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Jeder hat von der positiven Wirkung von Grapefruit auf die Immunität gehört. Ihre Beliebtheit verdankt die Frucht der Kombination aus Saftigkeit und spürbarer Bitterkeit, die wir das ganze Jahr über schmecken können.
Uns ist im Allgemeinen nicht bewusst, dass jede Grapefruitsorte die gleiche Zusammensetzung an Vitaminen in unterschiedlichen Anteilen enthält. Rote Grapefruit gilt als die gesündeste unter ihnen. Obwohl es am bittersten und sauersten ist, mangelt es ihm nicht an Carotinoiden, Lycopin und Vitamin C, die wir so sehr wünschen.
Eine Schatzkammer der Gesundheit und Vitalität!
Neben Beta-Carotin oder Vitamin C ist diese Frucht voll von B-Vitaminen, die den Körper auf verschiedenen Ebenen unterstützen (unter anderem für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems unerlässlich), den Vitaminen PP und E. An Mineralien mangelt es ihr nicht wie Kalium, Zink, Magnesium, Eisen, Fluor, Mangan, Calcium oder Folsäure.
Grapefruit für den Körper
Menschen mit Reduktionsdiät greifen oft zur Grapefruit. Es hat eine positive Wirkung auf den Körper, auch als Inhaltsstoff in Kosmetika zur Reduzierung von Cellulite. Der Saft wird auch für seine Fähigkeit geschätzt, Verfärbungen sowie Flecken zu beseitigen, die während der Anwendung von Selbstbräunern entstehen. In der pharmazeutischen Industrie können Sie jedoch mit Akne und anderen Formen von Dermatitis umgehen. Da Grapefruit Bakterien bekämpft, trägt sie zur Reduzierung von Hautläsionen bei und schützt vor Narbenbildung. Als Teil der Kosmetik soll es oft vor Gefäßbrüchen schützen.
Wertvoller Extrakt
Wie es nicht schwer zu erraten ist, verbergen sich viele nützliche Eigenschaften in Grapefruitkernen zusammen mit weißen Teilen, die wir früher mit anderen Küchenabfällen weggeworfen haben. Aus ihnen wird der wohltuende Extrakt gewonnen. Durch das darin enthaltene Naringin können wir der Entstehung von Krebs effektiv vorbeugen und auch mit Bakterien oder Pilzen fertig werden. Die krebshemmende Wirkung der Grapefruit wird besonders beim Schutz von Blase, Gebärmutterhals, Prostata, Magen und Darm geschätzt.
Anti-Infarkt-Prophylaxe
Die in der Grapefruit enthaltenen Antioxidantien schützen Herz und Kreislauf. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Herzinfarkten, sie ermöglichen es Ihnen, das Lumen der Arterien zu erweitern, die den schädlichen Auswirkungen von im Inneren abgelagerten Cholesterinablagerungen ausgesetzt waren. Indem wir Grapefruit in unsere Ernährung aufnehmen, stärken wir die Blutgefäße. Schließlich ist hervorzuheben, dass wir uns auf schmackhafte Weise vor Herzinfarkten schützen, die zu den häufigsten Todesursachen in Polen gehören.