Manchmal scheint es, als ob die schlechten Nachrichten in den Social-Media-Feeds kein Ende nehmen. Flugzeugabstürze und andere Tragödien, unerfüllte Versprechen von Politikern, steigende Preise und eine sich verschlechternde Wirtschaftslage… Am vernünftigsten scheint es, Facebook einfach zu schließen und aus der virtuellen Welt ins reale Leben zurückzukehren. Aber manchmal ist dies aus dem einen oder anderen Grund nicht möglich. Es liegt jedoch in unserer Macht, in den Weiten desselben Internets ein „Gegenmittel“ zu finden. Schauen Sie sich zum Beispiel die Bilder … von Tierbabys an.
Eine solche „Therapie“ mag unwissenschaftlich erscheinen, aber tatsächlich wird die Wirksamkeit dieses Ansatzes durch die Ergebnisse der Forschung bestätigt. Wenn wir uns etwas Süßes ansehen, sinkt der Stresspegel, die Produktivität steigt, und diese Aktivität kann auch unsere Ehe stärken.
Die Natur unserer Emotionen wurde vom österreichischen Tierpsychologen Konrad Lorenz erklärt: Wir fühlen uns von Kreaturen mit großen Köpfen, riesigen Augen, dicken Wangen und großen Stirnen angezogen, weil sie uns an unsere eigenen Babys erinnern. Die Freude, die unsere Vorfahren der Betrachtung ihrer Babys bereiteten, veranlasste sie, sich um die Kinder zu kümmern. So ist es auch heute, aber unser Mitgefühl gilt nicht nur Menschenjungen, sondern auch Haustieren.
Die Massenkommunikationsforscherin Jessica Gall Myrick hat die Emotionen untersucht, die lustige Tiere in uns hervorrufen, Fotos und Videos von denen wir im Internet finden, und festgestellt, dass wir die gleiche Wärme empfinden wie bei der Interaktion mit echten Babys. Für das Gehirn gibt es einfach keinen Unterschied. „Sogar das Ansehen von Videos von Kätzchen hilft den Testpersonen, sich besser zu fühlen: Sie spüren eine Woge positiver Emotionen und Energie.“
An Myricks Studie nahmen 7000 Personen teil. Sie wurden vor und nach dem Betrachten von Fotos und Videos mit Katzen befragt, und es stellte sich heraus, dass der Effekt umso ausgeprägter war, je länger man sie betrachtete. Die Wissenschaftler schlugen vor, dass die Bilder, da die Bilder bei den Probanden positive Emotionen hervorriefen, dieselben Emotionen erwarteten, wenn sie sich in Zukunft ähnliche Bilder und Videos ansehen würden.
Vielleicht ist es an der Zeit, den „Reichen und Berühmten“ zu entfolgen und den schwänzigen und pelzigen „Influencern“ zu folgen.
Wissenschaftler schreiben zwar, dass vielleicht Menschen, denen Tiere nicht gleichgültig sind, eher bereit waren, an der Studie teilzunehmen, was die Ergebnisse beeinflussen könnte. Darüber hinaus bestanden 88 % der Stichprobe aus Frauen, die eher von Tierjungen berührt werden. Eine andere Studie fand übrigens heraus, dass der Appetit auf Fleisch bei Frauen stärker sank als bei Männern, nachdem den Probanden Bilder von niedlichen Nutztieren gezeigt wurden. Vielleicht ist es ja so, dass es in der Regel Frauen sind, die sich um die Babys kümmern.
Hiroshi Nittono, Direktor des Cognitive Psychophysiological Laboratory an der Universität Osaka, hat mehrere Studien über „kawaii“ durchgeführt, ein Konzept, das alles bedeutet, was süß, lieblich, süß ist. Ihm zufolge hat das Betrachten von „kawaii“-Bildern einen doppelten Effekt: Erstens lenkt es uns von Situationen ab, die Langeweile und Stress verursachen, und zweitens „erinnert es uns an Wärme und Zärtlichkeit – Gefühle, die vielen von uns fehlen“. „Natürlich lässt sich derselbe Effekt erzielen, wenn man gefühlvolle Bücher liest oder ähnliche Filme anschaut, aber das kostet mehr Zeit, während das Betrachten von Bildern und Videos hilft, die Lücke schnell zu füllen.“
Darüber hinaus kann es sich positiv auf romantische Beziehungen auswirken. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass, wenn Paare gemeinsam Bilder von niedlichen Tieren betrachten, die positiven Gefühle, die sie beim Betrachten hervorrufen, mit ihrem Partner in Verbindung gebracht werden.
Gleichzeitig müssen Sie bei der Auswahl der Plattformen für die Anzeige solcher Fotos und Videos vorsichtig sein. Als Ergebnis einer weiteren Studie aus dem Jahr 2017 stellte sich also heraus, dass Instagram uns emotional am meisten schadet, unter anderem aufgrund der Art und Weise, wie sich die Nutzer dieses sozialen Netzwerks präsentieren. Wenn wir das „ideale Leben idealer Menschen“ sehen, werden viele von ihnen traurig und schlecht.
Dies ist jedoch kein Grund, Ihr Konto zu löschen. Vielleicht ist es an der Zeit, den „Reichen und Berühmten“ nicht mehr zu folgen und die schwänzigen und pelzigen „Influencer“ zu abonnieren. Und Ihr Gehirn wird es Ihnen danken.