Die Darmflora, auch Darmflora oder Darmmikrobiota genannt, ist eine Gruppe von Mikroorganismen, die im Darm leben. Diese nicht pathogenen Mikroorganismen spielen eine wesentliche Rolle bei der Verdauung und Abwehr des Körpers. Daher kann ein Ungleichgewicht der Darmflora schädliche Auswirkungen haben.

Was ist die Darmflora oder Darmmikrobiota?

Die Darmflora, auch Darmmikrobiota genannt, repräsentiert eine Reihe von Mikroorganismen im Darm. Diese Mikroorganismen werden als kommensal bezeichnet, d.h. sie leben in Symbiose mit dem menschlichen Körper. Sie sind nicht pathogen und tragen zum reibungslosen Funktionieren des Körpers bei.

Wie ist die Darmmikrobiota zusammengesetzt?

Die Darmflora wurde früher als Darmbakterienflora bezeichnet, weil Studien darauf hindeuteten, dass sie ausschließlich aus Bakterien bestand. Dank wissenschaftlicher Fortschritte ist heute anerkannt, dass die Darmflora tatsächlich aus vielen Mikroorganismen besteht, darunter:

• verschiedene Bakterienstämme ;
• Viren ;
• Hefen ;
• Pilz ;
• Protozoen.

Die Funktion der Darmmikrobiota auf der Durchreise

Mehrere Studien haben die wesentliche Rolle der Darmflora beim Verdauungstransit bestätigt. Ein Ungleichgewicht der Darmmikrobiota kann die Ursache für Verdauungsstörungen sein.

Die Rolle der Darmflora bei der Verdauung

Die Darmflora trägt zur Verdauung der aufgenommenen Nahrung bei, indem sie insbesondere beteiligt ist an:

• der Abbau bestimmter Speisereste einschließlich bestimmter Pflanzenfasern;
• Hydrolyse von Nahrungslipiden ;
• der Abbau bestimmter Proteine ;
• Nährstoffassimilation ;
• die Synthese bestimmter Vitamine.

Die Bedeutung der Darmflora für die Abwehr des Organismus

Die Darmmikrobiota ist an der Immunabwehr des Körpers beteiligt. Die Mikroorganismen der Darmflora wirken insbesondere für:

• die Installation bestimmter Krankheitserreger verhindern ;
• infektiöse Entwicklung begrenzen ;
• stärkt das Immunsystem.

Andere potenzielle Rollen, die für die Darmflora untersucht werden

Mehrere Studien zeigen, dass es auch eine Wechselwirkung zwischen dem Gehirn und der Darmmikrobiota gibt. Ein Ungleichgewicht der Darmflora könnte sich insbesondere auf die Informationsweitergabe an das Zentralnervensystem auswirken.

Was ist Dysbiose?

Dysbiose entspricht a Ungleichgewicht der Darmflora. Dies kann insbesondere widergespiegelt werden durch:

• ein Ungleichgewicht zwischen bestimmten Mikroorganismen, insbesondere zwischen entzündungsfördernden Mitteln und entzündungshemmenden Mitteln;
• das Vorherrschen bestimmter Mikroorganismen wie Enterobakterien oder Fusobakterien;
• die Erschöpfung oder Abwesenheit bestimmter Mikroorganismen wie Bakterien Faecalibacterium prausnitzii.

Wie hoch ist das Risiko von Komplikationen?

Untersuchungen der Darmflora zeigen, dass Dysbiose an der Entstehung bestimmter Krankheiten beteiligt sein könnte, darunter:

• chronisch entzündliche Darmerkrankung (IBD), wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa, die durch eine unzureichende Immunantwort im Darm gekennzeichnet sind;
• Stoffwechselstörungen, wie Typ-2-Diabetes und Fettleibigkeit, die sich auf die Leistungsfähigkeit des Körpers auswirken;
• le Darmkrebs, wenn sich ein Tumor im Dickdarm entwickelt;
• bestimmte neurologische Erkrankungen, aufgrund der Verbindung zwischen der Darmmikrobiota und dem Gehirn.

Was sind die Risikofaktoren für Dysbiose?

Ein Ungleichgewicht der Darmflora kann durch bestimmte Faktoren begünstigt werden wie:

• eine schlechte Ernährung;
• bestimmte Medikamente einnehmen;
• der Stress.

Vorbeugende Maßnahmen zur Erhaltung der Darmflora

Es ist möglich, einer Dysbiose vorzubeugen, indem die Risikofaktoren begrenzt werden. Dazu ist es notwendig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, sich regelmäßig körperlich zu betätigen und Stress- und Angstfaktoren zu begrenzen.

Nahrungsergänzung zur Wiederherstellung der Darmflora

Zur natürlichen Wiederherstellung der Darmflora wird häufig die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln empfohlen. Das Gleichgewicht der Darmmikrobiota kann erhalten werden dank:

• Probiotika, die lebende Mikroorganismen sind, die für das Gleichgewicht der Darmflora von Vorteil sind;
• Präbiotika, das sind Substanzen, die die Entwicklung und Funktion von Bakterien in der Darmflora fördern;
• Symbiosen, die eine Mischung aus Präbiotika und Probiotika sind.

Fäkale mikrobielle Transplantation

In den schwerwiegendsten Fällen könnte eine Transplantation bestimmter Mikroorganismen der Darmflora erwogen werden.

Voruntersuchungen: Bewertung bestimmter Marker

Die Analyse der Darmflora wird oft von Zweifeln während einer körperliche Untersuchung. Bei Verdacht während dieser Untersuchung kann die medizinische Fachkraft zusätzliche Analysen anfordern. Die Messung bestimmter biologischer Marker kann insbesondere durchgeführt werden. Das Vorhandensein bestimmter spezifischer Entzündungsmarker kann beispielsweise gesucht werden, um die Entwicklung einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung (IBD) zu bestätigen.

Koprokultur: Untersuchung der Flora im Stuhl

Die Koprokultur est a bakteriologische Untersuchung des Stuhls. Obwohl diese Analyse nicht die genaue Zusammensetzung der Darmflora liefert, liefert die Stuhlkultur wesentliche Informationen, um eine Diagnose zu leiten oder zu bestätigen.

Diese bakteriologische Analyse kann mit a parasitologische Stuhluntersuchung (EPS) um das Vorhandensein von Parasiten zu überprüfen.

Endosko? Pie Digestif: invasive Analyse der Darmflora

Die Verdauungsendoskopie, auch Verdauungsfibroskopie genannt, kann:

• visualisiere das Innere des Verdauungstraktes um das Vorhandensein von Läsionen zu identifizieren;
• eine Biopsie durchführen um das Gewebe und die Zusammensetzung der Darmflora zu analysieren.

Fortschritte in Richtung einer weniger invasiven Analysetechnik?

Handelt es sich bei der Endoskopie um ein invasives Analyseverfahren, kann möglicherweise bald eine Analyse der Darmflora ähnlich einer Blutuntersuchung durchgeführt werden. Möglich wäre dies durch den Einsatz von DNA-Mikroarrays.

Der Reichtum der Darmflora

In der Darmflora gibt es nach Angaben der Forscher zwischen einer Billion und hunderttausend Milliarden Mikroorganismen. Sie sind damit zwei- bis zehnmal zahlreicher als alle im menschlichen Körper vorhandenen Zellen.

Eine komplexe und einzigartige Darmmikrobiota

Die Darmmikrobiota ist ein komplexes und einzigartiges Ökosystem. Bei fast 200 verschiedenen Arten von Mikroorganismen hängt die genaue Zusammensetzung von jedem Einzelnen ab. Die Darmflora entsteht von Geburt an und entwickelt sich im Laufe der Jahre in Abhängigkeit von verschiedenen Faktoren wie Genetik, Ernährung und Umwelt.

Vielversprechende Perspektiven

Die Arbeiten an der Darmflora eröffnen vielversprechende therapeutische Perspektiven. Eine gründliche Analyse der Darmflora könnte zur Entwicklung neuer Behandlungsmethoden führen, die entsprechend dem Profil der Darmflora jedes Menschen personalisiert werden könnten.