Tocophobie: „Ich hatte panische Angst vor der Geburt“
Als ich 10 war, dachte ich, ich wäre eine kleine Mutter mit meiner viel jüngeren Schwester. Als Teenager habe ich mir immer vorgestellt, mit einem charmanten Prinzen verheiratet zu sein, mit dem ich viele Kinder haben würde! Wie im Märchen! Nach zwei oder drei Liebesaffären lernte ich Vincent an meinem 26. Geburtstag kennen. Ich wusste sehr schnell, dass er der Mann meines Lebens ist: Er war 28 Jahre alt und wir liebten uns wahnsinnig. Wir haben sehr schnell geheiratet und die ersten Jahre waren idyllisch, bis eines Tages Vincent drückte seinen Wunsch aus, Vater zu werden. Zu meinem Erstaunen brach ich in Tränen aus und wurde von Zittern gepackt! Vincent hat meine Reaktion nicht verstanden, weil wir uns perfekt verstanden haben. Mir wurde plötzlich klar, dass wenn ich den Wunsch hätte, schwanger zu werden und Mutter zu werden, allein der Gedanke an die Geburt versetzte mich in einen unbeschreiblichen Zustand der Panik … Ich verstand nicht, warum ich so schlecht reagierte. Vincent war völlig verzweifelt und versuchte, mich dazu zu bringen, mir die Gründe für meine Angst zu sagen. Kein Ergebnis. Ich verschloss mich und bat ihn, vorerst nicht mit mir darüber zu sprechen.
Sechs Monate später, eines Tages, als wir uns sehr nahe standen, sprach er wieder mit mir über ein Kind. Er sagte mir sehr zärtliche Dinge wie: „Du wirst eine so hübsche Mutter abgeben“. Ich „warf ihn weg“, indem ich ihm sagte, dass wir Zeit hätten, dass wir jung waren… Vincent wusste nicht mehr, wohin er sich wenden sollte und unsere Beziehung begann zu schwächen. Ich hatte die Dummheit, nicht zu versuchen, ihm meine Befürchtungen zu erklären. Ich fing an, mich selbst zu hinterfragen. Mir ist zum Beispiel aufgefallen, dass ich immer das Fernsehen überspringe, wenn es Berichte über Entbindungsstationen gibt., dass mein Herz in Panik geriet, wenn es zufällig um eine Geburt ging. Ich erinnerte mich plötzlich, dass uns eine Lehrerin eine Dokumentation über die Geburt gezeigt hatte und ich die Klasse verlassen hatte, weil mir übel war! Ich muss ungefähr 16 Jahre alt gewesen sein. Ich hatte sogar einen Albtraum davon.
Und dann hat die Zeit ihr Werk getan, ich habe alles vergessen! Und plötzlich, als mein Mann mit mir über eine Familiengründung sprach, gegen die Wand gestoßen, kamen mir die Bilder dieses Films wieder in den Sinn, als hätte ich ihn am Tag zuvor gesehen. Ich wusste, dass ich Vincent enttäusche: Ich beschloss schließlich, ihr von meiner schrecklichen Angst vor der Geburt und vor dem Leiden zu erzählen. Seltsamerweise war er erleichtert und versuchte mich zu beruhigen, indem er mir sagte: „Du weißt sehr gut, dass die Frauen heute mit der Periduralanästhesie nicht mehr leiden wie früher! “. Da war ich sehr hart zu ihm. Ich schickte ihn zurück in seine Ecke und sagte ihm, dass er ein Mann sei, der so redet, dass die Epiduralanästhesie nicht die ganze Zeit funktionierte, dass es immer mehr Episiotomien gab und ich nicht. konnte es nicht ertragen, das alles durchzumachen!
Und dann schloss ich mich in unser Zimmer ein und weinte. Ich war so wütend auf mich, weil ich keine „normale“ Frau war! Egal wie sehr ich versuchte, mit mir selbst zu argumentieren, nichts half. Ich hatte Angst, Schmerzen zu haben, und schließlich wurde mir klar, dass ich auch Angst hatte, bei der Geburt eines Kindes zu sterben …
Ich sah keinen Ausweg außer einem, um von einem Kaiserschnitt profitieren zu können. Also ging ich auf die Geburtshelfer-Runde. Am Ende fiel ich auf die seltene Perle, als ich meinen dritten Geburtshelfer konsultierte, der meine Ängste endlich ernst nahm. Sie hörte zu, wie ich Fragen stellte und verstand, dass ich an einer echten Krankheit litt. Anstatt zuzustimmen, mir einen Kaiserschnitt zu geben, wenn die Zeit gekommen ist, Sie drängte mich, eine Therapie zu beginnen, um meine Phobie zu überwinden, die sie "Tocophobie" nannte.. Ich zögerte nicht: Ich wollte vor allem geheilt werden, um endlich Mutter zu werden und meinen Mann glücklich zu machen. Also begann ich eine Psychotherapie bei einer Therapeutin. Es dauerte mehr als ein Jahr, bei zwei Sitzungen pro Woche, um meine Mutter zu verstehen und vor allem über sie zu sprechen … Meine Mutter hatte drei Töchter, und anscheinend lebte sie als Frau nie gut. Außerdem erinnerte ich mich, dass ich während einer Sitzung meine Mutter überrascht hatte, als sie einer ihrer Nachbarn von der Geburt erzählt hatte, bei der ich geboren worden war und die sie fast das Leben gekostet hätte, sagte sie! Ich erinnerte mich an seine mörderischen kleinen Sätze, die, scheinbar nichts, in meinem Unterbewusstsein verankert waren. Dank der Zusammenarbeit mit meinem Psychiater durchlebte ich auch eine Mini-Depression, die ich mit 16 Jahren hatte, ohne dass sich jemand wirklich darum gekümmert hat. Es fing an, als meine ältere Schwester ihr erstes Kind zur Welt brachte. Damals fühlte ich mich schlecht, ich fand, dass meine Schwestern schöner waren. Tatsächlich habe ich mich ständig abgewertet. Diese Depression, die niemand ernst genommen hatte, war laut meinem Psychiater reaktiviert worden, als Vincent mir von einem Kind erzählte. Außerdem gab es keine einzige Erklärung für meine Phobie, sondern mehrere, die mich miteinander verflochten und einsperrten.
Nach und nach entwirrte ich diesen Knoten und ich hatte weniger Angst vor der Geburt., weniger ängstlich im Allgemeinen. In der Sitzung konnte ich mich dem Gedanken stellen, ein Kind zur Welt zu bringen, ohne sofort an erschreckende und negative Bilder zu denken! Zur gleichen Zeit machte ich Sophrologie, und das hat mir sehr gut getan. Eines Tages ließ mich mein Sophrologe meine Geburt visualisieren (natürlich virtuell!), Von den ersten Wehen bis zur Geburt meines Kindes. Und ich konnte die Übung ohne Panik und sogar mit einer gewissen Freude machen. Zuhause war ich viel entspannter. Eines Tages merkte ich, dass meine Brust wirklich angeschwollen war. Ich nehme die Pille schon seit vielen, vielen Jahren und dachte nicht, dass es möglich ist, schwanger zu werden. Ich machte, ohne es zu glauben, einen Schwangerschaftstest und musste mich den Tatsachen stellen: Ich erwartete ein Baby! Eines Abends hatte ich eine Pille vergessen, was mir noch nie passiert war. Ich hatte Tränen in den Augen, aber diese Zeit des Glücks!
Mein Psychiater, dem ich es gleich ankündigte, erklärte mir, dass ich gerade eine wundervolle verpasste Tat vollbracht habe und dass das Vergessen der Pille ohne Zweifel ein Prozess der Belastbarkeit sei. Vincent war überglücklich und Ich erlebte eine ziemlich gelassene Schwangerschaft, auch wenn ich, je näher das schicksalhafte Datum rückte, desto mehr Angstausbrüche hatte …
Sicherheitshalber fragte ich meine Geburtshelferin, ob sie mit einem Kaiserschnitt einverstanden wäre, wenn ich bei der Geburt die Kontrolle verliere. Sie akzeptierte und das beruhigte mich schrecklich. Nach etwas weniger als neun Monaten verspürte ich die ersten Wehen und es stimmt, dass ich Angst hatte. Auf der Entbindungsstation angekommen, bat ich darum, die Epiduralanästhesie so schnell wie möglich anlegen zu lassen, was auch geschah. Und ein Wunder, sie hat mich sehr schnell von den Schmerzen befreit, die ich so sehr fürchtete. Das gesamte Team war sich meines Problems bewusst und sehr verständnisvoll. Ich habe ohne Dammschnitt entbunden, und zwar recht schnell, als wollte ich den Teufel nicht in Versuchung führen! Plötzlich sah ich meinen kleinen Jungen auf meinem Bauch und mein Herz explodierte vor Freude! Ich fand meinen kleinen Leo wunderschön und sah so gelassen aus… Mein Sohn ist jetzt 2 Jahre alt und ich sage mir in einem kleinen Winkel meines Kopfes, dass er bald einen kleinen Bruder oder eine kleine Schwester haben wird…