Allgemeine Beschreibung der Krankheit
Husten ist eine Schutzreaktion des Körpers, deren Rolle sich in der Reinigung der Atemwege von verschiedenen Schleimen, Blut, Eiter, Auswurf, Staub und Speiseresten manifestiert.
Die Ursachen für Husten können sehr unterschiedlich sein, zum Beispiel:
- 1 Unterkühlung;
- 2 Fremdkörper dringen in den Hals ein;
- 3 Einatmen von Gasen oder Toxinen;
- 4 Krankheiten (Erkältungen, akute Virusinfektionen der Atemwege, Lungenentzündung, Asthma, Lungenkrebs, Tuberkulose, Pharyngitis, Tracheitis, Pleuritis, Vorhof-Tumor, Allergien);
- 5 Halsschmerzen;
- 6 zu emotionale Konversation.
Um eine bestimmte Krankheit zu bestimmen, betrachten sie solche Merkmale eines Hustens wie:
- Stärke (Husten oder Husten);
- Dauer (weniger als zwei Wochen - ein akuter Husten, von 2 bis 4 Wochen ein Husten gilt als verlängert, von einem Monat auf zwei - ein subspinaler Husten, wenn der Husten länger als zwei Monate quält - er wird als chronisch eingestuft);
- Timbre (kurz, klangvoll, gedämpft, heiser, in Form von „Bellen“, Brust);
- Ausscheidungen (trockener oder nasser Husten);
- die Menge und den Inhalt des Auswurfs (schleimig, serös, mit Blut, Eiter);
- Häufigkeit und Zeitpunkt des Auftretens (Frühling-Sommer ist hauptsächlich ein allergischer Husten, Nachthusten - bei Asthma tritt Abendhusten häufig bei Bronchitis und Lungenentzündung auf, bei Rauchern wird Morgenhusten beobachtet).
Nützliche Lebensmittel zum Husten
Grundsätzlich tritt bei Erkältungen ein Husten auf, wenn die Abwehrkräfte des Körpers reduziert sind. Daher besteht die Hauptaufgabe der Ernährung beim Husten darin, die Immunität zu stärken, bronchopulmonale Krämpfe zu lindern, Mikroben und Viren zu besiegen, den Mangel an Vitaminen (insbesondere Gruppen A, C, E), Mineralien und Proteinen auszugleichen (dies liegt an der Tatsache, dass während des Auswurfs des Sputums ein großer Proteinverlust auftritt (wenn es nicht wieder aufgefüllt wird, kann sich ein Proteinmangel entwickeln). Dazu muss der Patient Lebensmittel essen:
- 1 tierischen Ursprungs: Fleisch von fettarmen Sorten, Fisch (besseres Fett, Omega-3 schmiert den Hals, was Halsschmerzen lindert und den Auswurf erleichtert), Lebertran, Milchprodukte (hilft, Fieber und Fieber zu lindern, und das darin enthaltene Kalzium wird helfen, den entzündlichen Prozess zu entfernen);
- 2 pflanzlichen Ursprungs: Hülsenfrüchte, gekeimter Weizen, Kürbiskerne, Sonnenblumen, Sesam (und Öle), Oliven und Olivenöl, Nüsse, Getreide und Getreide (Reis, Haferflocken, Buchweizen, Haferflocken, Weizen), Gemüse (Tomaten, Karotten, Kohl, Rüben, Zwiebeln, Knoblauch, Kürbis, Rettich), Früchte und Beeren (Bananen, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Himbeeren, Ingwer, Melone (Moschus), Papaya, Pfirsiche, Avocado, Johannisbeeren, Äpfel, Feigen, Weintrauben), Kräuter.
Um Schleim zu verflüssigen und abfließen zu lassen, braucht der Körper viel Flüssigkeit. Heißgetränke sollten bevorzugt werden: natürliche Tees aus Linden, Himbeeren, gekochte Milch mit Honig, Kakao. Auch Gemüse-, Fruchtsäfte und Zitronenwasser sind nützlich.
Die Anzahl der Mahlzeiten sollte 5-6 Mal pro Tag betragen, und die Menge an Flüssigkeit, die Sie trinken, sollte mindestens eineinhalb Liter betragen.
Traditionelle Medizin gegen Husten:
- Abends eine große Zwiebel hacken und mit Zucker bestreuen. Bis zum Morgen ziehen lassen. Diese Zwiebel und der Saft, der erscheint, müssen an einem Tag gegessen werden, der Saft muss getrunken werden. Nehmen Sie sich ein paar Tage Zeit, bis die Symptome aufhören.
- Trinken Sie Abkochungen aus Huflattich, Kamille, Süßholz, Thymian, Primel, Elecampanwurzel. Sie können Abkochungen mit einer Mischung dieser Kräuter zubereiten (nur Sie sollten alle Zutaten in der gleichen Menge einnehmen). 200 Milliliter kochendes Wasser sollten über 1 Esslöffel der Sammlung oder Kräuter gegossen werden und 30 Minuten ziehen lassen. Filter. Ein Glas Brühe sollte in drei Dosen aufgeteilt werden (dies ist nur die tägliche Dosis des Arzneimittels).
- Gekochte Milch trinken. Sie können Honig, Mineralwasser (unbedingt alkalisch), einen Teelöffel Soda, Kurkuma, Anisöl und Feigen für Kinder hinzufügen.
- Wenn Sie durch Husten eine heisere Stimme verlieren, müssen Sie Kakaobutter essen und Tee mit Butter trinken.
- Um den Schleim schneller herauszuholen, müssen Sie eine Mischung aus Zuckersirup (Honig) und Preiselbeersaft trinken. Es gibt 3-4 mal am Tag einen Esslöffel Sirup.
- Eine gute Hustenbehandlung ist Rettich. Das bekannteste Rezept: Eine große Rübe wird genommen, die Oberseite wird abgeschnitten, die Mitte wird ein wenig herausgegriffen, der Schwanz wird abgeschnitten. Legen Sie Honig in die Mitte. Die Rüben werden in ein Glas gegeben und 3-4 Stunden stehen gelassen. Nach dieser Zeit sollte der Honig schmelzen und durch die Rübe abtropfen. Trinken Sie den resultierenden Saft und füllen Sie die Rübe mit Honig.
- Um den Husten eines Kindes zu behandeln, sollten Rüben in kleine Scheiben geschnitten, mit Zucker bedeckt, auf ein Backblech gelegt und 2 Stunden lang gebacken werden. Wählen Sie dann Radieschenstücke aus und werfen Sie sie weg. Gießen Sie den Saft in eine Flasche und geben Sie dem Kind viermal täglich einen Teelöffel.
- Es gibt auch ein Rezept für Kaffeeliebhaber. Stattdessen können Sie Chicorée, Roggen, Hafer und Gerste trinken. Brauen Sie wie normaler Kaffee. Milch kann hinzugefügt werden.
- Wenn Sie unter schweren Hustenanfällen leiden, müssen Sie Mohnmilch trinken. Um es zuzubereiten, müssen Sie ein paar Esslöffel Mohn (zuvor in heißem Wasser gedämpft) in einem Mörser zerkleinern. Gießen Sie gehackten Mohn mit 200 Millilitern heißem Wasser, lassen Sie ihn 10-15 Minuten einwirken und filtern Sie ihn. Auf Raumtemperatur erwärmen und trinken.
Gefährliche und schädliche Lebensmittel gegen Husten
- süß (unterdrückt die Arbeit des Immunsystems und Zucker verbleibt teilweise an den Wänden von Mund und Rachen, was dazu beiträgt, ein Umfeld zu schaffen, das für die Entwicklung von Mikroben günstig ist);
- eine große Menge Salz (Natrium, das in gewöhnlichem Küchensalz enthalten ist, kann eine Obstruktion der Bronchien verursachen);
- Kaffee und alkoholische Getränke (können zu Dehydration führen);
- Wenn es sich um einen allergischen Husten oder Asthma handelt, müssen Sie Provokateur-Allergene loswerden: scharfe Gerichte, Schokolade, Gewürze, Lebensmittel mit verschiedenen Lebensmittelzusätzen, Marinaden, Gurken, Eier, reichhaltige Brühen (ausgenommen Brühen, die in Brühenwürfeln und Gewürzen gekocht werden) aus der Ernährung, Gemüse, Fertiggerichte – Kartoffelpüree, Suppen, Nudeln);
- grobes, grobes Essen, grobes Getreide, Cracker, Kekse, Blätterteig und Shortbread-Teig, süße Süßigkeiten und Pulver (grobes Essen kann die Speiseröhre zerkratzen und Krümel können einen starken Husten und sogar Ersticken hervorrufen).
Achtung!
Die Verwaltung ist nicht verantwortlich für den Versuch, die bereitgestellten Informationen zu verwenden, und garantiert nicht, dass sie Ihnen persönlich keinen Schaden zufügen. Die Materialien können nicht verwendet werden, um eine Behandlung zu verschreiben und eine Diagnose zu stellen. Fragen Sie immer Ihren Facharzt!