Um sich keine Sorgen um Gesundheit und Form zu machen, müssen Sie Ihrer Ernährung so viel Grün wie möglich hinzufügen - am besten jeden Tag.
Fast alle Gemüse sind reich an Vitamin C, Carotin und Folsäure. Aber es gibt 5 Arten von Grüns, die in unserem Körper besonders benötigt werden.
Weitere Informationen finden Sie im folgenden Video:
Top 5 grünes Blattgemüse: Gesundheits-Hacks - Thomas DeLauer
