Rezeptzutaten “Sandwiches mit Zucchini-Kaviar»:
- Brot 60 g
- Zucchini-Kaviar 50g
- Grüner Tee 200g
Nährwert des Gerichts „Sandwiches mit Zucchinikaviar“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 62.5 kcal.
Eichhörnchen: 1.8 gr.
Fette: 1.3 gr.
Kohlenhydrate: 10.6 gr.
Anzahl der Portionen: 1Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts „Sandwiches mit Zucchinikaviar»
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | cal, kcal |
| Weizenbrot | 60 g | 60 | 4.86 | 0.6 | 29.28 | 145.2 |
| Zucchinikaviar | 50 g | 50 | 0.6 | 3.5 | 3.7 | 48.5 |
| grüner Tee | 200 g | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Gesamt | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 1 dienen | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 100 Gramm | 100 | 1.8 | 1.3 | 10.6 | 62.5 |