Rezeptzutaten “Veronicas Kürbis-Cupcake»:
- Apfel – 3 Stk.
- Ei - 1 Stck.
- Reismehl – 2 EL.
- Johannisbrot – 1 EL.
- Kürbis - 100 gr.
Nährwert des Gerichts „Kürbiskuchen aus Veronica“ (per 100 Gramm):
Kalorien: 76 kcal.
Eichhörnchen: 2 gr.
Fette: 1.2 gr.
Kohlenhydrate: 15.1 gr.
Anzahl der Portionen: 1Zutaten und Kaloriengehalt des Rezepts ” Kürbis-Cupcake von Veronica»
| Produkt | Messen | Gewicht, gr | Weiß, gr | Fett, g | Winkel, gr | Kal, kcal |
| Apfel | 3 Stücke | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| Hühnerei | 1 Stück | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| diätetisches Reismehl | 2 EL. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| Johannisbrotbaum | 1 EL. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
| Kürbis | 100 g | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
| Gesamt | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 1 dienen | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 100 Gramm | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |