1) Kokosnussöl und Shikakai – für die Haar- und Kopfhautpflege
Von Kindheit an bringen Mütter ihren Töchtern bei, Kokos- oder Mandelöl auf ihre Haare aufzutragen, bevor sie ihre Haare waschen. Bevor Sie das Öl auf Ihrem Haar lassen, müssen Sie die Kopfhaut massieren. Eine weitere gute Haarmaske aus Seifenbohnen (Shikakai) – gemahlene Bohnen (oder Sie können sie in Pulverform kaufen) zu einer breiigen Masse mischen und zwei Stunden lang auf das Haar auftragen. Und nach dem Waschen, damit das Haar weich und glänzend ist, spülen indische Frauen es mit Wasser mit Zitronensaft (Grapefruit) oder Essig aus. Hier ist alles wie bei uns. Eine andere Sache ist, dass die meisten indischen Frauen solche Eingriffe regelmäßig durchführen.
2) Kurkuma und Koriander – zur Gesichtsreinigung
Ein- oder zweimal pro Woche stellen Inder eine reinigende Gesichtsmaske her. Die Hauptzutaten sind Kurkuma und Koriander. Kurkuma ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum und Koriander eignet sich hervorragend zur Beseitigung von Akne und Rötungen. Das Rezept für die einfachste Maske: Mischen Sie einen Teelöffel Kurkuma, trockenen Koriander, dann können Sie je nach gewünschtem Ergebnis – auch auf einem Löffel – Neem (bekämpft Hautausschläge), Amla (Töne), Sandelholz (gibt Frische) oder hinzufügen andere Heilkräuter. Mischen Sie die Kräuterkomponenten mit Sauerrahm oder Naturjoghurt und einem Tropfen Zitronensaft, bis sie glatt sind, und tragen Sie sie auf das Gesicht auf, wenn es getrocknet ist (nach 10 Minuten) – abspülen. Diese Maske sollte aufgetragen werden, wobei der Bereich um Augen und Lippen ausgespart werden sollte. Die Lippen können zu diesem Zeitpunkt mit demselben Kokosöl bestrichen werden, nachdem sie mit einer natürlichen Bürste massiert wurden.
Wer zu faul ist, Cremes, Peelings und Masken selbst herzustellen, kann in jedem Gewürz- oder indischen Gewürzladen Kosmetik mit Kurkuma und Koriander kaufen. Glücklicherweise setzen sich die meisten indischen Marken für die Natürlichkeit der verwendeten Komponenten ein. Darüber hinaus haben sogar europäische Forscher bewiesen, dass sich die Wirkstoffe ayurvedischer Kosmetik nicht im Körper anreichern und Stoffwechselvorgänge nicht stören.
3) Neem und Amla – für den Hautton
Es ist heiß in Indien, daher lieben Frauen hier Wasserbehandlungen. Damit die Haut elastisch bleibt, nehmen viele indische Frauen ein Bad mit einem Aufguss aus Kräutern oder Baumblättern. Beliebte pflanzliche Inhaltsstoffe in Körperpflegeprodukten sind Neem und Amla (indische Stachelbeere). Amla reinigt sanft und entfernt Giftstoffe, es tonisiert perfekt. So sagt die Schauspielerin Priyanka Chopra gerne, dass sie ihre samtige Haut einem Aufguss aus Neem-Blättern verdankt. Neem ist sowohl in Pulverform als auch in Tablettenform erhältlich. Tabletten werden als Vitamine zur Vorbeugung von Hautkrankheiten eingenommen. Ich stelle fest, dass Inder an die heilende Wirkung von Aromen glauben, daher verwenden sie oft ätherische Öle, um Stress abzubauen und den Körper als Ganzes zu verbessern. Deshalb sind Räucherstäbchen hier so beliebt.
4) Kajal – für ausdrucksstarke Augen
Wegen der Hitze tragen indische Frauen selten volles Make-up. Fast niemand verwendet jeden Tag Lidschatten, Foundation, Rouge und Lippenstift. Die Ausnahme ist Eyeliner. Sie lieben sie einfach! Auf Wunsch werden nur das untere, nur das obere oder beide Augenlider nach unten gebracht. Der beliebteste Eyeliner ist der natürlichste. Es ist ein Kajal! Kajal ist ein Halbmetall aus Antimon in Pulverform, plus verschiedene Arten von Ölen, je nach Hersteller. Antimon macht die Augen optisch heller und größer. Außerdem schützt es sie vor Krankheiten und mildert das helle Licht der Sonne. Übrigens verwenden in Indien nicht nur Frauen, sondern auch Männer Antimon.
5) Bunte Klamotten und Gold – für gute Laune
Indien ist ein Land der leuchtenden Farben. Dementsprechend verwundert es nicht, dass die Einheimischen knallige Farben lieben. Und sie wissen damit umzugehen. Trotz der Tatsache, dass sich die Mode auf der ganzen Welt weiterentwickelt, bleibt der Sari in Indien das beliebteste Damenoutfit. Und selbst die sogenannten „westlichen“ Urban Indianer, die lieber in Jeans und T-Shirt aufs College gehen und arbeiten, tragen im Urlaub immer noch häufiger traditionelle Outfits. Natürlich, weil es so schön ist! Eine andere Sache ist, dass moderne indische Frauen viel stilvoller geworden sind – sie wählen Schuhe, Schals und andere Accessoires passend zur Farbe des Sari. Eines bleibt unverändert – Gold! Hier hat sich in Jahrtausenden fast nichts verändert. Indische Frauen lieben Gold in allen Farben und Schattierungen, sie tragen es jeden Tag. Von klein auf wird Mädchen beigebracht, Armbänder an Armen und Beinen, Ohrringe und alle Arten von Ketten zu tragen. Einige glauben, dass Gold neben der dekorativen Funktion auch mystische Eigenschaften hat – es sammelt die Energie der Sonne und zieht Glück und Glück an.