Was ist Chlorella und warum ist es besonders nützlich?

Chlorella ist eine beliebte „super“, nahrhafte Alge, die verspricht, viele gesundheitliche Probleme zu beseitigen. Was sind die Vorteile von Chlorella und warum lohnt es sich, in Ihre Ernährung aufzunehmen?

Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, muss Chlorella unter sterilen Bedingungen gezüchtet werden, wodurch die giftigen Substanzen, die für unseren Körper schädlich sind, entfernt werden. Daher sind Viridianalgen im Haushalt lebensgefährlich – solche Chlorella enthalten wahrscheinlich Nitrate und Zerfallsprodukte, die während des Anbaus dieser Pflanze gebildet werden.

Nährwert von Chlorella

• Kein Wunder, dass sie als Superfood aufgeführt ist - es enthält eine große Anzahl von Nährstoffen - 60% Chlorella-Protein, das alle 9 essentiellen Aminosäuren enthält.
• Chlorella ist eine Eisenquelle; Sie können bis zu 40 Prozent des Tageswertes dieses wichtigen Artikels erhalten. Außerdem enthält diese Alge viel Vitamin C, das die Eisenaufnahme unterstützt.
• Chlorella ist eine Magnesiumquelle, Zink, Calcium, Kalium, Folsäure und Vitamine der Gruppe B. 3 Gramm Algen – 100 mg Omega-3.
• Chlorella ist sehr ballaststoffreich, was dem Darm hilft.

Wie man den Dienst nutzt

Chlorella wird in verschiedenen Formen verkauft – in Form von grünem Pulver, Tabletten und Getränken. Sie sind leicht in spezialisierten HLS-Shops zu finden oder online zu bestellen. Fans von Superflow verwenden am häufigsten Chlorella-Pulver als sinnvolle Ergänzung zum Essen. Sie können das Pulver zu Müsli, Smoothies-Bowl, Cerealien, Smoothies, Joghurt und Müsli hinzufügen. An sich haben die Algen praktisch keinen Geschmack und Geruch, so dass sie den Geschmack Ihrer Lieblingsspeisen und -getränke nicht beeinträchtigen.

Die Vorteile von Chlorella

• Aufgrund seiner Fähigkeit, giftige Substanzen aufzunehmen, hilft Chlorella unserem Körper, gefährliche Elemente zu eliminieren. Zum Beispiel Dioxin, das bei fetthaltigen Lebensmitteln unweigerlich in den Magen gelangt.
• Chlorella erhöht die Aktivität von Immunzellen signifikant, was in Zeiten anhaltender und chronischer Krankheiten sehr wichtig ist.
• Chlorella hilft, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und den Blutdruck zu senken.
• Es enthält antioxidative Substanzen, die im Kampf gegen chronische Krankheiten helfen. Diese Algen helfen bei der Behandlung von Diabetes, Krebs, Arteriosklerose und Nierenerkrankungen.
• Chlorella wirkt sich positiv auf das Herz aus. Dadurch normalisiert sich der Blutdruck.
• Die Verwendung von Chlorella senkt den hohen Blutzuckerspiegel und verhindert, dass dieser unter den Normalwert fällt.

Gegenanzeigen zur Verwendung von Chlorella

• Chlorella enthält große Mengen an Kalium und ist daher für Menschen mit hoher Blutgerinnung kontraindiziert.
• Es wäre hilfreich, wenn Sie sich auch um diejenigen kümmern würden, deren Körper gegen Jod immun ist.
• Während der Schwangerschaft und Stillzeit kann Chlorella nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt angewendet werden.