Reinigen Sie die betroffenen Stellen ein- bis zweimal täglich sanft mit a milde, parfümfreie Seife oder Reinigungsmittel. Zu häufiges Waschen oder zu starkes Reiben kann die Haut reizen und winzige Läsionen verursachen, in denen sich Bakterien festsetzen;
Le Sonne verschlimmert die Akne (es verbessert sie vorübergehend und dann kommt es nach einigen Wochen zu einem Wiederauftreten der Akne). Darüber hinaus können viele Produkte zur Behandlung von Akne die Haut anfälliger für Sonnenbrand machen. In diesem Fall sollten Sie sich nicht dem Sonnenlicht aussetzen. Wenn Sie keine Wahl haben, sollten Sie sich für Sonnencreme entscheiden nicht komedogen, das heißt, was nicht zur Bildung von beiträgt Komedonen ;
Berühren, kratzen, quetschen oder punktieren Sie keine Läsionen. Diese Manipulationen können zum Auftreten von Narben oder dunklen Flecken auf der Haut führen.
Rasieren
Rasieren Sie sich nur, wenn es ist Kulturbeutel ;
Testen Sie den Handrasierer und den Elektrorasierer, um zu sehen, welcher die Haut weniger reizt;
Wenn Sie einen Handrasierer verwenden, wechsel die klingen oft um zu verhindern, dass eine stumpfe Klinge die Haut reizt;
Machen Sie seinen Bart mit Wasser und milder Seife weich, bevor Sie Rasierschaum auftragen;
Verwenden Sie keine Aftershave Alkohol enthalten.
Makeup
Vermeiden Sie dicke Foundations und Kosmetika auf Ölbasis. Bevorzugen Sie kosmetische Produkte nicht komedogen und auf Wasserbasis;
Se Make-up entfernen vor dem Zubettgehen ;
Werfen Sie abgelaufene Behälter für Schönheitsprodukte weg;
Pinsel oder Kosmetikapplikatoren regelmäßig reinigen.
Körperhygiene
Nehmen Sie ein Dusche nach großer körperlicher Anstrengung, denn das Schweiß-Talg-Gemisch kann helfen, Bakterien in den Poren der Haut einzuschließen;
Wenn wir die haben fettiges Haar, waschen Sie sie oft;
Tragen Sie einige lockere Kleidung um Schwitzen zu reduzieren, das die Haut reizen kann.
Diverses
Vermeiden Sie eng anliegende Sportgeräte wie Helme und Rucksäcke, die die Haut reizen können;
Achte darauf, was drin ist längerer Kontakt mit der Gesichtshaut: Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu lange auf die Hände zu drücken. Vermeiden Sie auch Schnitte, die dazu führen, dass Haare ins Gesicht fallen;
Wenn Sie zu Akne neigen, vermeiden Sie Arbeitsplätze, an denen die Haut Schadstoffe oder Industrieöle.
