Bei Diäten treten genau diese Probleme auf. Es scheint, dass heute so viele von ihnen erfunden wurden, dass selbst die wählerischste dicke Frau eine Option nach ihrem Geschmack finden wird. Aber gleichzeitig werden viele Menschen hin und wieder Opfer dessen, was Ernährungswissenschaftler "" nennen: diese zusätzlichen Pfunde verlieren und sie dann wieder zunehmen.
Und sehr oft stellt sich heraus, dass dies auf das Scheitern der Auserwählten zurückzuführen ist Diät… Wenn die Diät zu kompliziert ist und es am Ende ihrer Einhaltung viele Einschränkungen gibt, möchten Sie sich mit etwas Leckerem belohnen, was verboten war!
Im Allgemeinen ist dies eine ganz normale menschliche Reaktion, aber sie ist es, die zur weiteren Enttäuschung führt.
Aber was ist, wenn Sie versuchen, Ihre Ernährung zu diversifizieren und sich von Zeit zu Zeit zu verwöhnen, selbst wenn Sie sie beobachten? Laut Ernährungswissenschaftlern führt diese Option zu einem bequemeren () Gewichtsverlust und einem stabileren Ergebnis. Besonders wenn das Übergewicht groß ist und die Diät für eine lange Zeit benötigt wird.
Sie müssen nur nicht faul sein und im Voraus überlegen, welche Lebensmittel und Gerichte Sie in Ihre Ernährung aufnehmen können, damit sie kein „“ enthält, aber der Kaloriengehalt der Ernährung nicht signifikant gestiegen ist.
Zarter Käse kann eines dieser Produkte sein. Creamelotier (). Übrigens geht es um Käse, von dem Menschen, die schon lange auf Diät sind, am häufigsten träumen. Gewöhnlicher Käse muss jedoch nicht nur wegen seines hohen Fett- und Kaloriengehalts, sondern auch wegen des Salzreichtums, der Käse keineswegs zu einem diätetischen Produkt macht, vom Speiseplan ausgenommen werden.
Hier kommt der Käse Creamelotier () ist eine nette Ausnahme. In Bezug auf den Kaloriengehalt ist er der Mittelgruppe zuzuordnen, er enthält weniger Fett als in den meisten traditionellen Käsesorten und Salz ist praktisch nicht zu spüren. Dieses wunderbare Produkt wird in der Stadt zubereitet, wo frische Milch von grasenden Kühen Österreichische Alpen.
Cheese Creamelotier () die zarteste Konsistenz, vielleicht sieht es eher nach Sahne als nach Käse aus. Sein delikater Geschmack ermöglicht die Verwendung in vielen Rezepten, einschließlich diätetischer Gerichte. Rollen Sie zum Beispiel einen dünnen Gurkenstreifen zu einem Ring, füllen Sie die Mitte mit Käse und legen Sie eine Garnele oder eine Olive darauf: Warum nicht eine Rolle! Und lecker und schön und nicht zu kalorienreich.
Möchten Sie einen griechischen Salat, aber verweigern Sie sich wegen des salzigen und fettigen Feta-Käses? Stattdessen Käse hinzufügen Creamelotier (). Träumen Sie vom Dessert? Käse kühn mischen Creamelotier () mit Erdbeeren, Heidelbeeren oder anderen Beeren oder Früchten: sie passen gut zu ihrem delikaten ausgewogenen Geschmack.
Mehr als ein Dutzend wundervoller Rezepte mit Cremalotier-Käse, die dazu beitragen, dass ihre Ernährung angenehmer und abwechslungsreicher wird, finden Sie in ТДП 24. Februar.