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Symptome geringer Libido, Risiken und Vorbeugung
Symptome eines verminderten Verlangens
- Unerklärtes und anhaltendes Verschwinden des sexuellen Verlangens.
- Manchmal eine systematische Abneigung gegen sexuelle Aktivität. Dieses Symptom äußert sich insbesondere bei psychischen Blockaden.
Menschen mit einem Risiko einer geringen Libido
- Alter. Ein verminderter Sexualtrieb kann in jedem Alter auftreten, tritt jedoch häufiger auf, wenn ein Mann oder eine Frau älter wird.
Risikofaktoren für Lustlosigkeit
- Paare mit Ehekonflikten.
- Menschen, die sich von ihrem Partner nicht respektiert fühlen.
- Menschen mit chronischer Krankheit.
- Menschen mit großen Sorgen (Arbeitslosigkeit, Lebensunfall, schwere Erkrankung eines Angehörigen, Tod im Umfeld …)
- Menschen, die pornografische Bilder missbrauchen.
Vorbeugung von vermindertem Verlangen
Grundlegende vorbeugende Maßnahmen |
Um das sexuelle Verlangen aufrechtzuerhalten und die Lust beim Sex zu steigern:
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