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Was ist Impulsphobie?
Impulsphobie ist eine Obsession oder eine eindringliche Angst, eine aggressive, gewalttätige und / oder verwerfliche Handlung zu begehen, und ist moralisch verboten. Wir sprechen hier von „Phobie“ durch Sprachmissbrauch, denn die Impulsphobie ist streng genommen keine Phobie. Die Psychiatrie klassifiziert es in die Kategorie von Zwangsstörung oder OCD.
Denn hier geht es nicht um eine Angst, die vor einem Objekt, einer konkreten Situation oder einem Tier auftritt, sondern umeine fast permanente, obsessive Angst, „falsch zu tun“ oder sogar etwas falsch gemacht zu haben. Diese obsessive Idee, eine unmoralische Handlung zu begehen, kann in den Geist einer Person eindringen, die anfällig für eine Impulsphobie ist, bis zu dem Punkt, dass sie „die Idee nicht aus ihrem Kopf bekommen“.
Aber über welche Ideen sprechen wir? Menschen mit einer Impulsphobie zum Beispiel haben die Angst, jemanden oder sich selbst körperlich oder geistig zu verletzen. Sie können „sich selbst sehen“ und sich vorstellen, ihre Lieben anzugreifen. Wir können das Beispiel eines Menschen anführen, der in der Küche mit einem Messer hantiert und das schreckliche Bild sieht, das ihm auferlegt wird, einen geliebten Menschen an seiner Seite erstochen zu haben. Die Impulsphobie kann auch dazu führen, dass man sich selbst hetzt oder ins Leere wirft (oder auf den Gleisen der U-Bahn oder des Zuges …), an öffentlichen Orten oder sakral vulgär spricht usw. Es gibt viele Variationen von Impulsphobien, daher ist es schwierig, sie alle aufzulisten.
In der Zeit nach der Geburt, nach der Geburt manifestiert sich Impulsphobie oft als Angst um eine Mutter, ihr Baby zu verletzen, sie zu ertränken, sie zu schubsen oder sie sexuell zu missbrauchen (pädophile und / oder inzestuöse Triebe). Und ein kurzer Rundgang durch die Elternforen reicht aus, um zu erkennen, dass es diese Impulsphobien in der Wochenbettzeit gibt.
Wir verstehen hier, dass Impulsphobien oft mit den moralischen Werten der Gesellschaft und mit kulturellen und gesellschaftlichen Ängsten verbunden sind.
Es wird geschätzt, dass in Frankreich mehrere Hunderttausend Menschen an einer Impulsphobie leiden. Aber glücklicherweise, solche eindringlichen Ängste und unmoralischen Gedanken lassen sich normalerweise nicht in Taten umsetzen, und geben Sie nicht an, dass die betroffene Person „verrückt“, „gefährlich“, „pädophil“ usw. ist.
Impulsphobie: Was sind die Symptome?
Impulsphobie, eine eindringliche Angst, die in die Kategorie der Zwangsstörung fällt, führt zu:
- -das Vorhandensein schrecklicher Bilder oder Gedanken (aggressiv, gewalttätig, unmoralisch usw.), die unserem Geist wiederholt auferlegt werden;
- -die Angst, die Kontrolle zu verlieren und Maßnahmen zu ergreifen, auf eine Weise zu handeln, die uns entsetzt;
- -die Angst, dass diese eindringlichen Gedanken eine tief in einem selbst lauernde bösartige Persönlichkeit oder unerkannte verborgene Wünsche (insbesondere im Fall von pädophilen Ideen) darstellen.
Vermeidungsstrategien und andere Folgen der Impulsphobie
Impulsphobie ist für den Betroffenen mehr als schwierig. Obwohl das Risiko, Maßnahmen zu ergreifen oder, als null angesehen, leidet der an einer Impulsphobie leidende Mensch unter einer schrecklichen Angst vor dem Gedanken, dass diese Zwangsgedanken in Taten umgesetzt werden oder dass sie nicht einen sehr dunklen Teil seiner Persönlichkeit verbergen, der bisher nicht erkannt wurde.
Als Reaktion auf diese Bilder und Gedanken können Menschen mit der Krankheit eine ganze Reihe von Strategien anwenden, um von Orten (U-Bahn, Zug, Brücke usw.), Gegenständen (Fenster, Nadeln, Messer usw.) oder Menschen wegzukommen (Baby, Ehepartner, Verwandte), an die sich die Impulsphobie richtet. Sie hoffen, dass sie nie etwas unternehmen werden, Situationen vermeiden, die sie als „gefährdet“ ansehen.
Zum Beispiel in der postpartalen Einstellung, eine Mutter mit die Phobie vor dem Impuls, Ihr Baby zu ertränken Wenn sie ihn badet, wird sie diese Aufgabe eher ihrem Partner oder jemand anderem überlassen, damit dieser Gedanke nicht wahr wird. Sie wird sich daher eines Moments der starken Bindung zu ihrem Baby entziehen, was dem schaden kann Mutter-Kind-Beziehung, insbesondere wenn die Mutter auch andere ähnliche Situationen vermeidet (Windelwechsel, Stillen, Babytragen usw.).
Menschen, die zu Impulsphobien neigen, können auch Versuchen Sie, diese eindringlichen Ängste mit symbolischen Worten oder Handlungen zu neutralisieren rezitiert, um die Situation „abzuwehren“.
Namens "Wiederkäuen“ Mental Checks können auch von einer Person mit einer Impulsphobie durchgeführt werden, die versuchen wird, mental zu überprüfen, ob sie nichts falsch gemacht hat oder den nächsten Schritt nicht machen möchte. 'Gesetz. Er kann dann aufgefordert werden, Kontrollen durchzuführen, beispielsweise indem er überprüft, ob tagsüber niemand in die U-Bahn-Züge geschoben oder von einem Auto überfahren wurde, wenn seine Impulsphobien in dieser Größenordnung sind.
Impulsphobie behandeln
Um eine Impulsphobie loszuwerden, muss man in der Lage sein, diese Gedanken als nur Gedanken zu akzeptieren und zu erkennen, dass sie es zum Glück nicht sind. nicht dazu verdammt, wahr zu werden.
Der Großteil der Behandlung von Impulsphobie basiert auf Psychotherapie und insbesondere kognitive Verhaltenstherapie (CBT).
Dies beinhaltet, die Person dazu zu bringen, diese obsessiven und erschreckenden Gedanken allmählich zu tolerieren, um ihre Angst und die Ängste, die sie erwecken, zu reduzieren. Akzeptiere diese Gedanken, anstatt sie zu verwerfen und dir selbst die Schuld zu geben solche Bilder im Kopf zu haben, würde es ermöglichen, sie nach und nach loszuwerden, sie verschwinden zu lassen.
Eine Medikamentenverordnung kann zusätzlich zur Behandlung durch einen Psychologen oder Psychiater sinnvoll sein. Selbst ohne die damit verbundene Depression würden Antidepressiva wirksam sein, um das Ausmaß der mentalen Invasion durch Obsessionen sowie die Angst und das Angstniveau der Person mit Impulsphobie allmählich zu reduzieren.
Obwohl ihre Wirksamkeit bei der Behandlung einer Impulsphobie nicht wissenschaftlich nachgewiesen wurde, können weichere Ansätze wie z Achtsamkeitsmeditation or Phytotherapie, über die Einnahme von entspannende Pflanzen oder als wirksam gegen Depressionen bekanntn, kann helfen, Zwangsstörungen oder Impulsphobien loszuwerden. Es ist jedoch besser, diese sanften Methoden zusätzlich zuBehandlung durch einen Psychotherapeuten für mehr Effizienz.
Quellen und zusätzliche Informationen:
- https://www.cairn.info/revue-enfances-et-psy-2009-3-page-92.htm
- https://theconversation.com/les-phobies-dimpulsion-ou-lobsession-du-coup-de-folie-107620
- http://www.nicolassarrasin.com/phobie-impulsion