Mädchen mit einer Figur wie Kim Kardashian: Fotos, Details

Wer: Student der Schauspielabteilung, Direktor der Firma Questtoria.

Über die Figur:

Die Figur habe ich von meiner Mutter. Um es in Form zu halten, gehe ich zuerst zum Sport – ich gehe in den Fitnessraum. Dies hilft, die Form auch ohne strenge Einschränkungen zu erhalten. Obwohl ich nie auf meine Lieblingsschokolade und mein Lieblingseis verzichten kann, versuche ich mich zumindest teilweise an einer gesunden Ernährung zu halten. Das große Problem bei einer solchen Figur mit kurvigen Hüften ist natürlich Cellulite. Ich hoffe, ich kann ihn schlagen!

Über die richtige Kleidung:

Am besten geeignet ist Kleidung mit einer gut definierten Taille: ein lockeres, in der Taille gebundenes Hemd, eine Schlaghose mit hoher Taille, ein figurbetontes Kleid (bis Mitte Oberschenkel, Knie, bodenlang). Bodenlange Kleider sind übrigens ein eigenes Thema, ich liebe sie wirklich! Kleidung mit niedriger Taille oder lockere Sweatshirts, die an der breitesten Stelle der Hüfte enden, sollten vermieden werden, es sei denn, es handelt sich um einen Trainingsanzug.

Zu deiner Lieblingssache:

Bei aller Liebe zu formlosen T-Shirts, Sweatshirts und Jeans habe ich viele Kleider. Lässig und tailliert, mittellang und bodenlang, viele mit offenem Rücken. Es ist schwer, sich für eine Sache zu entscheiden, aber wenn es etwas Alltägliches ist, dann liebe ich blaue Schlagjeans mit einem schokoladenfarbenen Rollkragenpullover und einem bodenlangen Kleid in einem kleinen grün-grauen Streifen mit einer Fellweste. Von smart liebe ich ein dunkelblaues bodenlanges Kleid mit offenem Rücken und einem leicht verbreiterten Rock.

Wer: Schüler.

Über die Figur:

Meine Figur ist völlig identisch mit der Figur meiner Mutter. Nur ihre Taille ist noch dünner als meine! Normalerweise unterstütze ich meine Figur nicht, ich habe nur Brot, Zucker und Salz von der Ernährung ausgeschlossen. Wenn ich Sport treibe, dann ziehe ich ein Korsett zum Abnehmen an.

Über die richtige Kleidung:

Wenn ein Mädchen eine dünne Taille hat, lohnt es sich, sie zu betonen – um anderen ihre gemeißelte Figur zu zeigen!

Zu deiner Lieblingssache:

Meine liebsten Kleidungsstücke im Kleiderschrank sind Röcke und Hosen mit hohem Bund.

Wer: Künstler-Sänger, Gesangslehrer.

Über die Figur:

Meine Figur ist eher eine Vererbung. Mama hat einen ähnlichen Körperbau. Ich versuche, so viel wie möglich richtig zu essen, aber ich kann mir Süßigkeiten nicht verweigern. Zum Glück kommen die Süßigkeiten dorthin, wo sie hin müssen – in die Oberschenkel!

Über die richtige Kleidung:

Am wichtigsten ist, dass Sie Ihre weiblichen Formen hervorheben! Seien Sie selbstbewusst, fast jeder Kleidungsstil passt zu Ihnen und vergessen Sie nicht den anmutigen, hohen Absatz. Sie sind bereit, die Welt zu erobern!

Zu deiner Lieblingssache:

Ich liebe Bleistiftröcke! Ich habe viele davon in meinem Kleiderschrank – in verschiedenen Längen, Farben und Styles. Und natürlich ein High Heel!

Wer: Manager.

Über die Figur:

Meine Figur ist mehr Vererbung als harte Arbeit. Ich bin halb Armenier (übrigens wie Kim Kardashian – ca. WD), also sind solche Kurven charakteristisch für Mädchen unserer Nationalität.

Um in Form zu bleiben, versuche ich, richtig zu essen. Ich habe viele Diäten studiert, bin aber zu dem Schluss gekommen, dass sie unwirksam sind. Nur die richtige Ernährung hilft: Wir schließen fetthaltige Lebensmittel, stärkehaltige Lebensmittel, frittierte Lebensmittel, Süßigkeiten, scharfe Speisen, Mayonnaise und alle schädlichen Lebensmittel wie Chips, Coca-Cola, Fast Food aus. Achten Sie auf ein herzhaftes Frühstück. Vor dem Frühstück, 20 Minuten vor den Mahlzeiten, trinke ich ein Glas warmes Wasser. Auch nach dem Essen muss man mindestens 40 Minuten in Bewegung sein, das ist ein bewährtes und wichtiges Detail für die Figurerhaltung.

Jede Kleidung sieht auf einer fitten Figur schön aus, daher müssen Sie versuchen, der Figur besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Sie müssen sich bewegen, laufen, Sport treiben, aber ohne Fanatismus. Morgens mache ich Übungen, ich mag auch Seilspringen und Kniebeugen. Das Fitnessstudio ist auch sehr wichtig, aber in letzter Zeit habe ich wenig Zeit dafür, daher helfen heute Bewegung und Übungen, eine Figur zu erhalten.

Über die richtige Kleidung:

Schmälere deine Würde nicht und verstecke sie hinter ausgebeulten Kleidern. Aber alles sollte in Maßen und gelegentlich sein. Wenn Sie einen geschäftlichen Empfang haben, wählen Sie einen klassischen Rock und eine Hose, ein Kleid und geschäftsmäßige Sommerkleider. Für eine Party – Kleider, für einen Spaziergang – Jeans-T-Shirts, Kleider-Tuniken, helle interessante Dinge, die im Trend sind. Sie können die Figur mit einem Abendkleid, einem Anzug usw. betonen. Für alle Parameter müssen Sie Dinge kaufen, die Ihrer Größe entsprechen und Ihre Würde betonen.

Zu deiner Lieblingssache:

Ich habe viele Lieblingssachen in meinem Kleiderschrank. Ich kann zwei meiner Favoriten herausgreifen – Jeans mit Street-Casual-T-Shirts und einem roten Kleid.

Wer: Schüler.

Über die Figur:

Ich habe eher runde weibliche Formen, und das ist Vererbung. Außerdem liebe ich seit meiner Schulzeit körperliche Aktivität, Spiele im Freien und einen aktiven Lebensstil. Ich betreibe nicht ständig Sport, aber Sport ist immer in meinem Leben: Ich lebe lange im Wald, dann spiele ich mit meinen Freunden Volleyball, dann gehe ich zum Karate, dann Yoga alleine machen. Der Körper selbst verlangt nach Lasten, und ich fühle es gut. Auch die täglichen Liegestütze, Kniebeugen und die Stange hat niemand abgesagt.

Ich war nie ein Befürworter von Diäten und ernsthaften Einschränkungen für mich, mein Geliebter, aber ich gehe auch nicht in Fastfood-Restaurants. Als ich zweimal pro Woche Karate praktizierte und buchstäblich aus dem Training kroch, baute sich der Körper sehr schnell auf eine neue Ernährung um. Ich wollte absolut kein Mehl, obwohl ich vorher alle Arten von leckeren Brötchen liebte und ich begann wirklich Obst, Gemüse und etwas Milchprodukte zu wollen. Ich mag die Vorstellung, dass der Körper schlauer ist als wir, man muss nur darauf hören.

Über die richtige Kleidung:

Bei einer Figur wie meiner sieht alles, was dazu passt, also enge Sachen, toll aus. Jeans und Kleider sollten gut sitzen, sich der Form anschmiegen und wenn auch mit Absatz – absolut schön! Wenn Sie bewegte, fliegende Stoffe oder einen lockeren Schnitt mögen, ist es im Bild immer noch wünschenswert, sie mit etwas zu kombinieren, das die Figur betont. Sonst scheinst du mehr zu sein, als du bist – erfahren durch deine eigene Erfahrung.

Zu deiner Lieblingssache:

Das Liebling im Kleiderschrank sind Kleider! Für alle Gelegenheiten, zu jeder Zeit! Es lohnt sich, ein Accessoire hinzuzufügen: Stola, Ohrringe – und schon sind Sie in einem anderen Look. Und in einem Kleid fühlt man sich immer wie eine Frau und zieht die Aufmerksamkeit und Blicke der Passanten auf sich.

Wer: Fitnesstrainer, Tanztrainer.

Über die Figur:

Meine Figur ist Jahre harter Arbeit. Zuerst gab es Sport – Fitness-Aerobic. Ständige Wettkämpfe und Training … Erhielt die Kategorie „Kandidat für den Meister des Sports“, gewann die russische Meisterschaft in Fitness-Aerobic.

Ich esse keine stärkehaltigen Lebensmittel, Chips, Limonade, Süßigkeiten (aber manchmal erlaube ich mir, mich zu entspannen). Ich rate Mädchen, auf sich selbst aufzupassen, mindestens 2 Mal pro Woche zum Unterricht zu gehen und auf die richtige Ernährung zu achten.

Über die richtige Kleidung:

Wie man sich am besten anzieht, hängt von der Größe, den Vorlieben, der Arbeit und dem Lebensstil des Mädchens ab.

Zu deiner Lieblingssache:

Am liebsten trage ich Jeans, Shorts und Hemden. Aber ich habe auch viele Kleider. Am liebsten sind Sneaker.

Wer: Hauptbuchhalter in einem Bauunternehmen.

Über die Figur:

Meine Figur ist Vererbung. Ich gehe ins Fitnessstudio – ich trainiere mit einem Trainer nach individuellem Programm und ernähre mich richtig, ich halte separate Mahlzeiten ein, in kleinen Portionen 6-7 mal am Tag, ich verzichte auf Süßigkeiten, dadurch behalte ich meine attraktive Form .

Über die richtige Kleidung:

Ich rate dir enge Kleider und High Heels zu tragen!

Zu deiner Lieblingssache:

Das Lieblingsstück im Kleiderschrank ist ein Fischkleid, das die ganze Schönheit der Figur unterstreicht.

Wer: der Verwalter des Sportkomplexes.

Über die Figur:

Dies ist Vererbung in der Linie des Vaters – alle Verwandten auf seiner Seite waren mit einer ähnlichen Figur. Ich versuche, die Schlankheit mit Hilfe der richtigen Ernährung und des Gehens zu erhalten, ich verwende viel Wasser. Ich bin vor kurzem Mutter geworden und wollte meine Figur schnell in Form bringen, deshalb habe ich nach der Geburt des Kindes sechs Monate lang täglich eine Ganzkörpermassage mit Peeling und Vakuumdose gemacht. Früher habe ich Step-Aerobic gemacht, ich plane, den Unterricht wieder aufzunehmen, weil das Training sehr hilft, meinen Körper in Form zu halten.

Über die richtige Kleidung:

Bei der Kleidung versuche ich, die Linie der Schultern, Arme, der ausdrucksstarken Taille und des flachen Bauches zu betonen. Ich wähle Röcke mit einem einfachen Schnitt, ohne unnötigen „Schnickschnack“. Ich liebe Skinny Jeans, die die Form betonen. Ich bevorzuge Schuhe mit Absatz, da dies die Beine optisch verlängert und schlanker macht.

Ich bevorzuge Kontraste in der Kleidung: helles Oberteil – dunkles Unterteil. Nun, im Allgemeinen rate ich Mädchen mit meinem Körpertyp, figurbetonte Silhouetten zu wählen, um alle Vorteile der „Birne“ -Figur positiv hervorzuheben. Ich rate Ihnen nicht, Hosen mit ausgeprägtem Druck und lockerer, lockerer Kleidung zu wählen – dies kann optisch 5 Kilogramm hinzufügen!

Zu deiner Lieblingssache:

Kleider mit Taillen- und V-Ausschnitt.

Wer: Projektmanager für Investitionen.

Über die Figur:

In meinem Fall spielte die Vererbung eine große Rolle. Mama hat immer noch die gleiche Figur, wir tragen sogar eine Kleidergröße.

Natürlich ist es notwendig, die Figur zu stützen, aber es ist sehr wichtig, dass sie sich von Kindheit an zu bilden beginnt. Für ein Mädchen gibt es nichts Schöneres als Tanzen, insbesondere Gesellschaftssport. Sie helfen nicht nur, alle Muskeln zu stärken, sondern formen sie auch schön, besser als in jeder Sportart. Es ist immer leicht, eine „tanzende“ Figur von einer sportlichen zu unterscheiden. Auch Tänze bilden einen schönen leichten Gang, denn egal, was die Idealfigur ist, wenn Sie nicht wissen, wie Sie sie präsentieren sollen, ist alles vergebens.

Seit ich 7 Jahre alt bin, übe ich Gesellschaftstanz. Jetzt stütze ich meine Figur und mache jeden Tag Stretching. Und ich gebe keine Diät zu. Der Körper ist glücklich, wenn er alles bekommt, was er will, aber missbraucht werden kann er natürlich nicht. Sie sollten sich immer an das Sprichwort erinnern: Wenn Medizin in einem Löffel ist, dann ist Gift in einem Eimer.

Über die richtige Kleidung:

Ich rate Mädchen mit einer „Gitarren“-Figur, diese auf jede erdenkliche Weise zu betonen: Haben Sie keine Angst, eng anliegende Dinge zu tragen, öffnen Sie gegebenenfalls die Taille. Seien Sie vorsichtig bei gerade geschnittenen Dingen. Sie können Brust und Hüften bedecken und die Taille verbergen. Und es entsteht der Eindruck von Baggy.

Zu deiner Lieblingssache:

Ich bin ein Fan von Kleidern, sie machen 70 % meiner Garderobe aus. Dies ist das femininste und sexyste Kleidungsstück. Seltsamerweise gibt es ein Problem mit Röcken. Es ist sehr schwierig, die Größe zu wählen: Wenn der Rock gut in die Hüften passt, ist er normalerweise weit in der Taille und umgekehrt.

Wer: Tanztrainer.

Über die Figur:

Meine Figur ist Arbeit an mir und meinem Körper. Ich mache Sport – Tanzen, Fitness, Yoga. Es gibt keine spezielle Diät, aber ich versuche, keine fett- und stärkehaltigen Lebensmittel zu essen. Ich liebe Süßigkeiten, ich esse jeden Tag, aber in Maßen. Ich trinke keinen Kaffee und keinen Tee, aber ich trinke viel Wasser.

Über die richtige Kleidung:

Ich versuche immer, meine Figur zu betonen, indem ich enge Sachen wähle. Mädchen mit einer Figur wie meiner können bedenkenlos helle Sachen und mit einem hellen Aufdruck tragen.

Zu deiner Lieblingssache:

Ich trage sehr gerne enge Kleider. Sie betonen immer perfekt die Figur.

Wer: Student der ULSTU.

Über die Figur:

Meine Mutter und Großmutter haben den gleichen Körperbau wie ich. Um sie zu unterstützen, mache ich zu Hause Sport: Kniebeugen mit Kurzhanteln, Rumpfbeugen und Liegestütze. Ich versuche, keine fettigen Lebensmittel zu essen, ich esse gesundes Essen, ich folge dem Regime. Dadurch habe ich 8 Kilo abgenommen!

Über die richtige Kleidung:

In Kleidung müssen Sie die Taille betonen. Mädchen mit kleiner Statur sollten Dinge mit hoher Taille wählen – sie erhöhen optisch die Länge der Beine. Ich persönlich bin kein Fan von High Heels, aber sie stehen mir.

Zu deiner Lieblingssache:

Ich liebe Leggings, sie betonen, was du brauchst! Bei Priestern mit Cellulite ist es jedoch besser, Jeggings oder Leggings mit Einsätzen oder Zeichnungen zu tragen.

Wer: PR-Manager.

Über die Figur:

Mein Körperbau ist ein wunderbares Erbe meiner Mutter. Wir haben das große Glück, dass wir oft sogar eins zu zweit tragen! Ich bin kategorisch gegen Diäten, Hungerstreiks und Verbote – sobald man sich etwas verbietet, fängt der Körper automatisch an, es einzufordern!

Nachdem ich mich einigermaßen erholt hatte, ging ich zum persönlichen Krafttraining ins Fitnessstudio und begann, meine Ernährung zu überwachen. Ich verweigere mir nichts, aber ich esse 5 mal am Tag, ich trinke mindestens 8 Gläser reines Wasser und natürlich gönne ich mir das, es ist nur nicht mehr so ​​oft jetzt! Ja, diese Methode braucht Zeit, aber die Haut wird besser und die Gesundheit wird gestrafft! Kurse mit Trainer sind natürlich teuer, aber Sie können sich solche Gruppenkurse aussuchen, bei denen Sie buchstäblich aus der Halle kriechen müssen! Ich habe zum Beispiel TRX-Bänder entdeckt, es ist sehr schwierig, aber multifunktional!

Über die richtige Kleidung:

Diese Art von Figur ist nur ein Geschenk Gottes, denn wir „Gitarren“ haben den wichtigsten Vorteil – die Taille! Daher versuche ich, diese Art von Kleidern zu wählen, Röcke, die sich auf sie konzentrieren. Auch wenn an den Seiten „Ohren“ angebracht sind, verstecken die passenden Dinger alles perfekt und egal wie viel Gewicht Sie haben! Ich liebe besonders Dinge, die einen ausgestellten Boden haben, zum Beispiel ein Kleid oder ein Glockenrock, ein Tuturock.

Zu deiner Lieblingssache:

Früher war ich ein Fan von Kleidern, aber jetzt liebe ich Röcke sehr. Mein Favorit ist der burgunderfarbene Tuturock, der auf Bestellung für mich angefertigt wurde. Das Oberteil ist bordeauxroter Jersey und unter dem Stoff befinden sich mehrere Lagen Mesh. Es stellte sich heraus, dass es ein sehr flauschiger Glockenrock war.

Wer: Fitnesstrainer

Über die Figur:

Diese Art von Figur ist immer Vererbung. Aber es gibt viele Schwierigkeiten mit ihr. Und das nicht nur bei der Kleiderauswahl. Ich habe einen Unterschied zwischen Taille und Hüfte – ungefähr 36 cm. Ich muss oft Kleider einnähen, da sie in der Taille groß sind. Immerhin nähen sie jetzt hauptsächlich Kleider und Hemden mit geradem Schnitt für die Besitzer einer breiten Taille und schmaler Hüften.

Die Figur „Gitarre“ ist sehr kapriziös und erfordert viel Aufmerksamkeit. Tipp für Mädchen mit einer solchen Figur: Richtig essen und regelmäßig Sport treiben! Nur so lässt sich die Schönheit der Natur nicht nur lange erhalten, sondern auch noch steigern!

Ich trainiere 3-5 mal die Woche im Fitnessstudio und achte sorgfältig auf meine Ernährung. Es ist für mich zur Gewohnheit geworden, seit ich Fitnesstrainerin bin.

Über die richtige Kleidung:

Für Mädchen mit einer Figur wie meiner sind enge Kleider ideal. Und wenn Sie Hosen mögen, dann sehen Schlaghosen sehr gut aus.

Zu deiner Lieblingssache:

Ich liebe enge Kleider. Aber häufiger trage ich Jeans und T-Shirts, da ich viel laufe.