10 schlechte Angewohnheiten, die dick machen

10 schlechte Angewohnheiten, die dick machen

Nicht richtig hydratisieren

Trinken Sie Wasser als solches nimmt man nicht ab, sondern hilft, ein Idealgewicht zu halten.

Wasser fördertBeseitigung von Toxinen, die es dem Körper ermöglicht, besser zu funktionieren und somit Einlagerungen zu vermeiden. Es hat sich gezeigt, dass das Trinken von Wasser Ihre 3% Stoffwechsel, was bedeutet, dass der Energieaufwand für den Körper höher ist und dass die Kalorien verbrauchen sind verbrannt in größerer Zahl.

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