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Wie oft haben Sie diesen Rat gehört oder gelesen? Und wie oft hat es in einer schwierigen Situation geklappt, wenn es dir richtig schlecht ging? Es scheint, dass eine andere schöne Formulierung aus der populären Psychologie den Stolz des Beraters mehr nährt als dem, der in Schwierigkeiten ist. Wieso den? Unser Experte spricht.
Woher ist es gekommen?
Im Leben passiert viel, Gutes und Schlechtes. Natürlich wollen wir alle mehr vom Ersten und weniger vom Zweiten und im Idealfall, dass generell alles perfekt ist. Aber das ist unmöglich.
Probleme treten unvorhersehbar auf, sie erzeugen Angst. Und seit langem versucht man beruhigende Erklärungen für aus unserer Sicht unlogische Vorgänge zu finden.
Manche erklären Unglück und Verluste mit dem Willen eines oder mehrerer Götter, und das sollte dann als Strafe oder als eine Art Erziehungsprozess hingenommen werden. Andere – die Gesetze des Karmas, und dann ist es tatsächlich die „Zahlung von Schulden“ für Sünden in früheren Leben. Wieder andere entwickeln alle möglichen esoterischen und pseudowissenschaftlichen Theorien.
Es gibt auch einen solchen Ansatz: «Gute Dinge passieren – freue dich, schlechte Dinge passieren – nimm dankbar als Erfahrung an.» Aber kann dieser Rat etwas beruhigen, trösten oder etwas erklären? Oder schadet es mehr?
«Nachgewiesene» Wirksamkeit?
Die traurige Wahrheit ist, dass dieser Rat in der Praxis nicht funktioniert. Vor allem, wenn es von einer anderen Person von außen gegeben wird. Aber die Formulierung ist sehr beliebt. Und es scheint uns, dass seine Wirksamkeit durch das häufige Erscheinen in Büchern, in Reden bedeutender Personen, Meinungsführer, „bewiesen“ wird.
Geben wir zu: nicht jeder Mensch und nicht unter allen Umständen kann ehrlich sagen, dass er diese oder jene negative Erfahrung gebraucht hat, dass er ohne sie das Leben in keiner Weise geschafft hätte oder bereit ist, sich für das erlebte Leid zu bedanken.
persönliche Überzeugung
Wenn dies jedoch die innere Überzeugung eines Menschen ist und er dies aufrichtig glaubt, ist dies natürlich eine ganz andere Sache. So wurde Tatjana N. eines Tages durch eine Gerichtsentscheidung statt ins Gefängnis zwangsweise wegen Drogenabhängigkeit behandelt.
Sie sagte mir persönlich, dass sie glücklich war über diese negative Erfahrung – den Prozess und den Zwang zur Behandlung. Denn sie selbst würde bestimmt nirgendwo hingehen, um sich behandeln zu lassen und nach eigenen Worten eines Tages alleine sterben. Und nach dem Zustand ihres Körpers zu urteilen, würde dieser „eine Tag“ sehr bald kommen.
Nur in solchen Fällen funktioniert diese Idee. Denn es ist bereits erlebte und akzeptierte persönliche Erfahrung, aus der eine Person Schlüsse zieht.
heuchlerischer Rat
Aber wenn eine Person, die eine wirklich schwierige Situation durchmacht, solche Ratschläge «von oben nach unten» erhält, amüsiert das eher den Stolz des Beraters. Und für jemanden, der in Schwierigkeiten steckt, klingt es wie eine Abwertung seiner schwierigen Erfahrungen.
Ich habe kürzlich mit einer Freundin gesprochen, die viel über Philanthropie spricht und sich für eine großzügige Person hält. Ich lud sie ein, am Leben einer alleinstehenden schwangeren Frau (materiell oder an Dingen) teilzunehmen. Aufgrund der Umstände wurde sie allein gelassen, ohne Arbeit und Unterstützung und kam kaum über die Runden. Und voraus waren die Aufgaben und Ausgaben im Zusammenhang mit der Geburt des Babys, das sie trotz der Umstände beschloss, zu verlassen und zu gebären.
«Ich kann nichts dafür», sagte mein Freund zu mir. „Also braucht sie diese negative Erfahrung.“ „Und was ist die Erfahrung von Mangelernährung für eine schwangere Frau, die kurz davor steht, ein Kind zu gebären – und vorzugsweise ein gesundes? Sie können ihr helfen: zum Beispiel unerwünschte Kleidung füttern oder verschenken “, antwortete ich. „Siehst du, du kannst nicht helfen, du kannst dich nicht einmischen, sie muss das akzeptieren“, widersprach sie mir überzeugt.
Weniger Worte, mehr Taten
Wenn ich diesen Satz höre und sehe, wie sie in teuren Kleidern mit den Schultern zucken, bin ich daher traurig und verbittert. Niemand ist immun gegen Sorgen und Probleme. Und den Ratgeber von gestern hört man in einer schwierigen Situation den gleichen Satz: «Nehmen Sie das Erlebnis dankbar an.» Nur hier «auf der anderen Seite» können diese Worte als zynische Bemerkung wahrgenommen werden. Wenn also keine Ressourcen oder der Wunsch zu helfen vorhanden sind, sollten Sie nicht die Luft erschüttern, indem Sie allgemeine Sätze aussprechen.
Aber ich glaube, dass ein anderes Prinzip in unserem Leben wichtiger und effektiver ist. Statt «kluger» Worte – aufrichtige Anteilnahme, Unterstützung und Hilfe. Erinnerst du dich, wie in einem Zeichentrickfilm ein weiser alter Mann zu seinem Sohn sagte: „Tu Gutes und wirf es ins Wasser“?
Erstens wird eine solche Freundlichkeit genau dann mit Dankbarkeit erwidert, wenn wir sie nicht erwarten. Zweitens können wir in uns selbst jene Talente und Fähigkeiten entdecken, von denen wir nicht einmal ahnten, bis wir uns entschieden haben, am Leben eines Menschen teilzunehmen. Und drittens werden wir uns besser fühlen – gerade weil wir jemandem wirklich helfen werden.