Amerikanische Wissenschaftler (von der University of Buffalo) haben Forschungen durchgeführt und bewiesen, dass Orangensaft das beste Getränk für eine morgendliche Mahlzeit ist.
Eine Gruppe von Freiwilligen im Umfang von 30 Personen im Alter von 20 bis 40 Jahren nahm an dem Experiment teil. Das Essen, das ihnen angeboten wurde, war genau das gleiche: Kartoffeln, Schinkenbrot und Rührei. Aber die Getränke waren anders. Drei Gruppen von jeweils 10 Personen konsumierten reines Wasser, gesüßtes Wasser bzw. Orangensaft.
Bluttests wurden nach dem Frühstück im Abstand von 1,5-2 Stunden durchgeführt. Die Teilnehmer, die Orangensaft tranken, zeigten in Bluttests die höchsten Werte an Immunsubstanzen und die niedrigsten Werte an Zucker (Glukose). Die Forscher erinnern auch daran, dass Orangensaft auf ein Minimum mit dem Zahnschmelz in Kontakt kommen sollte. Verwenden Sie zum Trinken einfach einen Strohhalm.