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Ätherische Öle zur Gewichtsreduktion: Welche helfen? Video
Ätherische Öle sind eine zusätzliche Hilfe beim Abnehmen. Sie entfernen überschüssiges Wasser aus dem Körper und straffen die Haut. Sie entspannen auch das Nervensystem und bauen Stress ab – eine der Ursachen für falschen Stoffwechsel und übermäßiges Essen.
Schlankheitspackungen mit ätherischen Ölen
Zusammensetzungen für Packungen mit Zusatz von ätherischen Ölen haben nicht umsonst eine große Anzahl positiver Bewertungen von Kosmetikern erhalten. Ätherische Öle helfen, den Körper in kurzer Zeit in Ordnung zu bringen. Sie fördern die Gewichtsabnahme, reduzieren Cellulite, stellen die Elastizität der Haut wieder her, normalisieren die Durchblutung und helfen, Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
Packungen mit ätherischen Ölen können zu Hause durchgeführt werden. Um die positive Wirkung dieses Verfahrens zu spüren, müssen Sie 15-3 Mal pro Woche 4 Verfahren durchführen. Sie müssen die Mischung auf die saubere Haut auftragen, es ist ratsam, vorher ein heißes Bad zu nehmen oder ins Bad zu gehen.
Aus folgenden Komponenten können Sie eine Masse zum Einwickeln vorbereiten:
- 5 Esslöffel Honig
- 3 Tropfen ätherisches Patchouliöl
- XNUMX Tropfen ätherisches Orangenöl
- 3 Tropfen ätherisches Rosenöl
- 3 Tropfen ätherisches Zedernholzöl
- 3 Tropfen ätherisches Zitronenöl
Honig in einem Wasserbad schmelzen und ätherische Öle dazugeben. Die Wickelkomposition umrühren und auf die Problemzonen auftragen, mit Frischhaltefolie umwickeln und isolieren. Waschen Sie die Honig-Öl-Mischung nach einer Stunde ab.
Eine Packung mit ätherischen Ölen ist viel effektiver, wenn Sie während des Eingriffs Sport treiben.
Schlankheitsbäder mit ätherischen Ölen
Bäder mit Zusatz von ätherischem Öl helfen, das Körpervolumen zu reduzieren. Nach solchen Bädern verbessern sich die Durchblutung und Stoffwechselvorgänge in problematischen Körperstellen.
Mit einem Bad mit ätherischen Ölen können Sie Problemzonen des Körpers sanft massieren
Ätherisches Öl kann nicht in reiner Form zu Wasser gegeben werden, es muss in einer kleinen Menge warmer Milch, Grundöl oder Meersalz aufgelöst werden. Bäder mit Zusatz von ätherischem Öl sollten nach 1-2 Tagen mit 10-15 Prozeduren eingenommen werden.
Um die Mischung für das Verfahren vorzubereiten, lösen Sie eine Handvoll Meersalz in einem Glas warmer Milch auf. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Grapefruit- und Zitronenöl hinzu, rühren Sie gründlich um und gießen Sie es in das Badewasser.
Eine andere Version der Bademischung enthält folgende Komponenten:
- 200 g Meersalz
- 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl
- 2 Tropfen ätherisches Fenchelöl
- 2 Tropfen ätherisches Wacholderöl
- 2 Tropfen ätherisches Zypressenöl
Ätherische Öle zum Salz geben, umrühren und in das Bad gießen. Nehmen Sie sich 15 Minuten Zeit, wischen Sie den Körper nach dem Eingriff nicht ab.
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