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Autismus Ist eine Geisteskrankheit, die sich in Form einer Anomalie in der Entwicklung eines Kindes, einer Verletzung des Kontakts mit anderen, einer stereotypen Aktivität, einer Perversion von Interessen, einer Einschränkung des Verhaltens und einer emotionalen Kälte manifestiert.
Autismus verursacht
Die Meinungen über die Ursachen von Autismus sind unterschiedlich, verschiedene Wissenschaftler schließen ein: Hirnschäden infolge einer intrauterinen Infektion, Rh-Konflikt zwischen Mutter und Fötus, spezifische und gefährliche Arbeitsbedingungen der Eltern, genetische Störungen, Impfungen, mangelnde emotionale Interaktion mit den Eltern, Funktionsstörungen Familien, Lebensmittelallergische Reaktionen.
Autismus Symptome
- eine begrenzte Anzahl emotionaler Manifestationen;
- Kontakt mit anderen vermeiden;
- Kommunikationsversuche ignorieren;
- Vermeiden von Augenkontakt;
- unangemessene Aktivität, Aggression oder Passivität;
- Sprache mit automatischer Wiederholung von Wörtern, deren monotone Verwendung;
- ungewöhnliche Gesten, Körperhaltungen, Gangart;
- Spiele allein mit einer Reihe von Standardaktionen (insbesondere mit Wasser);
- Selbstbeschädigung;
- Krampfanfälle.
Derzeit gibt es viele Studien, die bestätigen, dass Autismus weniger eine psychische Erkrankung als vielmehr eine auf Stoffwechselstörungen beruhende Krankheit ist (der Körper zersetzt und absorbiert Proteine, die in der Milch enthalten sind, nicht vollständig - Kaseinund in Roggen, Weizen, Gerste und Hafer - Gluten).
Gesunde Lebensmittel gegen Autismus
Lebensmittel, die kein Kasein und Gluten enthalten, umfassen:
- 1 Gemüse (Brokkoli, Blumenkohl, grüne Bohnen, Auberginen, Zucchini, Karotten, Zwiebeln und Lauch, Rüben, Gurken, Salat, Kürbis usw.).
- 2 Fleisch (Huhn, Schweinefleisch, Rindfleisch, Kaninchen, Truthahn);
- 3 Fisch (Makrele, Sardine, Sprotte, Hering);
- 4 Früchte (Trauben, Bananen, Pflaumen, Birnen, Ananas, Aprikose);
- 5 Kompotte oder Püree aus frischen Früchten, Beeren, getrockneten Früchten;
- 6 hausgemachte Kuchen aus Reismehl, Kastanie, Buchweizen, Erbsen, Stärke;
- 7 Olivenöl, Sonnenblumenöl, Traubenkernöl, Kürbiskernöl oder Walnussöl;
- 8 Palmen- oder Gemüsemargarine;
- 9 Wachteleier oder Hühnereier in Backwaren;
- 10 Honig;
- 11 Rosinen, Pflaumen, getrocknete Aprikosen, getrocknete Früchte;
- 12 Kräuter und Kräuter (Koriander, gemahlener Koriander, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Dill, Basilikum);
- 13 Kokos-, Reis- und Mandelmilch;
- 14 glutenfreie Kekse und Brotprodukte;
- 15 hausgemachte Pfannkuchen, Pfannkuchen und Waffeln;
- 16 essbare Kastanien;
- 17 Reis-, Apfel- und Weinessig;
- 18 Saucen mit Füllstoffen und Essig aus glutenfreien Pflanzen;
- 19 gereinigtes oder mineralisiertes Wasser;
- 20 natürliche Säfte aus Ananas, Aprikose, Rosinen, Karotten, Orange.
Beispielmenü:
- Frühstück: Schinken, gekochtes Ei, Tee mit Honig und hausgemachte Kuchen.
- Mittagessen: Kürbis im Ofen mit getrockneten Früchten gebacken.
- Abendessen: Magere Kartoffelsuppe mit Kräutern, Keksen oder Pfannkuchen mit Reismehl, Kompott aus frischen Pflaumen und Birnen.
- Nachmittags-Snack: hausgemachte Pfannkuchen mit Kirschmarmelade, Orangensaft.
- Abendessen: gedämpfter oder gekochter Fisch, Brokkoli oder Rote-Bete-Salat, hausgemachtes Brot.
Gefährliche und schädliche Lebensmittel für Autismus
Menschen mit Autismus sollten keine Lebensmittel essen, die Folgendes enthalten:
- Gluten (Weizen, Gerste, Gerste und Perlgerste, Roggen, Dinkel, Hafer, fertiges Frühstückszerealien, Backwaren, süßes Gebäck, fabrikgefertigte Pralinen und Süßigkeiten, Malz und Amidon, Würstchen und fertiges Hackfleisch, Gemüsekonserven und Früchte industriellen Ursprungs, Ketchups, Saucen, Essige, Tee, Kaffee mit Zusatzstoffen und Instant-Kakaomischungen, alkoholische Getränke auf Getreidebasis);
- Kasein (Tiermilch, Margarine, Käse, Hüttenkäse, Joghurt, Milchdesserts, Eis).
Außerdem sollten Sie keine Lebensmittel essen, die Soja (Lecithin, Tofu usw.), Soda, Phosphate, Farbstoffe und Konservierungsmittel, Zucker und künstliche Süßstoffe enthalten.
Bei individueller Unverträglichkeit sollten Sie auf den Verzehr von Mais, Reis, Eiern, Zitrusfrüchten, Tomaten, Äpfeln, Kakao, Pilzen, Erdnüssen, Spinat, Bananen, Erbsen, Bohnen, Bohnen verzichten.
Es ist besser, keine großen Fische in die Nahrung aufzunehmen, da sie mit Quecksilberelementen übersättigt sind, und Fische aus der Ostsee mit einem erhöhten Dioxinspiegel, der nicht aus dem Körper ausgeschieden wird.
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