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Stirnfalten sind ein Problem, das viele Frauen beunruhigt, da Unregelmäßigkeiten in der Gesichtshaut ihren Besitzer optisch älter machen können. Nicht jeder hat die Möglichkeit, eine Kosmetikerin aufzusuchen, aber Sie können das Problem zu Hause bewältigen. Es gibt viele Arten von Hautpflege, die den Zustand Ihrer Haut verbessern und Falten glätten, sie weniger ausgeprägt machen können. In unserem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie Stirnfalten zu Hause entfernen können.
Schritt für Schritt Anleitung
Der Kampf gegen Falten beginnt an der Basis – richtig ausgewählte Pflege kann die Schwere der Falten mindern. Darüber hinaus kann Kosmetik helfen, das Auftreten neuer Falten auf der Stirn zu verhindern.
Schritt 1: Bestimmen Sie die Art der Stirnfalten
Je nach Intensität werden Falten in oberflächliche und tiefe Falten eingeteilt. Der erste Typ bedeckt nur die oberste Hautschicht. Mögliche Ursachen: Austrocknung und Lichtalterung. Dem Feuchtigkeitsmangel in der Epidermis kann durch die Wahl der richtigen Kosmetik begegnet werden. Vorbeugung gegen Photoaging ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln in Zeiten hoher Sonnenaktivität.
Der zweite Typ sind tiefe Falten. Diese Art von Falten betrifft die tiefere Hautschicht. Dies sind sehr auffällige Falten oder Falten auf der Stirn. Die Gründe für ihr Erscheinen können unterschiedlich sein: sowohl Vererbung als auch die Gewohnheit, die Stirn zu runzeln. Mit zunehmendem Alter entstehen aufgrund des Mangels an speziellen Hautpflegeprodukten tiefe Falten. In diesem Fall müssen Sie über Anti-Aging-Kosmetik nachdenken, bevor das Problem noch deutlicher wird.
Darüber hinaus gibt es Sonderfälle: So kann es bei Besitzern trockener Haut zum Beispiel zu einem feinfaltigen Alterungstyp kommen, der sich durch mimische Falten im ganzen Gesicht auszeichnet, die mit zunehmendem Alter tiefer werden¹.
Schritt 2: Die Wahl der richtigen Hautpflege
1. Ein Produkt zur Befeuchtung der Haut
Im Arsenal jeder Frau sollte eine Feuchtigkeitscreme für die Haut sein. Einer ihrer Hauptbestandteile sollte idealerweise Hyaluronsäure sein. Diese Komponente ist in der Lage, Feuchtigkeit lange in der Haut zu halten und sorgt für ihre Elastizität.
2. Peeling
Eines der effektivsten Mittel zur Reinigung der Haut ist das Peeling. Dies ist eine Methode zur Reinigung von keratinisierten Partikeln von der Oberfläche der Epidermis. Die regelmäßige Anwendung des Peelings beugt Zeichen der Hautalterung vor. Es kann zu Hause mit Zucker, Soda und Kaffee als Basis zubereitet werden. Es ist wichtig, die Proportionen der Zusammensetzung zu beachten und sanfte Inhaltsstoffe zu verwenden, um die Haut nicht zu schädigen.
Schritt 3: Selbstgemachte Gesichtsmasken gegen Stirnfalten
Eine effektive und kostengünstige Möglichkeit, Falten im Stirnbereich in den Griff zu bekommen, sind selbstgemachte Masken.
1. Eiweißmaske
Protein ist in der Lage, die Haut elastischer zu machen und ihren Fettgehalt zu reduzieren. Schlagen Sie ein Eiweiß auf und tragen Sie es auf die Stirnpartie auf. Warten Sie, bis es getrocknet ist, und spülen Sie es mit Wasser ab. Bei regelmäßiger Anwendung der Maske werden Falten deutlich weniger ausgeprägt.
2. Maske auf Basis von rohen Kartoffeln
Um es zuzubereiten, benötigen Sie Milch und rohe Kartoffeln. Kartoffeln müssen auf einer feinen Reibe gerieben werden, dann erwärmte Milch hinzufügen und auf den Problembereich auftragen. Diese Maske ist besonders gut im Kampf gegen Mimikfalten.
3. Maske auf Basis von Aloe und Sanddornöl
Die Kombination aus Aloe und Sanddornöl macht die Haut elastischer. Um die Maske vorzubereiten, nehmen Sie einen Teelöffel Aloe-Saft und einen Löffel Sanddornöl, mischen Sie sie und tragen Sie sie auf die Stirn auf. Nach einer halben Stunde muss die Maske abgewaschen werden.
Beliebte Fragen und Antworten
Triff Olga und Tatyana Shishlakova, Dermatokosmetologen, Spezialisten auf dem Gebiet der ästhetischen Medizin, Gründer des Netzwerks Shishlakovi Sisters Hypoallergene:
Es gibt zwei Arten von Falten – statische und dynamische.
Die Art der Falten können Sie selbst herausfinden. Schauen Sie morgens gleich nach dem Aufwachen in den Spiegel. Wenn Falten im Gesicht vorhanden sind, handelt es sich um statische Falten. Sie können dadurch verursacht werden, dass die Haut nicht sehr elastisch ist, ihr fehlt Feuchtigkeit. Darüber hinaus können solche Falten aufgrund eines Mangels an Kollagen und Proteinen im Körper auftreten.
Die Linien, die erst am Ende des Tages im Gesicht erscheinen, sind dynamische Falten. Sie sind altersunabhängig und können sogar im Alter von 18 Jahren auftreten. Solche Unregelmäßigkeiten auf der Stirn entstehen durch aktive Mimik. Emotionen spiegeln sich im Gesicht wider. Dieser Typ wird manchmal als „Traurigkeitsfalten“ oder „Lachfalten“ bezeichnet.
Die Änderung des Lebensstils kommt zur Rettung: weniger Stress und mehr Muskelruhe. Sinnvoll ist es, die Haut mit Peelings für zu Hause zu verjüngen, die in professionellen Hautpflegelinien und Drogeriemarken erhältlich sind. Gesichtsgymnastik empfehle ich nicht, sie kann das Problem nur verschlimmern. Zu Hause können Sie Lotionen mit 3 % Mandelsäure, Seren mit Vitamin C und Cremes mit Retinol und Vitamin E verwenden.
Die häusliche Pflege wird nach Hauttyp ausgewählt. Das Wichtigste sind die Bedürfnisse und Eigenschaften der Haut: Fettigkeit, Trockenheit, Dehydrierung, Akne und so weiter. Wenn Sie die Pflege nach diesen Kriterien wählen, dann bekommt die Haut, was sie braucht, sie sieht gesund und mit Feuchtigkeit versorgt aus. Dies ist die Vorbeugung und Verringerung der Anzahl von Falten, da die Qualität der Haut ihr Auftreten direkt beeinflusst.
Quellen:
- Grundlagen der praktischen Kosmetik: ein Lehrbuch für Studenten / VP Fedotov, VA Bocharov, E.Yu. Koretskaya und andere – Zaporozhye: „Prosvita“, 2016. S.147