Wir reden weiter über Setzlinge…
 

Zurück zum Thema Keimung Getreide und Hülsenfrüchte, ich werde gerne meine Erfahrung der Freundschaft mit diesen einzigartigen Lebensmitteln mit Ihnen teilen. Warum einzigartig? Was können Sie noch über Lebensmittel sagen, die sich zum Zeitpunkt der Keimung im Stadium maximaler Vitalität und Aktivität befinden? Es enthält eine unglaubliche Konzentration an biologisch aktiven Substanzen und Vitaminen sowie die maximale Energiemenge. Ja, Sie bekommen eine Welle von Lebhaftigkeit, Kraft und Energie, brechen Stereotypen und probieren diese lebensgefüllten Lebensmittel.

 

Damit Grün Buchweizen… Why she? Precisely because green is its natural color. But after the dampfenden and cleaning procedure, we see her brown tan. However, buckwheat retains vitamins even after processing. In addition, it is a healthy natural product with a low glycemic index, minimal fat and maximum benefits for your body. The calorie content of green buckwheat is very low: only 209 kcal per 100 g. Of these, 2,5 g of fat and 14 g of protein! 

Now imagine that in the virgin version of the sprout, this green fairy will give you all her complex of vitamins and energy. And if we still don’t cook it, but cook the cereal by soaking it for 12 hours !? You do not need to measure out a certain amount of water for Kochen, or wait until the liquid boils away, hoping that you will get crumbly cereals, and not sticky porridge. In our version, everything is much simpler! 

 

Zuerst müssen Sie nur den Buchweizen abspülen und in Wasser einweichen, wobei Sie ihn 12 Stunden lang stehen lassen. Lassen Sie dann das Wasser ab, spülen Sie es gründlich in einem Sieb ab und lassen Sie den Buchweizen weitere 12 Stunden mit feuchter, in Wasser getränkter Gaze bedeckt. Wenn Sie kein Käsetuch haben, lassen Sie den Buchweizen einfach in etwas Wasser, bedecken Sie ihn mit einem Handtuch - und fertig! Geprüft - es keimt perfekt. Frisch, leicht knusprig im Geschmack, reich an dem gesamten Komplex von B-Vitamine und EisenGrüner Buchweizen, der für uns unverzichtbar ist, wird zu einer neuen Energie- und Vitalitätsquelle für den Körper.

 

Es ist ratsam, die Sämlinge nicht länger als 3 Tage im Kühlschrank zu lagern und vor Gebrauch auszuspülen. Viel Glück bei Ihren Experimenten und viel Glück!

 

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