Allgemeine Beschreibung der Krankheit
Myopie ist eine ophthalmologische Erkrankung, bei der der Patient die Objekte in der Nähe perfekt sieht, aber in der Ferne nichts unterscheiden kann (das Bild vor seinen Augen ist nicht klar und unscharf). Ansonsten wird diese Krankheit als "Myopie" bezeichnet.
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Es gibt 3 Grad Myopie:
- schwach (bis zu drei Maßeinheiten der optischen Leistung der Linse - Dioptrie (dtpr));
- mittel (3.1 - 6.0 dtpr);
- hoch (> 6.0 dtpr).
Der Krankheitsverlauf ist unterteilt in:
- nicht progressiv (es eignet sich gut zur Korrektur des Sehvermögens, es besteht kein Behandlungsbedarf);
- progressiv (die Entwicklung ist langsam, aber wenn sie nicht rechtzeitig geheilt wird, kann sie bis zu 40.0 dtpr und sogar vor dem Wachstum eines fremden Organismus erreichen).
Ursachen von Myopie
- 1 Genetik. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass bei beiden Elternteilen Myopie in der Hälfte der Fälle auch das Kind an dieser Krankheit leidet.
- 2 Übermäßige Augenbelastung. Oft wird der Grundstein für Myopie in der Schule oder am College gelegt.
- 3 Kontaktlinsen falsch montiert.
- 4 Falsche Ernährung (die notwendigen Spurenelemente und Vitamine werden nicht mitgeliefert, die zur Synthese des Gewebes der Augenschleimhaut beitragen und an der Wahrnehmung von Licht beteiligt sind.
- 5 Störungen des Blutflusses zu den Augen.
Anzeichen der Krankheit
- Wenn eine Person versucht, ihren Blick auf eine entfernte Entfernung zu richten, beginnt sie, die Augen zusammenzublinzeln (der Name „Myopie“ stammt aus der antiken griechischen Sprache und bedeutet übersetzt „Schielen“, „Sehen, Schauen“).
- Die Augen werden schnell müde.
- Häufige Kopfschmerzen.
- Gabelung des sichtbaren Bildes.
- Verdunkelt sich in den Augen, "Gänsehaut" in den Augen.
Nützliche Lebensmittel gegen Myopie
Bei Myopie sollte die Ernährung abwechslungsreich, nahrhaft, reich an Mineralien, Vitaminen (insbesondere Gruppen A, D) und Spurenelementen (wie Magnesium, Zink, Kupfer, Chrom) sein.
Es ist notwendig, die Immunität ständig zu verbessern, da ihr Zustand für die Entwicklung von Myopie verantwortlich ist. Wenn der Körper geschwächt ist, schreitet er voran.
Für die Behandlung von Myopie müssen Sie also Folgendes essen:
- graues Schwarzbrot, Kleiebrot;
- Fisch, Milchprodukte, vegetarische Suppen oder in Brühe aus magerem Fleisch gekocht;
- Fisch, Fleisch (Geflügel, Rind, Kaninchen, Meeresfrüchte, Lamm);
- Gemüse: Frisch- und Sauerkraut, Meer- und Blumenkohl, Brokkoli, Paprika (besonders gelb und rot), Kürbis, Rüben, Erbsen (junggrün);
- Gemüse: Petersilie, Dill, Spinat, Salat;
- Getreide: dunkle Nudeln, Haferflocken, Buchweizen;
- Eier;
- fermentierte Milchprodukte (Hüttenkäse, Käse, Sahne, Sauerrahm, Joghurt ohne Zusatzstoffe, Kefir);
- getrocknete Früchte (getrocknete Aprikosen, Feigen, Rosinen, Pflaumen);
- frisches Obst und Beeren (Melone, Aprikose, Pfirsiche, Sanddorn, Blaubeere, Aronia, schwarze Johannisbeere, rote Perücken, Orangen, Mandarinen, Grapefruits);
- Getränke: Gelee, Kompotte, grüner Tee, frische Säfte, Hagebutte, Weißdornaufgüsse, Karottensaft, Heidelbeersaft);
- pflanzliche Fette (Senf, Oliven- und Leinsamenöl).
Sie müssen in Bruchteilen essen (bis zu 6 Mal am Tag, aber nicht weniger als 4).
Volksheilmittel zur Behandlung von Myopie
Rezept 1
Es ist notwendig:
- Brennnessel (trockene Blätter);
- karotten (mittelgroß, reiben);
- Hagebutten (Beeren 5);
- schwarze Johannisbeere (Beeren, Stück 10).
Mischen Sie alle diese Zutaten und nehmen Sie 40 Gramm einer solchen Mischung. Gießen Sie 200 Milliliter Wasser ein, setzen Sie Gas auf und kochen Sie eine Viertelstunde lang. Bestehen Sie für 3 Stunden, filtern Sie. Verbrauchen Sie diese Brühe dreimal täglich 30 Minuten vor jeder Mahlzeit. Trinken Sie jeweils ein halbes oder ein ganzes Glas.
Rezept 2
Bereiten Sie für die Behandlung von Myopie einen Sud aus:
- 30 Gramm Brennnessel;
- Früchte der roten Eberesche und ihrer Blätter (nur 15-20 Gramm).
Rühren Sie sich, nehmen Sie 25 Gramm dieser Zutaten und gießen Sie zwei Gläser warmes Wasser ein. Eine Viertelstunde bei schwacher Hitze kochen lassen. Bestehen Sie zwei Stunden lang, filtern Sie. Sie können Zucker oder Honig hinzufügen. Nehmen Sie dreimal täglich ein halbes Glas, eine Viertelstunde vor dem Essen. Erwärmen Sie es unbedingt vor dem Gebrauch.
Rezept 3
Gießen Sie 5 Teelöffel Sanddorn mit einem Liter heißem Wasser. Etwa zwei Stunden ziehen lassen (1,5 ist möglich). Filter. Trinken Sie viermal täglich vor den Mahlzeiten (15 Minuten) ein Glas Infusion.
Rezept 4
Nehmen Sie 10 Gramm Zitronengrasblätter (zerkleinert und getrocknet), geben Sie sie in ein Glas heißes Wasser und kochen Sie sie 20 Minuten lang bei schwacher Hitze. Filter. Verbrauchen Sie 20 Gramm (dreimal täglich vor dem Mittagessen).
Rezept 5
Nimm frische Blaubeeren. Augentropfen aus diesen Beeren sind sehr wirksam bei der Bekämpfung von Myopie.
Die Tropfen werden wie folgt zubereitet: Blaubeeren (natürlich frisch) nehmen und durch ein Sieb mahlen. Fügen Sie den resultierenden Saft im Verhältnis 1: 2 zu destilliertem Wasser hinzu. Begraben Sie die Augen jeden Morgen (jeweils 5 Tropfen).
Rezept 6
Bei Myopie hilft schwarze Johannisbeere und Blaubeermarmelade.
Johannisbeermarmelade wird folgendermaßen zubereitet: Johannisbeere + Zucker wird im Verhältnis 1: 2 oder alternativ 1: 1 zugelassen. Essen Sie jeden Morgen eine halbe Stunde vor dem Frühstück 20 Gramm Marmelade, die Sie mit einem Glas Wasser abwaschen (oder eine Art Abkochung am Morgen (schnell trinken)).
Blaubeermarmelade. Die Behandlungsdauer bei ihm beträgt 1 Monat + Woche.
Gießen Sie 20 Gramm Blaubeermarmelade mit 200 Millilitern heißem Wasser. Sie müssen ein solches Getränk vor dem Frühstück trinken (10-15 Minuten).
Hinweis! Nach zweiwöchiger Einnahme müssen Sie einige Tage Pause einlegen und dann die Einnahme fortsetzen.
Rezept 7
Die Phyto-Behandlung sollte mit therapeutischen Übungen für die Augen kombiniert werden, die täglich durchgeführt werden müssen.
Vorbeugende Bewegung bei Myopie
- 1 Setzen Sie sich, öffnen Sie Ihre Augen (blinzeln Sie mit den Augenlidern) so schnell wie möglich für 1-2 Minuten.
- 2 Es wird auch im Sitzen durchgeführt. Schützen Sie Ihre Augen sehr fest (halten Sie sie 5 Sekunden lang so). Öffne deine Augen für 5 Sekunden und wiederhole sie 75 Mal.
Gefährliche und schädliche Lebensmittel für Myopie
- Würstchen und geräucherte Produkte;
- fetthaltiges Fleisch;
- fetthaltige, salzige, würzige Gerichte (dazu gehören auch Konserven, Gurken, Konserven);
- alkoholische Getränke;
- süßes Soda;
- Kaffee;
- Kakao;
- reichhaltiger Tee;
- Margarine.
Es ist notwendig, die Verwendung solcher Produkte einzuschränken:
- Salz;
- Süßwaren;
- Butter;
- Weißbrot und Backwaren aus Premiummehl.
Achtung!
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