Rezeptzutaten “Bratapfel mit Hüttenkäse»:
- Apfel 300 gr
- Hüttenkäse 5% 100 g
- Honig 20 gr
- Walnuss 15 gr
- Grieß 10 g
- Ei 1 Stück
Nährwert des Gerichts „Bratapfel mit Hüttenkäse“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 109 kcal.
Eichhörnchen: 5.8 gr.
Fette: 4.4 gr.
Kohlenhydrate: 11.1 gr.
Anzahl der Portionen: 2Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts „ Bratapfel mit Hüttenkäse»
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | Kal, kcal |
| Apfel | 300 g | 300 | 1.2 | 1.2 | 29.4 | 141 |
| Hüttenkäse 5% | 100 g | 100 | 17.2 | 5 | 1.8 | 121 |
| Honig | 20 gr | 20 | 0.16 | 0 | 16.3 | 65.8 |
| Nussbaum | 15 gr | 15 | 2.28 | 9.78 | 1.05 | 98.1 |
| Grieß | 10 gr | 10 | 1.03 | 0.1 | 6.74 | 32.8 |
| Hühnerei | 1 Stück | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| Gesamt | 500 | 28.9 | 22.1 | 55.7 | 545.1 | |
| 1 dienen | 250 | 14.4 | 11 | 27.8 | 272.5 | |
| 100 Gramm | 100 | 5.8 | 4.4 | 11.1 | 109 |