Eine große, aufgeweckte Frau mit einem wunderschönen Lächeln, Tori Nelson, spricht über ihren Weg zum Yoga, ihre Lieblings-Asanas sowie ihre Träume und Pläne fürs Leben.
Ich habe mein ganzes Leben lang getanzt, angefangen in jungen Jahren. Den Tanzbetrieb musste ich im 1. Studienjahr verlassen, da es dort keine Tanzabteilungen gab. Im ersten Jahr nach dem Studium suchte ich etwas anderes als das Tanzen. Der Bewegungsfluss, die Anmut – das ist alles so schön! Ich war auf der Suche nach etwas Ähnlichem, wodurch ich zu meiner ersten Yogastunde kam. Dann dachte ich „Yoga ist toll“ … aber aus unerklärlichen Gründen praktizierte ich nicht weiter.
Dann, nach ungefähr sechs Monaten, verspürte ich den Wunsch, meine körperliche Aktivität zu diversifizieren. Ich habe mich lange Zeit mit Klettern beschäftigt, ich war sehr leidenschaftlich dabei. Irgendwann habe ich jedoch gemerkt, dass ich etwas mehr für mich, für meinen Körper und meine Seele will. In diesem Moment ertappte ich mich bei dem Gedanken: „Wie wäre es, wenn du Yoga eine zweite Chance gibst?“. So tat ich. Jetzt mache ich ein paar Mal pro Woche Yoga, aber ich strebe eine häufigere und konsequentere Praxis an.
Ich denke, dass in diesem Stadium der Kopfstand (Salamba Sisasana), obwohl ich nicht erwartet hatte, dass es eine Lieblingspose werden würde. Am Anfang war es sehr schwierig für mich. Dies ist eine kraftvolle Asana – sie verändert die Art und Weise, wie Sie vertraute Dinge betrachten, und fordert Sie heraus.
Ich mag die Taubenhaltung überhaupt nicht. Ich habe ständig das Gefühl, dass ich es falsch mache. In der Taubenhaltung fühle ich mich unwohl: etwas Enge, und die Hüften und Knie wollen die Position überhaupt nicht einnehmen. Das ist etwas frustrierend für mich, aber ich denke, dass Sie die Asana einfach üben müssen.
Musik ist ein wichtiger Punkt. Seltsamerweise übe ich lieber mit Popmusik als mit Akustik. Ich kann nicht einmal erklären, warum das so ist. Ich habe übrigens noch nie einen Kurs ohne Musik besucht!
Interessanterweise fand ich Yoga als beste Alternative zum Tanzen. Yoga gibt mir das Gefühl, wieder zu tanzen. Ich mag das Gefühl nach dem Unterricht, das Gefühl von Frieden, Harmonie. Wie uns der Lehrer vor dem Unterricht sagt: .
Wählen Sie weniger ein Studio als einen Lehrer. Es ist wichtig, „Ihren Lehrer“ zu finden, mit dem Sie sich am wohlsten fühlen, der Sie für diese weite Welt namens „Yoga“ interessieren kann. Für diejenigen, die zweifeln, ob sie es versuchen sollen oder nicht: Gehen Sie einfach zu einer Klasse, ohne sich zu etwas zu verpflichten, ohne Erwartungen zu stellen. Von vielen hört man: „Yoga ist nichts für mich, ich bin nicht flexibel genug.“ Ich sage immer, dass es beim Yoga nicht darum geht, ein Bein um den Hals zu werfen, und das ist überhaupt nicht das, was die Lehrer von dir erwarten. Beim Yoga geht es darum, hier und jetzt zu sein und sein Bestes zu geben.
Ich würde sagen, dass die Praxis mir hilft, ein viel mutigerer Mensch zu werden. Und das nicht nur auf dem Teppich (), sondern im echten Leben jeden Tag. Ich fühle mich stärker, körperlich und geistig. Ich bin in allen Bereichen meines Lebens selbstbewusster geworden.
Auf keinen Fall! Ich wusste ehrlich gesagt gar nicht, dass es solche Kurse gibt. Als ich mit Yoga anfing, hatte ich keine Ahnung, woher ihre Lehrer kommen 🙂 Aber jetzt, wo ich immer mehr in Yoga eintauche, wird die Möglichkeit, Kurse zu geben, interessanter für mich.
Ich habe im Yoga so viel Schönheit und Freiheit gefunden, dass ich wirklich Menschen mit dieser Welt bekannt machen möchte, um ihr Führer zu werden. Was mich besonders fasziniert, ist der Freiraum zur Entfaltung des weiblichen Potentials: Schönheit, Fürsorge, Zärtlichkeit, Liebe – alles das Schönste, was eine Frau auf diese Welt bringen kann. Als zukünftiger Yogalehrer möchte ich den Menschen vermitteln, wie groß ihre Möglichkeiten sind, die sie lernen können, auch durch Yoga.
Bis dahin möchte ich Ausbilderin werden! Um ehrlich zu sein, wäre ich gerne… ein reisender Yogalehrer. Ich hatte schon immer den Traum, in einem mobilen Van zu leben. Diese Idee entstand in den Tagen meiner Leidenschaft für das Felsklettern. Van Reisen, Klettern und Yoga möchte ich in meiner Zukunft sehen.