Auch wenn die Regale der Geschäfte mit Anti-Falten- oder Anti-Aging-Kosmetik gefüllt sind, gibt es immer Zweifel an deren Wirksamkeit. Ganz zu schweigen von den manchmal besorgniserregenden Inhaltsstoffen, die einige enthalten. Die Herstellung seines natürlichen Anti-Falten-Effekts liegt daher immer mehr im Trend. Wie und wie kann man den Zustand reifer Haut im Allgemeinen verbessern?

Anti-Falten-Lebensstil

Es hat keinen Sinn, zu früh mit der Anwendung von Anti-Aging-Cremes zu beginnen. Wenn Sie unter 30 sind und ein paar feine Linien in den Augenwinkeln haben, sind dies meist trockene Linien, die eine natürliche Augenpartie schnell verbessern kann. Genauso wie der regelmäßige Konsum von Wasser.

Denn Feuchtigkeit, innen und außen, ist die erste natürliche Anti-Falten-Waffe für jedes Alter. Je nach Alter und Hauttyp – ob trocken oder fettig – kann eine passende selbstgemachte Creme Ihre Bedürfnisse effektiv befriedigen.

Generell gehört die Vorbeugung von Falten zu einem gesunden Lebensstil. Daher trägt das Trinken von Wasser, aber auch der Verzehr von vitaminreichen Lebensmitteln zum reibungslosen Funktionieren der Zellen bei. Besonders empfehlenswert sind Lebensmittel, die Aminosäuren enthalten. Diese bilden eine Molekülkette, die zur Bildung von Proteinen führt. Unverzichtbar für das Funktionieren des Körpers, sind sie auch für die Beschleunigung der Zellerneuerung unerlässlich.

Natürliche Aminosäuren finden sich in Eiern, Fisch, Geflügel, aber auch in Vollkornprodukten, Samen, Erdnüssen, Mandeln etc.

Behandeln und schützen Sie die Haut, um das Auftreten von Falten zu verlangsamen

Die Sonnenstrahlen sind die Hauptvektoren der vorzeitigen Hautalterung. Das im Sommer wie im Winter immer nackte Gesicht ist daher ihr Hauptziel.

Entscheiden Sie sich für Sonnenschutz für das Gesicht mit einem Index von 50. Es ist sogar ratsam, ihn das ganze Jahr über unter Ihrem Make-up zu tragen, um die Sonnenstrahlen zu filtern. Es gibt jetzt natürlichen und biologischen Sonnenschutz.

Entscheiden Sie sich täglich zusätzlich zur Feuchtigkeitspflege für eine natürliche Routine. Eine zweistufige Make-up-Entfernung beseitigt alle Rückstände. Bei fettiger oder trockener Haut ist echte Aleppo-Seife eine gute Option, wenn Sie eine Wasserspülung bevorzugen. Ansonsten ist die Entfernung von Öl-Make-up (z. B. Süßmandel, Aprikose) eine gute 100% natürliche Option für alle Hauttypen.

In beiden Fällen können Sie das Abschminken mit einem Hydrosol, einem aus Pflanzen destillierten Wasser, als Tonikum abschließen. Für reife Haut wird sehr regenerierendes Rosenhydrosol empfohlen.

Um eine hausgemachte Anti-Falten-Creme, es gibt verschiedene Rezepte. Am einfachsten ist es, eine neutrale Cremebasis zu verwenden und Zutaten Ihrer Wahl hinzuzufügen. Für Ihre Naturcreme im 50 ml Glas benötigen Sie daher:

• Auf neutraler organischer Basis im Glas enthält es insbesondere Pflanzenöle, Glycerin.
• 40 Tropfen Fruchtsäuren (AHA), die in flüssiger Form in einer Durchstechflasche vorliegen. Sie verleihen dem Teint Glanz und ermöglichen ein tägliches Peeling.
• 8 Tropfen ätherisches Geranium Rosat Öl, wirksam gegen das Auftreten von Falten.
• 1 Teelöffel Avocadoöl. Sehr reich an Vitamin E und Antioxidantien, wird es für trockene Haut und reife Haut empfohlen.

Machen eine Express-Anti-Falten-Maske, können Sie die gleiche Formulierung verwenden, indem Sie einen Teelöffel Honig hinzufügen, um tief zu nähren. In einer dicken Schicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Entfernen Sie den Überschuss mit einem in Rosenwasser getränkten Wattebausch, bevor Sie Ihre Behandlung anwenden.

Das erste der natürlichen Heilmittel und das wirtschaftlichste ist die Selbstmassage des Gesichts. Nach Anwendung der Behandlungen durchgeführt, erhöht es die Penetrationsrate und macht sie dadurch effektiver.

Die Anti-Falten-Gesichtsmassage zielt darauf ab, die Haut und die Zellerneuerung aufzuwecken. Üben Sie es einfach jeden Abend mit Ihrer Gesichtscreme oder Ihrem Öl. Mit den Handflächen die Haut vom Kinn bis zum Ohrläppchen sanft glätten. Auf der Stirn entspannen Sie Ihre Gesichtszüge mit den Fingerkuppen auf beiden Seiten horizontal.

Wichtig ist hier, die Mikrozirkulation des Blutes zu beschleunigen. Neben einem sofortigen, gesunden Glanz fördert es die Produktion von Kollagen und Elastin, die die Hüter der Hautelastizität sind.

Sie können auch bestimmte Werkzeuge verwenden, die insbesondere bei Asiaten sehr beliebt sind und die es Ihnen ermöglichen, das Gesicht durch Rollen zu massieren. Sie erfordern sehr wenig Kraftaufwand und sind sehr effektiv, um der Haut Ausstrahlung und natürliche Aufpolsterung zu verleihen.