Psychologie

Im Herzen bleiben wir immer jung, aber in der Praxis fordert die Zeit ihren Tribut. Körper und Stellung in der Gesellschaft verändern sich. Mit dreißig können wir nicht mehr als Studenten leben. Wie kann man die Grenze zu seinem eigenen Vorteil überschreiten?

Du verstehst, dass das Leben nie wieder dasselbe sein wird. Sie fangen an, Ihr Alter und Ihren Geburtstag zu verbergen, Sie haben keine Ahnung, was Sie mit dem Leben anfangen sollen. Mit dreißig erwarteten Sie viel zu erreichen, aber Ihre Träume wurden nicht wahr. Du kannst dich nicht länger hinter der Jugend verstecken. Wenn Sie mit zwanzig dachten, dass Sie nach dreißig „erwachsene“ Dinge tun würden, können Sie es jetzt nirgendwo aufschieben. Sie sind dreißig geworden und neue Probleme sind in Ihrem Leben aufgetaucht.

1. Der Körper wird alt

Viel hängt von der Gesundheit und Pflege ab, die Sie dem Körper in den vergangenen Jahren geschenkt haben. Aber selbst die besten Motoren beginnen nach dreißig Betriebsjahren zu funktionieren. Jetzt verschwinden Rückenschmerzen, ein verstauchter Knöchel oder ein Kater nicht mehr so ​​schnell wie früher.

2. Du bekommst keine Gefälligkeiten.

Freunde und Verwandte lieben dich und sorgen sich um dein Leben. Zuvor versuchten sie, jede Ihrer Lebensentscheidungen zu unterstützen. Aber jetzt bist du älter. Ihr jugendlicher Enthusiasmus und Ihre unbeschwerte Lebens- und Finanzperspektive sind nicht mehr liebenswert. Sie müssen heiraten, Kinder bekommen, eine Hypothek aufnehmen – «es ist soweit».

3. Andere erwarten Entscheidungen von Ihnen.

Vor dem Auftreten der ersten Falten kamen nur wenige Menschen zu Ihnen, um Ratschläge zur Lösung alltäglicher Probleme zu erhalten. Jetzt sind Sie ein geeigneter Kandidat für diese Rolle. Du bist nicht mehr Teil einer neuen Generation, du bist an der Reihe, für alles verantwortlich zu sein.

4. Junge Leute nerven dich

Freunde werden sagen, dass du noch jung bist. Vertraue ihnen nicht. In deinem Alter haben sie genauso empfunden und empfunden. Zwanzigjährige können die halbe Nacht trinken gehen und sich dann im Fitnessstudio auspowern. Aber wissen Sie – in ein paar Jahren wird sich alles ändern. Mit 30 kann man sie nur beneiden.

5. Sie sehen sich die Nachrichten an

Du bist nicht mehr glücklich mit dummen Unterhaltungsprogrammen. Jetzt schaust du beim Frühstück die Nachrichten, beschwerst dich über die Krise und das Gesundheitswesen.

6. Sie können nicht mehr das tun, was Sie früher getan haben

Alleine mit sich selbst kann man trotzdem alles machen: zum Beispiel nackt durch die Wohnung springen und dabei einen Song von Whitney Houston singen. Aber in Gegenwart anderer sollten Sie ein romantisches Buch über Vampire weglegen.

7. Sie müssen Ihre Ausgaben planen.

Es gab Zeiten, in denen Sie gedankenlos mit einer Kreditkarte bezahlt haben, aber es ist an der Zeit, die Verantwortung für Ihre Finanzen zu übernehmen, wenn auch nur aus Angst.

8. Es ist schwer für dich, einen Mann zu finden

Mit zwanzig lebtest du Träume, du konntest eine Beziehung mit jedem Mann beginnen, der attraktiv erschien. Betrachten Sie jetzt jeden Mann als potenziellen Ehemann und haben Sie Angst, sich an die falsche Person zu binden. Wenn Sie mit einem Mann ausgehen, um sich zu entspannen oder Spaß zu haben, verschwenden Sie seine Zeit.

Quelle: Nachrichtenkult.

«WICHTIG IST BEWUSSTSEIN UND HANDELN»

Marina Fomina, Psychologin:

Acht neue Probleme nach 30 Jahren

Dreißig Jahre sind der Moment, in dem Sie Ihr Leben ehrlich betrachten müssen. Es ist an der Zeit, unseren Platz in der Welt zu erkennen und uns dorthin zu bewegen, wo wir hinwollen. Studieren Sie sich selbst, Ihre Wünsche, Möglichkeiten und Grenzen. Was genau kannst du, was ist dir wichtig und wertvoll, was strebst du an und was vermeidest du? Das ist die Basis für Selbstliebe.

Setzen Sie bewusst Prioritäten. Lassen Sie sich nicht von den Meinungen anderer leiten, behalten Sie sich das Recht vor, zu entscheiden. Wenn Sie in einem Bereich Ihres Lebens Lücken haben, beeilen Sie sich nicht, gedankenlos aufzuholen. Halten Sie inne und denken Sie darüber nach, was Sie wollen, und bewegen Sie sich dann in die gewählte Richtung.

Höre auf dich selbst. Schieben Sie neue Ängste und Einstellungen nicht auf die Seite. Es ist besser, sie bewusst durchzuarbeiten. Lernen Sie, zwischen den Arten von Ängsten zu unterscheiden: Unterscheiden Sie die Angst, die Sie sicher hält, von der Angst vor einer neuen Erfahrung. Machen Sie sich keine Sorgen und haben Sie keine Angst, meistern Sie neue Erfahrungen mutig und mit Interesse.

Der erste Schritt zum Erwachsenwerden ist, Verantwortung für sein Leben zu übernehmen. Je besser Sie an den Problemen dieser Phase arbeiten, desto einfacher wird es sein, weiterzumachen.

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