Persimmon ist eine Quelle vieler Vitamine und Spurenelemente, die Ihrem Körper helfen, unangenehme Symptome und Krankheiten zu verbessern und zu vermeiden.
Winter, Herbst - die Zeit, in der der Überfluss an Früchten aus den Regalen von Märkten und Geschäften verschwindet und Persimone in gewissem Maße den Stab der Quelle der notwendigen Nährstoffe übernimmt. Warum sollten Sie Kakis auf jeden Fall lieben und in Ihre Ernährung aufnehmen?
Persimmon enthält die Vitamine A und C, die während des Ausbaus von Viren und Infektionen mit dem Einsetzen von kaltem Wetter sehr wichtig sind. Diese Vitamine helfen auch, Halsschmerzen und Nasopharynx zu reduzieren.
Kaki ist eine Kalziumquelle, die für die Bildung des Skeletts bei kleinen Kindern und den Zustand der Haare, Zähne und Nägel eines Erwachsenen wichtig ist. Es wird auch empfohlen, während der Schwangerschaft Kaki zu essen, damit das Knochengewebe des Fötus richtig gebildet wird.
Persimmon enthält viel Beta-Carotin, das für die menschlichen Atemwege nützlich ist. Es verhindert die Entwicklung einer Lungenentzündung, lindert die Symptome eines anhaltenden Hustens erheblich und schützt die Lunge vor den schädlichen Auswirkungen der äußeren Umgebung. Beta-Carotin ist auch nützlich bei Erkrankungen der Nieren und des Urogenitalsystems, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und Entzündungen vorzubeugen. Carotin in Kakis ist ein bekanntes Mittel zur Behandlung von Sehstörungen.
Kaki enthält viel Eisen, daher sollten Menschen mit Eisenmangelanämie und einer Neigung dazu unbedingt auf Kaki achten. Aus dem gleichen Grund ist es für schwangere Frauen indiziert, da Anämie ein häufiger Begleiter dieser Erkrankung ist.
Persimmon hilft bei verschiedenen Verdauungsstörungen und unangenehmen Empfindungen im Magen-Darm-Trakt. Krämpfe, Koliken, Verdauungsstörungen, Sodbrennen - all dies hilft, die Persimone zu neutralisieren.
Diese Frucht ist auch nützlich bei Depressionen und anderen Störungen des Nervensystems. Es lindert Müdigkeit, normalisiert die Stimmung und neutralisiert unkontrollierte Ausbrüche.
Persimmon kann den Blutdruck normalisieren und die damit verbundenen Symptome lindern - Schwindel, Kopfschmerzen und Schwäche. Persimmon ist nützlich für Herz und Blutgefäße.
Persimmon eignet sich hervorragend für Hautprobleme wie Akne, schmutzige und verstopfte Poren, zu trockene oder zu fettige Haut. Zu diesem Zweck können Sie zusätzlich zu der Verwendung im Inneren kosmetische Masken herstellen, indem Sie das Kaki-Fruchtfleisch mit Eigelb mischen. Die äußerliche Anwendung von Persimone ist auch bei Wunden und Verbrennungen wirksam.
So nützlich ist es!
Persimone beim Kochen
Aus Kaki können Sie gesunde Smoothies, Snacks, Desserts und Salate zubereiten. Hier sind nur einige Rezepte, mit denen Sie Kaki nicht nur in seiner natürlichen Form, sondern auch als Zutat in köstlichen Gerichten in die Ernährung aufnehmen können: getrocknete Kaki, gebackene Kaki mit Hüttenkäse, Kaki-Chutney, Käsekuchen mit Kaki, Orange und Granatapfel, Tarte mit Kaki „Winter Sun“. Dies und vieles mehr kann aus einer so wunderbaren Frucht wie der Kaki zubereitet werden.
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