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Rugby, ein Mannschaftssport
Mehrere Autos kommen auf einem Roller an und betreten die Umkleidekabine singend, Lucien, Nathan, Nicolas, Pierre-Antoine sind bereits da und lachen, während sie ihre lila Outfits anziehen. Kurzum, es ist eine Freude, die gute Laune der Zébulons zu sehen. Warum dieser Name? „Denn am Anfang neigen die Kleinen dazu, in Wartezeiten auf eigenen Beinen zu hüpfen, wie Zébulon aus dem magischen Karussell! », erklärt Véronique, Direktorin von Zébulons du Puc, dem Pariser Universitätsclub. In anderen Rugby-Bereichen werden die unter 7-Jährigen als Farfadets oder Shrimps bezeichnet…
Aufwärmen, unbedingt erforderlich
Damien und Uriel, die beiden Trainer, bringen ihre zwanzig Anfänger in die Mitte des Feldes. Alle müssen einen Mundschutz tragen. Auf der anderen Seite, Helme zum Schutz der Ohren und des Kopfes liegen im Ermessen jedes einzelnen. Vor Beginn des anderthalbstündigen Trainings gibt Damien ein Update zum Turnier vom vergangenen Wochenende: „Wir werden an den Schwachstellen arbeiten, die ich bei den Spielen am Samstag und dem Sonntagsturnier entdeckt habe. Heute ist Abwehrtraining mit Tackles! “. Zum Aufwärmen starten die Kleinen mit dem Laufen, heben die Knie hoch und berühren mit den Fersen ihr Gesäß.. Knie klettert! Nicht gejagt! Heels-Gesäß! Wir machen es noch einmal zum Aufwärmen. Bereit? Lass uns gehen !
Trainingseinheit: Pässe und Tackles
Damien und Uriel schlagen dann das Uhrspiel vor. Die Parzellen werden mittags, 3:6, 9:XNUMX und XNUMX:XNUMX Uhr auf den Rasen gelegt. Sie müssen den Ball fangen, rund um die Uhr laufen, ohne den Ball loszulassen und zurücklegen. Dann gehen wir zum Tackle über. Es gibt zwei Mannschaften, Angreifer und Verteidiger. Damien erinnert sich an die Regeln: „ Bilden Sie zwei Spalten. Sobald ich „Spielen“ sage, hast du das Recht zum Tackle! Seien Sie vorsichtig, Sie müssen Ihre Beine anpacken, um das andere auf den Boden zu legen! »Der Trainer gibt den Ball weiter, Gabriel nimmt ihn und rennt los. Damien ermutigt ihn: „Denken Sie daran, den Ball zu behalten, er darf Ihnen nicht aus der Hand gehen! Gabriel raste auf Hochtouren und schaffte es, den Versuch zu punkten, ohne angegriffen zu werden. Lucien rennt der Reihe nach davon und Côme versucht einen Tackle. Damien stimuliert seine Spieler: „ Lucien, schick deinen ganzen Körper nach vorne, hör nicht auf! Como, das ist kein Tackle! Es ist verboten, den Angreifer an den Schultern zu packen! Lass die Beine! Augustinus, fürchte dich nicht, klettere auf ihn, warte nicht auf ihn! Bravo Augustin, du bist ein guter Tackling! Tristan, lege deine Arme um Hectors Taille, ja! »Hector bekommt einen leichten Schlag auf die Stirn, reibt sich den Kopf und macht sich mutig wieder zum Angriff auf. Martin und Nino erzielen einen Versuch. Damien zählt die Punkte : „6 Versuche für Martins Team, 1 Versuch für Tristans Team. Du hast alle deine Tackles verpasst, es geht nicht! »Tristan hinkte ein bisschen, er nahm ein Steigeisen. Er wird sofort vom Arzt behandelt, der während des Trainings immer anwesend ist. Ein Schluck Wasser, eine Massage, Arnika und los geht's. Gut gemacht Tristan!
Ein Sport des Kontakts und der Solidarität
Im Gegensatz zu dem, was sich manche Eltern vorstellen, gibt es beim Rugby nur leichte Verletzungen, nie ernsthafte Verletzungen. Alle geben ihr Bestes, und bei Regen ist es genauso, denn sie lieben es, sich im Matsch zu wälzen … Praktiziere diesen Sport von klein auf ist eine echte Bereicherung im Leben. Vor allem, weil es ein Mannschaftssport, der positive Werte wie Mut und Solidarität vermittelt. Anders als beim Fußball, der sehr individualistisch ist, sorgen sich alle umeinander. Obwohl es ein Kontaktsport ist, ist es ein Gentleman-Sport, überhaupt nicht gewalttätig. Die Tackles werden die Spielplätze wahrscheinlich nicht überfallen!
Regeln lernen
Rugby ist ein sehr körperlicher Sport,
Spieler schütteln sich am Ende jedes Spiels die Hand
In der Praxis: wie wird es registriert?
Der französische Rugby-Verband (FFR) gibt auf seiner offiziellen Website www.ffr.fr die Adressen aller Rugby-Clubs in Frankreich.
Tél. : 01 69 63 64 65.
Rugby wird für Mädchen und Jungen ab 5 Jahren praktiziert. Auswahltests oder Probetrainings finden vor den September-Anmeldungen statt.