Pilaw mit Rindfleisch
Rezeptzutaten “Pilaw mit Rindfleisch»:
  • Rindfleisch 650 gr
  • Zwiebel 2 Stk.
  • Karotte 2 Stk.
  • Reis 500g.
  • Maisöl 100 ml

Nährwert des Gerichts „Pilaf mit Rindfleisch“ (per 100 Gramm):

Kalorien: 255 kcal.

Eichhörnchen: 10.3 gr.

Fette: 11.9 gr.

Kohlenhydrate: 27.1 gr.

Anzahl der Portionen: 8Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts „Pilaw mit Rindfleisch»

ProduktMessenGewicht, grWeiß, grFett, gWinkel, grKal, kcal
Rindfleisch650 g650122.8580.601215.5
Zwiebel2 Stück1502.1015.670.5
Karotte2 Stück1501.950.1510.3548
weißer Reis500 gr50033.53.5394.51720
Maisöl100 ml100099.90899
Gesamt 1550160.4184.2420.53953
1 dienen 19420.12352.6494.1
100 Gramm 10010.311.927.1255

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