Inhalte
- 1. Hören Sie auf, Ausreden für die schlechten Taten anderer zu finden
- 2. Verstehe: Du bekommst nicht, was du willst, nicht wegen irgendeiner höheren Macht, sondern wegen dir selbst
- 3. Erkenne, dass Alleinsein nicht bedeutet, verlassen zu werden.
- 4. Lernen Sie zu sagen, was Sie wollen, zögern Sie nicht, es zu wiederholen
- 5. Geben Sie sich nicht mit dem zufrieden, was Sie nicht wollen
In der Kindheit träumen wir von vielen Dingen: die Welt zu verändern, die Berge und die Tiefen des Meeres zu erobern, ein Buch zu schreiben und etwas zu erfinden. Aber mit der Zeit beginnen wir Stabilität und Sicherheit zu schätzen und geben unsere Wünsche auf. Die Psychologin Jill Weber spricht über fünf Möglichkeiten, den Glauben an sich selbst zu bewahren.
Unzufriedenheit mit dem Leben entsteht, wenn eine Person ständig nicht dem zustimmt, was sie will, sondern dem, was verständlich, sicher und leicht erreichbar ist. Wenn Sie anfangen, Entscheidungen zu treffen, die Ihre Wünsche widerspiegeln, fühlen Sie sich viel besser, und je besser Sie sich fühlen, desto selbstbewusster werden Sie.
Geben Sie nicht länger Abenteuer auf, lernen Sie interessante Leute kennen und tun Sie Dinge, die Ihnen Spaß machen. Scheuen Sie sich nicht vor Schwierigkeiten. Und für Mut belohnt dich das Schicksal. Es bietet jeden Tag viele Möglichkeiten.
Es ist einfach, das Leben in vollen Zügen zu genießen, wenn Sie diese fünf Tipps befolgen:
1. Hören Sie auf, Ausreden für die schlechten Taten anderer zu finden
Versuchen Sie ständig, eine Entschuldigung für die Unhöflichkeit anderer Menschen Ihnen gegenüber zu finden? „Er hatte einen harten Tag, also schreit und flucht er schmutzig“ oder „Mama hatte ein hartes Leben, also lässt sie mich ohne Pause arbeiten. Sie will nur das Beste für mich.»
Ihr Verhalten spricht für Selbstzweifel und Beziehungsprobleme. Anstatt zu versuchen, andere zu rechtfertigen, nehmen Sie den Mut, mit der Person zu sprechen, die Sie verletzt. Wenn Sie resigniert akzeptieren, dass Ihre Lieben Sie als Person abwerten, ignorieren, was Sie tun, und sich unhöflich verhalten, dann respektieren Sie sich selbst nicht und geben freiwillig ein normales Leben auf.
2. Verstehe: Du bekommst nicht, was du willst, nicht wegen irgendeiner höheren Macht, sondern wegen dir selbst
Es passiert etwas Unangenehmes oder etwas, das die Umsetzung Ihrer Pläne stört, und Sie sagen sich: „Das haben die höheren Mächte entschieden.“ Das Leben ist manchmal ungerecht, aber nicht immer. Beginnen Sie jedes Mal, wenn Sie versuchen, das zu tun, was Sie wollen, mit einer sauberen Weste. Andernfalls werden Sie durch die Last vergangener Misserfolge verletzlich. Und Sie werden in Beziehungen, Arbeit und anderen Bereichen keine Höhen erreichen können.
3. Erkenne, dass Alleinsein nicht bedeutet, verlassen zu werden.
Nur weil du gerade Single bist, heißt das nicht, dass etwas mit dir nicht stimmt. Wenn Sie Einsamkeit nicht ertragen können und anfangen, nach Fehlern in sich selbst zu suchen und Ihre Entscheidungen, Ihr Aussehen und Ihren Charakter zu kritisieren, können Sie leicht in toxische Liebes- oder Freundschaftsbeziehungen geraten. Dies geschieht, wenn Menschen versuchen, die Einsamkeit um jeden Preis loszuwerden. Akzeptiere, dass du jetzt allein bist, und nach einer Weile wirst du die richtigen Leute treffen.
4. Lernen Sie zu sagen, was Sie wollen, zögern Sie nicht, es zu wiederholen
Sie werden nichts bekommen können, bis Sie Ihre Wünsche vollständig akzeptieren und verwirklichen und Ihren Lieben und denen um Sie herum davon erzählen. Setzen Sie sich mit Ihren großen und kleinen Wünschen in Verbindung. Sprechen Sie darüber mit Ihrer Familie, Freunden und Bekannten. Sprechen Sie sie laut aus. Dann haben Sie keine Fluchtwege.
5. Geben Sie sich nicht mit dem zufrieden, was Sie nicht wollen
Wir stimmen oft dem zu, was angeboten wird, um Konflikte zu vermeiden oder die Beziehung zu zerstören. Wenn Sie bereit sind, Dinge zu tun, die Sie Ihrem Partner nicht wirklich gefallen wollen, ignorieren Sie Ihre Bedürfnisse, Sie verlieren Ihre Identität. Wenn Sie gefragt werden, was Sie zum Abendessen möchten, antworten Sie nicht sofort, sondern machen Sie eine Pause. Fragen Sie sich: „Welches Gericht würde ich wirklich gerne auf dem Tisch sehen?“ Und erst danach ehrlich die Frage des Gesprächspartners beantworten.