Kind: von 3 bis 6 Jahren wird ihnen beigebracht, mit ihren Emotionen umzugehen

Wut, Angst, Freude, Aufregung… Kinder sind emotionale Schwämme! Und manchmal, wir spüren, dass sie sich von diesem Überlauf überwältigen lassen. Catherine Aimelet-Périssol *, Ärztin und Psychotherapeutin, hilf uns Worte zu sagen auf starke emotionale Situationen… und bietet Lösungen für das Wohl der Kinder, aber auch der Eltern! 

Er will nicht alleine in seinem Zimmer schlafen

>>Er hat Angst vor Monstern …

ENTSCHLÜSSELUNG. „Das Kind sucht Sicherheit. Sein Schlafzimmer kann jedoch zu einem Ort der Unsicherheit werden, wenn er dort schlechte Erfahrungen gemacht hat, dort Albträume hatte… Dann fühlt er sich hilflos und sucht die Anwesenheit des Erwachsenen“, erklärt Catherine Aimelet-Périssol*. Deshalb fließen seine Fantasien über: Er hat Angst vor dem Wolf, er hat Angst vor der Dunkelheit… All dies ist natürlich und soll die Eltern beruhigen.

RAT : Die Rolle der Eltern besteht darin, auf diese Angst, diesen Wunsch nach Sicherheit zu hören. Der Psychotherapeut schlägt vor, das Kind zu beruhigen, indem er ihm zeigt, dass alles verschlossen ist. Wenn das nicht reicht, begleiten Sie ihn, damit er selbst auf seinen Wunsch nach Sicherheit eingeht. Fragen Sie ihn zum Beispiel, was er tun würde, wenn er ein Monster sehen würde. Er wird daher nach Wegen suchen, sich „sich selbst zu verteidigen“. Seine fruchtbare Phantasie muss ihm zu Diensten sein. Er muss lernen, damit Lösungen zu finden.

Du verbietest ihm, einen Cartoon zu sehen

>> Er ist wütend

ENTSCHLÜSSELUNG. Hinter der Wut erklärt Catherine Aimelet-Périssol, das Kind habe vor allem den Wunsch nach Anerkennung: „Er sagt sich, wenn er bekommt, was er will, er wird als vollwertiges Wesen erkannt. Es besteht jedoch ein Unterordnungsband mit seinen Eltern. Er ist darauf angewiesen, dass er sich anerkannt fühlt“. Das Kind äußerte den Wunsch, einen Zeichentrickfilm zu sehen, weil es das wollte, aber auch, um erkannt zu werden.

RAT : Sie können ihm sagen: „Ich sehe, wie wichtig dieser Cartoon für Sie ist. Ich erkenne, wie wütend du bist. »Aber der Spezialist besteht darauf, dass wir müssen uns an die Regeln halten : keine Karikatur. Chatten Sie mit ihm, um Ihnen zu sagen, was er an diesem Film so liebt. Er kann so seinen Geschmack, seine Sensibilität ausdrücken. Sie entführen die Art und Weise, wie er erkannt wurde (sehen Sie sich den Cartoon an), aber Sie berücksichtigen die Notwendigkeit der Anerkennung des Kindes, und es beruhigt ihn.

Du hast mit deinen Cousinen einen Zoobesuch geplant

>>Er explodiert vor Freude

ENTSCHLÜSSELUNG. Freude ist ein positives Gefühl. Für das Kind, so der Experte, ist es eine Art Gesamtbelohnung. „Seine Manifestation kann überwältigend sein. So wie ein Erwachsener lacht, kann man es nicht erklären, aber diese Emotion ist da. Wir managen unsere Emotionen nicht, wir leben sie. Sie sind natürlich und müssen sich ausdrücken können“, erklärt Catherine Aimelet-Périssol.

RAT : Es wird schwierig sein, diesem Überlauf entgegenzuwirken. Aber der Spezialist schlägt vor, das Kind auf dem Nugget herauszufordern, das seine Freude weckt und unsere Neugierde weckt. Frag ihn, was ihn wirklich glücklich macht. Ist es die Tatsache, dass er seine Cousins ​​​​gesehen hat? In den Zoo gehen? Wieso den ? Konzentrieren Sie sich auf den Grund. Sie werden ihn also dazu bringen, zu spezifizieren, zu benennen, was ihm Freude bereitet. Er wird seine Emotionen erkennen und sich beim Sprechen beruhigen.

Ihr Hund ist tot

>> Er ist traurig

ENTSCHLÜSSELUNG. Mit dem Tod ihres Haustieres, des Kindes lernt Trauer und Trennung. „Traurigkeit entsteht auch durch ein Gefühl der Hilflosigkeit. Er kann nichts gegen den Tod seines Hundes tun“, erklärt Catherine Aimelet-Périssol.

RAT : Wir müssen ihn in seiner Trauer begleiten. Dafür, tröste ihn, indem du ihn umarmst und umarmst. „Die Worte sind ziemlich leer. Er muss den Körperkontakt der Menschen spüren, die er liebt, um sich trotz des Todes seines Hundes lebendig zu fühlen“, ergänzt der Experte. Sie können gemeinsam darüber nachdenken, was Sie mit dem Geschäft des Hundes machen, über die Erinnerungen sprechen, die Sie mit ihm haben… Die Idee ist, dem Kind zu helfen, zu entdecken, dass es die Möglichkeit hat, Maßnahmen zu ergreifen, um zu kämpfen. sein Gefühl der Hilflosigkeit.

Sie bleibt in ihrer Ecke auf ihrem Tennisplatz

>> Sie ist eingeschüchtert

ENTSCHLÜSSELUNG. „Das Kind gibt sich nicht damit zufrieden, angesichts einer realen Situation Angst zu haben. Seine Vorstellungskraft wird aktiviert und übernimmt. Er denkt, dass andere Leute gemein sind. Er hat eine abgewertete Darstellung seiner selbst“, sagt die Psychotherapeutin. Er bildet sich also ein, dass andere schlechte Absichten haben, also schließt er sich in seinen Überzeugungen ein. Er zweifelt auch an seinem eigenen Wert im Verhältnis zu anderen und Angst lähmt ihn.

RAT : „Man verwandelt ein schüchternes Kind nicht in ein extrovertiertes Kind, das die ganze Versammlung zum Lachen bringt“, warnt der Arzt. „Man muss es mit seiner Lebensweise in Einklang bringen. Seine Schüchternheit erlaubt es ihm, sich Zeit zu nehmen, um andere zu identifizieren. Auch seine Diskretion, sein Zurücksetzen sind ein echter Wert. Sie müssen nicht unbedingt versuchen, da rauszukommen. Es ist jedoch möglich, Ihre Besorgnis einzuschränken, indem Sie beispielsweise selbst zum Lehrer oder zu einem Kind gehen. Sie bringen ihn mit anderen in Kontakt, damit er sich wohler fühlt. Der Gruppeneffekt kann in der Tat beeindruckend sein. Ihr Kind wird weniger eingeschüchtert sein, wenn es mit einem oder zwei anderen Kleinen sympathisiert.

Er war nicht zu Jules' Geburtstagsfeier eingeladen

>> Er ist enttäuscht

ENTSCHLÜSSELUNG. Es ist eine Emotion, die der Traurigkeit sehr nahe kommt, aber auch der Wut. Von seinem Freund nicht eingeladen zu werden, bedeutet für das Kind nicht erkannt, geliebt zu werden. Er sagt sich, dass er uninteressant ist und kann es als Ablehnung erleben.

RAT : Nach Ansicht des Sachverständigen sei zu erkennen, dass er sich wertmäßig etwas erwartet habe. Fragen Sie ihn nach der Natur seines Glaubens: „Vielleicht denkst du, er liebt dich nicht mehr? »Fragen Sie, ob Sie ihm irgendwie helfen können. Erinnere sie daran, dass ihr Freund nicht jeden zu seinem Geburtstag einladen konnte, dass er Entscheidungen treffen musste. Genau wie Ihr Kind, wenn es Freunde einlädt. Dies wird ihm helfen zu verstehen, dass es auch materielle Kriterien gibt, die erklären, warum er nicht eingeladen wird, dass der Grund möglicherweise nicht emotional ist. Ändere seine Meinung und erinnere ihn an seine Qualitäten.

* Gründer der Seite: www.logique-emotionnelle.com