Nährwert und chemische Zusammensetzung.
Die Tabelle zeigt den Gehalt an Nährstoffen (Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien) pro 100 Gramm essbarer Teil.
| Nährstoff | quantity | Norm ** | % der Norm in 100 g | % der Norm in 100 kcal | 100 % normal |
| Brennwert | 4 kCal | 1684 kCal | 0.2% | 5% | 42100 g |
| Kohlenhydrate | 1.1 g | 219 g | 0.5% | 12.5% | 19909 g |
| Wasser | 98.78 g | 2273 g | 4.3% | 107.5% | 2301 g |
| Asche | 0.13 g | ~ | |||
| Vitamine | |||||
| Vitamin A, RE | 105 & mgr; g | 900 & mgr; g | 11.7% | 292.5% | 857 g |
| Alpha-Carotin | 3 & mgr; g | ~ | |||
| Beta-Carotin | 1.253 mg | 5 mg | 25.1% | 627.5% | 399 g |
| Lycopin | 144 & mgr; g | ~ | |||
| Lutein + Zeaxanthin | 2 & mgr; g | ~ | |||
| Vitamin B1, Thiamin | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 2.5% | 150000 g |
| Vitamin B2, Riboflavin | 0.001 mg | 1.8 mg | 0.1% | 2.5% | 180000 g |
| Vitamin B4, Cholin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
| Vitamin B5, pantothenisch | 0.007 mg | 5 mg | 0.1% | 2.5% | 71429 g |
| Vitamin B6, Pyridoxin | 0.004 mg | 2 mg | 0.2% | 5% | 50000 g |
| Vitamin C, Ascorbinsäure | 25.1 mg | 90 mg | 27.9% | 697.5% | 359 g |
| Vitamin E, Alpha-Tocopherol, TE | 1.13 mg | 15 mg | 7.5% | 187.5% | 1327 g |
| Vitamin E hinzugefügt | 1.12 mg | ~ | |||
| Vitamin K, Phyllochinon | 0.1 & mgr; g | 120 & mgr; g | 0.1% | 2.5% | 120000 g |
| Vitamin PP, NR | 0.013 mg | 20 mg | 0.1% | 2.5% | 153846 g |
| macronutrients | |||||
| Kalium, K. | 24 mg | 2500 mg | 1% | 25% | 10417 g |
| Calcium, Ca. | 8 mg | 1000 mg | 0.8% | 20% | 12500 g |
| Magnesium, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 7.5% | 40000 g |
| Natrium, Na | 14 mg | 1300 mg | 1.1% | 27.5% | 9286 g |
| Phosphor, P. | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 2.5% | 80000 g |
| Spurenelemente | |||||
| Eisen, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7% | 42.5% | 6000 g |
| Mangan, Mn | 0.005 mg | 2 mg | 0.3% | 7.5% | 40000 g |
| Kupfer, Cu | 12 & mgr; g | 1000 & mgr; g | 1.2% | 30% | 8333 g |
| Zink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 2.5% | 120000 g |
| Verdauliche Kohlenhydrate | |||||
| Mono- und Disaccharide (Zucker) | 0.63 g | max 100 г |
Der Energiewert beträgt 4 kcal.
Saftgetränk, eine Mischung aus Gemüse und Obst, mit einer Abnahme. Kalorien zählen, mit einem kalorienarmen Süßstoff und ext. Vitamin C reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie: Vitamin A - 11,7%, Beta-Carotin - 25,1%, Vitamin C - 27,9%
- Vitamin A ist verantwortlich für die normale Entwicklung, die Fortpflanzungsfunktion, die Gesundheit von Haut und Augen und die Aufrechterhaltung der Immunität.
- B-Carotin ist Provitamin A und hat antioxidative Eigenschaften. 6 µg Beta-Carotin entsprechen 1 µg Vitamin A.
- Vitamin C beteiligt sich an Redoxreaktionen, die Funktion des Immunsystems, fördert die Aufnahme von Eisen. Ein Mangel führt zu lockerem und blutendem Zahnfleisch, Nasenbluten aufgrund einer erhöhten Durchlässigkeit und Zerbrechlichkeit der Blutkapillaren.
Eine vollständige Anleitung zu den nützlichsten Produkten finden Sie im Anhang.
Stichworte: Kaloriengehalt 4 kcal, chemische Zusammensetzung, Nährwert, Vitamine, Mineralien, wie nützlich ist Getränkesaft, eine Mischung aus Gemüse und Obst, mit einer Abnahme. Kalorien zählen, mit einem kalorienarmen Süßstoff, und ext. Vitamin C, Kalorien, Nährstoffe, vorteilhafte Eigenschaften Saftgetränk, eine Mischung aus Gemüse und Obst, mit einer Abnahme. Kalorien zählen, mit einem kalorienarmen Süßstoff, und ext. Vitamin C