine Person mit hohem Selbstwertgefühl können im Beruf erfolgreich sein. Sicher, die Wege zum Aufstieg auf der Karriereleiter werden unterschiedlich sein.

Wenn der erste „zwingt und bestraft“, dann motiviert, inspiriert und gibt der zweite adäquates Feedback. Untergebene fühlen sich mit einem narzisstischen Anführer unwohl, und der Narzisst selbst fühlt sich in Beziehungen zu sich selbst unwohl. Es ist gut, wenn er das versteht und um Hilfe bittet. Aber das passiert selten. Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung ist schwer zu kompensieren.

Ein Mitarbeiter mit angemessenem Selbstwertgefühl kann im Gegensatz zu einem Narzissten gesunde Beziehungen zu anderen aufbauen, es ist einfach und bequem, mit ihm zusammenzuarbeiten. Er setzt sich nicht auf Kosten von Neuankömmlingen durch und intrigiert keine Älteren. Er kennt seinen eigenen Wert, wertet aber die Leistungen anderer nicht ab.


* Die dunkle Triade der Persönlichkeit: Narzissmus, Machiavellismus und Psychopathie

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