Haptophobie ist eine spezifische Phobie, die durch die Angst vor Körperkontakt definiert wird. Der Patient hat Angst, von anderen berührt zu werden oder sie selbst zu berühren. Jeder Körperkontakt löst beim Haptophoben einen Panikzustand aus. Wie bei spezifischen Phobien bestehen die zur Bekämpfung der Haptophobie vorgeschlagenen Behandlungen darin, diese Angst vor Berührungen abzubauen, indem man sich ihr allmählich stellt.

Definition von Haptophobie

Haptophobie ist eine spezifische Phobie, die durch die Angst vor Körperkontakt definiert wird.

Der Patient hat Angst, von anderen berührt zu werden oder sie selbst zu berühren. Dieses zeitgenössische Phänomen hat nichts mit Mysophobie zu tun, die die Angst vor Kontakt oder Kontamination durch Keime oder Mikroben definiert.

Die Person mit Haptophobie übertreibt die normale Tendenz, ihren persönlichen Raum zu bewahren. Jeder Körperkontakt löst beim Haptophoben einen Panikzustand aus. Jemanden zu umarmen, zu küssen oder sogar in einer Menschenmenge zu warten, sind für einen Haptophoben sehr schwierige Situationen.

Haptophobie wird auch als Haphephobie, Aphephobie, Haphophobie, Aphenphosmophobie oder Thixophobie bezeichnet.

Arten von Haptophobien

Es gibt nur eine Art von Haptophobie.

Ursachen von Haptophobie

Haptophobie kann verschiedene Ursachen haben:

• Ein Trauma, wie ein körperlicher Angriff, besonders sexuell;
• Eine Identitätskrise. Um mit mangelnder Wertschätzung und dem Urteil anderer fertig zu werden, behält die Person, die an Haptophobie leidet, die Kontrolle über ihren Körper;
• Die Modifikation des westlichen Denkens: Der Respekt vor der Herkunft jedes Menschen wird nach und nach mit Respekt für jeden Körper aufgenommen. Das Berühren des anderen wird dann in diesem Gedankenstrom respektlos.

Diagnose von Haptophobie

Die Erstdiagnose einer Haptophobie durch einen behandelnden Arzt über die Beschreibung des Problems des Patienten selbst wird die Einleitung einer Therapie rechtfertigen oder nicht.

Diese Diagnose wird anhand der Kriterien der spezifischen Phobie des Diagnostischen und Statistischen Handbuchs psychischer Störungen gestellt:

• Die Phobie muss länger als sechs Monate andauern;
• Die Angst muss gegenüber der realen Situation, der entstandenen Gefahr übertrieben werden;
• Patienten vermeiden die Situation, die ihre anfängliche Phobie verursacht hat;
• Angst, Angst und Vermeidung verursachen erhebliche Belastungen, die das soziale oder berufliche Funktionieren beeinträchtigen.

Von Haptophobie betroffene Menschen

Frauen sind stärker von Haptophobie betroffen als Männer.

Faktoren, die Haptophobie begünstigen

Einige der Risikofaktoren für Haptophobie sind:

• Ein Gefolge, das an Haptophobie leidet;
• Eine Erziehung mit wenig Kontakt, ein Mangel an taktiler Stimulation in der frühen Kindheit.

Distanz zu anderen

Der Haptophobe neigt dazu, Abstand zu anderen Menschen und sogar zu Gegenständen zu halten.

Gefühl der Respektlosigkeit

Der Haptophobe fühlt sich respektlos, wenn eine Person ihn berührt.

Ängstliche Reaktion

Kontakt oder auch nur die Vorfreude kann bei Haptophoben ausreichen, um eine ängstliche Reaktion auszulösen.

Akuter Angstanfall

In manchen Situationen kann die Angstreaktion zu einem akuten Angstanfall führen. Diese Attacken treten plötzlich auf, können aber genauso schnell wieder aufhören. Sie dauern durchschnittlich zwischen 20 und 30 Minuten.

Andere Symptome

• Schneller Herzschlag;
• Schweiß ;
• Tremors;
• Schüttelfrost oder Hitzewallungen;
• Schwindel oder Schwindel;
• Eindruck von Atemnot;
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl;
• Brustschmerzen ;
• Strangulationsgefühl;
• Übelkeit;
• Angst zu sterben, verrückt zu werden oder die Kontrolle zu verlieren;
• Eindruck von Unwirklichkeit oder Loslösung von sich selbst.

Wie alle Phobien ist die Haptophobie umso leichter zu behandeln, wenn sie sofort behandelt wird. Verschiedene Therapien, verbunden mit Entspannungstechniken, ermöglichen es, nach der Ursache der Haptophobie, falls vorhanden, zu suchen und dann die Berührungsängste durch schrittweises Konfrontieren abzubauen:

• Psychotherapie;
• Kognitive und Verhaltenstherapien;
• Hypnose;
• Cybertherapie, die es dem Patienten ermöglicht, in der virtuellen Realität nach und nach körperlichem Kontakt ausgesetzt zu sein;
• Die Emotionale Management-Technik (EFT). Diese Technik kombiniert Psychotherapie mit Akupressur – Druck mit den Fingern. Es stimuliert bestimmte Punkte am Körper mit dem Ziel, Spannungen und Emotionen zu lösen. Ziel ist es, das Trauma – hier verbunden mit der Berührung – vom empfundenen Unbehagen, von der Angst zu trennen.
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) oder Desensibilisierung und Wiederaufbereitung durch Augenbewegungen;
• Achtsamkeitsmeditation.

Die Einnahme von Antidepressiva kann in Betracht gezogen werden, um Panik und Angst zu begrenzen.

Schwer zu verhindern Hämatophobie. Andererseits kann nach Abklingen oder Verschwinden der Symptome die Rückfallprävention mit Hilfe von Entspannungstechniken verbessert werden:

• Atemtechniken;
• Sophrologie;
• Yoga.

Der Haptophobe muss auch lernen, über seine Phobie zu sprechen, insbesondere gegenüber der Ärzteschaft, damit die Fachleute sich dessen bewusst sind und ihre Gestik entsprechend anpassen.