Wenn Sie es gewohnt sind, Gleiches mit Gleichem zu behandeln, vermeiden Sie Snacks nicht. Darüber hinaus ist es wünschenswert, einen Snack mit etwas Festem, vorzugsweise Heißem zu haben. Aber es ist besser, sich nicht zu betrinken.
1. Es gibt viele gesunde Getränke, so oder so, den Morgenzustand lindern: Mineralwasser füllt den Salzmangel, frisch gepresster Orangensaft – der Mangel an Vitamin C, Kefir und starker Tee helfen vielen. Sie können auch Gemüsesaft trinken: Tomaten, mit Zusatz von Karotten-, Petersilie-, Sellerie- und Rote-Bete-Säften.
2. Ein absolut magisches Mittel – „Tan“ oder Ayran, ein kohlensäurehaltiges fermentiertes Milchgetränk. Wenn Sie im Laden kein lebensspendendes Getränk finden, machen Sie es selbst. Nehmen Sie 1 Teil Kefir (Joghurt oder andere fermentierte Milchprodukte, Sie können sogar sauer), 1 Teil reines Wasser (Sie können mit Kohlensäure oder Mineralwasser) und immer Salz. Gründlich mischen, am besten in einem Mixer. Sie können eine Portion direkt im Glas zubereiten.
3. Am Morgen Rührei essen: Eier enthalten Alkohol, der der Leber hilft, mit Alkohol umzugehen.
4. Wunderbar am Morgen essen Suppe, außerdem fett, reich… Ausgezeichnet nüchtern Khash, Kohlsuppe, Hühnersuppe (natürlich nicht aus Würfeln). Knoblauch-Borschtsch ist auch in Ordnung. Wenn es aus irgendeinem Grund keine Premiere im Haus gab, helfen warme Sandwiches, weich gekochte Eier, geliertes Fleisch mit Meerrettich und allgemein scharfe Gerichte. Übrigens, wenn Sie Kohlsuppe oder Khash nicht selbst kochen können, gibt es ein ganz einfaches Rezept – etwas Gelee vom gestrigen Festessen übrig nehmen, in einem Topf erhitzen, ohne es zu kochen, ein paar Nelken auspressen Knoblauch und ein Tropfen Zitronensaft. Funktioniert super!
5. Stark Es wird nicht empfohlen, sich mit Alkohol zu betrinken, sogar in mikroskopischen Dosen, wenn Sie nicht wissen, wie. Erinnern: "". Und auf keinen Fall morgens Bier trinken! Es ist sehr ernst. Zu einem ebenso gefährlichen Ratschlag möchte ich auch eine Empfehlung hinzufügen, sich morgens Kaffee mit reinem Wodka zu machen. Das ist der wahre Traum eines Kardiologen!
6. Das sicherste Mittel ist Sauerkrautgurke… Aber wenn es nicht da ist, funktioniert es großartig und normales Wasser… Trinken Sie so viel wie möglich davon. …
Und hier ist die Ausnahme von der Regel. Aber was für ein! Mach dir einen ernüchternden Cocktail ""… Dazu 50 g Brandy, 1 rohes Ei, 2 Teelöffel Worcestersauce, 1 TL. Tomatensauce und 1 Teelöffel Weinessig. Mit Salz und Pfeffer würzen. 1 ganzes rohes Eigelb hinzufügen. Trinken Sie in einem Zug, ohne sich zu rühren und vor allem ohne nachzudenken.
Dank dieses Cocktails bekam der Butler Jeeves einen Job bei dem ungeordneten und aufrührerischen Aristokraten Bertie Wooster. Natürlich sind sie beide literarische Helden, aber das Rezept ist echt und wirkt sich an einem Katermorgen sehr fruchtbar auf den menschlichen Körper aus.