Obsessionen sind eine psychische Störung. Sie zeichnen sich durch aufdringliche Bilder aus, die immer wieder auftauchen und die nur schwer aus dem Kopf zu bekommen sind. Sie können sich auf verschiedene Themen beziehen wie Schmutz, Kontamination, Sakrileg, Sexualität oder sogar Unordnung.

Manchmal als „fixierte Ideen“ oder „obsessive Neurose“ bezeichnet, sind Obsessionen störend, unangenehm und für die Person, die sie erlebt, inakzeptabel.

Es gibt drei Formen: ideelle Obsessionen (= Ideen, Zweifel, Skrupel), phobische Obsessionen (= obsessive Ängste) und impulsive Obsessionen (= Angst vor einer kriminellen oder gefährlichen Handlung).

Menschen mit Obsessionen sind sich im Allgemeinen der unverhältnismäßigen Natur ihrer Gedanken bewusst. Die ersten Symptome einer Zwangsneurose treten meist im Alter von 20 Jahren auf.

Es gibt verschiedene Gründe, die Obsessionen verursachen können:

• Psychische und soziale Faktoren (Traumata in der Kindheit, schwierige Lebenssituationen etc.) können zu Obsessionen führen.
• Genetische Faktoren können beteiligt sein. Gene, die helfen, Serotonin zu regulieren (= chemischer Botenstoff im Gehirn, der Signale zwischen Gehirnzellen überträgt) können übertragen werden.
• Stoffwechselstörungen im Gehirn können aufgrund einer unzureichenden Konzentration von Serotonin, das bei der Regulierung von Stimmung, Aggression, Impuls, Schlaf, Appetit, Körpertemperatur und Schmerzen eine Rolle spielt, das Auftreten von Obsessionen fördern.
• Bei Veränderungen der Hirnaktivität können 3 Hirnregionen eine überdurchschnittliche Aktivität aufweisen (orbito-präfrontaler Kortex, Nucleus caudatus und Corpus callosum) und zu einer Zwangsneurose führen.

Langfristige Obsessionen können zu Zwangsstörungen (OCD) führen. Es ist eine Verhaltensreaktion auf die Obsessionen, die einschränkend und gegen den Willen der Person sind, die sie durchmacht.

Angst kann sich bei Menschen mit Obsessionen manifestieren, weil sie sich ihrer festen Vorstellungen bewusst sind, aber nichts dagegen tun können.

Bei manchen Menschen führen Obsessionen zu dem Glauben, dass die Vorstellung von etwas das Risiko erhöht, dass es passiert, was  kann sehr einschränkend sein.

Um Obsessionen zu vermeiden, ist es ratsam, auf Genussmittel wie Alkohol, Kaffee oder Tabak zu verzichten. Körperliche Aktivität wird ebenso empfohlen wie Entspannung.

Einige Medikamente können das Auftreten von Obsessionen reduzieren, indem Sie zuerst einen Arzt konsultieren.

Gruppentherapien oder natürliche Gesundheitsprodukte können Besessenheiten lindern und reduzieren.