Schlaganfallernährung

Allgemeine Beschreibung der Krankheit

 

Schlaganfall ist eine Krankheit, die durch eine gestörte Durchblutung des Gehirns gekennzeichnet ist und zu einer Schädigung des Gehirngewebes und einer Beeinträchtigung seiner Funktionen führt.

Schlaganfallarten:

  • Hämorrhagisch.
  • Ischämisch.

Ursachen eines Schlaganfalls:

Die Hauptursache für Schlaganfälle ist eine gestörte Durchblutung von Hirnregionen infolge einer Schädigung oder Blockade einer Hirnarterie. Dies kann in folgenden Fällen passieren:

  1. 1 Ablösen eines Blutgerinnsels vom Ort der Bildung und Einbringen in eine Arterie; Gehirn (Embolie);
  2. 2 Thrombusbildung in den Gefäßen des Gehirns (Thrombose). Tritt normalerweise bei Arteriosklerose auf;
  3. 3 arterielle Hypertonie;
  4. 4 Arterien haben angeborene schwache Wände, zum Beispiel mit Aneurysma;
  5. 5 Verletzungen infolge eines Unfalls, eines Kopfstoßes usw.

Symptome eines Schlaganfalls

  • plötzliche Schwäche, beginnende Taubheit oder Lähmung der Muskeln in Armen, Beinen oder Gesicht, normalerweise auf einer Körperseite;
  • Sprachstörung, Schwierigkeiten bei der korrekten Aussprache von Wörtern;
  • plötzliche Verschlechterung des Sehvermögens in einem oder beiden Augen;
  • Verletzung der Bewegungskoordination bis zum Gleichgewichtsverlust, schwerer unerwarteter Schwindel;
  • starke Kopfschmerzen unbekannter Art und Herkunft;
  • Ein ischämischer Anfall ist der gleiche Mikroschlag mit ähnlichen Symptomen und einer Dauer von mehreren Sekunden.

Gesunde Lebensmittel gegen Schlaganfall

Die Ernährung nach einem Schlaganfall muss lebenslang beibehalten werden. Eine Entspannung ist unerwünscht. Es wird auch empfohlen, eine Diät für Menschen mit Schlaganfallrisiko einzuhalten.

  • mageres Fleisch, gekochtes Huhn, Ente, Gans, Olivenöl (sicher in Bezug auf den Cholesteringehalt und enthält gesunde Fette);
  • Orangen, Brokkoli, Linsen, Spargel (enthalten Folsäure, Ballaststoffe und Kalium, die für die Herzfunktion nützlich sind);
  • Hering, Thunfisch, Sardine, Lachs (enthalten Fettsäuren, Phosphor, die den Stoffwechsel im Gehirn aktivieren);
  • Getreide, fettarme Milchprodukte (optimaler Gehalt an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten);
  • Kohl, Spinat, Rüben unter Zusatz von Sonnenblumenöl oder Sauerrahm (Optimierung der Gehirnbiochemie);
  • Preiselbeeren und Blaubeeren (sie enthalten Antioxidantien).

Traditionelle Medizin gegen Schlaganfall:

  • Sammlung aus Blättern von Wegerich, Walnuss, Ringelblumenblüten, Erdbeeren, Blüten und Blättern von Schafgarbe, Johanniskraut, Agaric, medizinischem Augentrost;
  • Mumie mit Aloe-Saft (zwei Wochen nach zwei nehmen, während einer Pause Propolis-Tinktur trinken);
  • Tinktur aus kaukasischem Diaskorea auf Wodka (Sie können Tee, Wasser, Kompott, Saft und Weißdornkochung Tinkturtropfen hinzufügen);
  • eine Sammlung mit Johanniskraut, Arnika, Rosskastanie und Schädeldecke (zwei Monate vor den Mahlzeiten dreimal einen Drittel eines Löffels trinken, dann zwei Monate Pause und erneut nach demselben Schema einnehmen);
  • Sammlung von tibetischem Lofant (zerquetschte Blumen), Weißdorn (Früchte oder Blumen), Mutterkraut, Hagebutten. Der Eintrittskurs beträgt XNUMX Tage für ein halbes Glas dreimal täglich vor den Mahlzeiten, dann eine Woche Pause und Wiederholung des Kurses;

Ein Beispiel für ein Strichmenü:

Frühstück - warme Milch mit Honig, etwas Weißbrot.

Mittagessen - schwacher Tee, Schwarzbrot mit Butter, grüner Salat.

Abendessen – Gemüsesuppe mit magerem Rindfleisch, Kartoffelpüree, Obstsalat mit Honig und Zitronensaft.

Vor dem Abendessen - ein paar Tomaten mit einem Crouton.

Abendessen – ein wenig Schwarzbrot mit Butter und gehackter Petersilie oder Dill, Kefir.

 

Gefährliche und schädliche Lebensmittel für Schlaganfall

  • fetthaltige, würzige Lebensmittel (enthält Natrium, erhöht den Blutzucker und das Cholesterin);
  • Salz sollte stark begrenzt oder ganz beseitigt sein (es erhöht den Blutdruck);
  • Essiggurken, eingelegtes Gemüse, Pilze, Nudeln, Hülsenfrüchte, Schokolade, Brühe Saucen, Kaffee, Soda.

Achtung!

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Ernährung für andere Krankheiten:

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