Rezept Kandierte Rosinenpüree. Kalorien, chemische Zusammensetzung und Nährwert.

Zutaten Kandierte Rosinenpüree

Rosine 1000.0 (Gramm)
Zucker 1500.0 (Gramm)
Methode der Vorbereitung

Die vorbereiteten reifen Beeren auf einem Sieb abwischen, mit Zucker mischen, in Gläser füllen, mit Pergamentpapier abdecken und kühl lagern.

Mit dem Rezeptrechner in der Anwendung können Sie Ihr eigenes Rezept erstellen, das den Verlust von Vitaminen und Mineralstoffen berücksichtigt.

Nährwert und chemische Zusammensetzung.

Die Tabelle zeigt den Gehalt an Nährstoffen (Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien) pro 100 Gramm essbarer Teil.
NährstoffAnzahlNorm **% der Norm in 100 g% der Norm in 100 kcal100 % normal
Kalorienwert257.1 kCal1684 kCal15.3%6%655 g
Kohlenhydrate68.6 g219 g31.3%12.2%319 g
Wasser0.09 g2273 g2525556 g
Vitamine
Vitamin A, RE300 & mgr; g900 & mgr; g33.3%13%300 g
Retinol0.3 mg~
Vitamin C, Ascorbinsäure487 mg90 mg541.1%210.5%18 g
macronutrients
Kalium, K.2 mg2500 mg0.1%125000 g
Calcium, Ca.1.3 mg1000 mg0.1%76923 g
Natrium, Na0.7 mg1300 mg0.1%185714 g
Spurenelemente
Eisen, Fe0.2 mg18 mg1.1%0.4%9000 g

Der Energiewert beträgt 257,1 kcal.

Kandierte Rosinen püriert reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie: Vitamin A - 33,3%, Vitamin C - 541,1%
  • Vitamin A ist verantwortlich für die normale Entwicklung, die Fortpflanzungsfunktion, die Gesundheit von Haut und Augen und die Aufrechterhaltung der Immunität.
  • Vitamin C beteiligt sich an Redoxreaktionen, die Funktion des Immunsystems, fördert die Aufnahme von Eisen. Ein Mangel führt zu lockerem und blutendem Zahnfleisch, Nasenbluten aufgrund einer erhöhten Durchlässigkeit und Zerbrechlichkeit der Blutkapillaren.
 
Kaloriengehalt UND CHEMISCHE ZUSAMMENSETZUNG DER ZUTATEN DES REZEPTS Kandierte Rosinen püriert PRO 100 g
  • 38 kCal
  • 399 kCal
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